周末永远六点醒……
头上长猫了
想养多一只小猫咪了 来个小橘猫也不错
猫咪好可爱好治愈[奥比岛]
昨天下班看到好多小小的猫咪 还没长大 好可怜 想到我家的葡萄生活的美滋滋 就想把她送去打工[嘻嘻]什么时候对猫咪熟悉了 就可以收养很多流浪猫啦[太开心]
养了猫之后 算是猫咪 每天只想看到你[太开心]
养了猫之后 性格变好了 [哇]
养了猫之后 购物车全是猫
养了猫之后 我们两也快变成猫啦
养猫真好 其实是葡萄最好 别的小猫咪可爱 可是我们最爱你[猪头][心][鲜花]
养了猫之后 我说以后谁都不要叫我生小孩 我不允许把我的爱分给其他人 哼!(虽然是不可能的,无语)
怎么回事 所以还是说到葡萄才会开心[哇]
说完了 起床了 早上好[奥比岛]
头上长猫了
想养多一只小猫咪了 来个小橘猫也不错
猫咪好可爱好治愈[奥比岛]
昨天下班看到好多小小的猫咪 还没长大 好可怜 想到我家的葡萄生活的美滋滋 就想把她送去打工[嘻嘻]什么时候对猫咪熟悉了 就可以收养很多流浪猫啦[太开心]
养了猫之后 算是猫咪 每天只想看到你[太开心]
养了猫之后 性格变好了 [哇]
养了猫之后 购物车全是猫
养了猫之后 我们两也快变成猫啦
养猫真好 其实是葡萄最好 别的小猫咪可爱 可是我们最爱你[猪头][心][鲜花]
养了猫之后 我说以后谁都不要叫我生小孩 我不允许把我的爱分给其他人 哼!(虽然是不可能的,无语)
怎么回事 所以还是说到葡萄才会开心[哇]
说完了 起床了 早上好[奥比岛]
呵呵我恨死他了[可爱]
哈尔滨下阿雪啦
昨晚吃的!开心开心!(处理了一些问题[拜拜])
什么时候能做金色小嫦娥!
好喜欢我的长羽绒服!不用穿裤子[赢牛奶]
延续高中传统[吃惊]上课吃零食[二哈]
墙纸坍塌[拜拜]
第一次多多买菜的葡萄[打call]
取快递好累[苦涩]下雨
卤肉面14 好肥的肉不过真香[喵喵]
蛮好笑的三个小树人[打call]
哈尔滨下阿雪啦
昨晚吃的!开心开心!(处理了一些问题[拜拜])
什么时候能做金色小嫦娥!
好喜欢我的长羽绒服!不用穿裤子[赢牛奶]
延续高中传统[吃惊]上课吃零食[二哈]
墙纸坍塌[拜拜]
第一次多多买菜的葡萄[打call]
取快递好累[苦涩]下雨
卤肉面14 好肥的肉不过真香[喵喵]
蛮好笑的三个小树人[打call]
11月12日减肥/保持期早餐:贝贝南瓜盅(245千卡)。
计算了下如果只吃这小南瓜,碳水比例就太少了,所以又揉了两团糯米,一块沉进鸡蛋羹里,一块铺天盖顶。别说糯叽叽还真挺好吃的。葡萄干真的是我的爱啊,无论做哪款甜食,都少不了它[偷笑]。
———————————————
做法其实很简单,如果不像我这般瞎折腾,直接挖瓢倒鸡蛋液就好。
1.生贝贝硬,难切开,放空气炸锅里先烤5分钟后就很容易切开顶部了挖去瓢籽。
2.鸡蛋加一点儿水和白砂糖水打散,过滤网过滤进南瓜里(8分满即可)。蛋羹嫩不嫩关键就在于是否过滤掉泡沫!!!!
3.剩下一点儿鸡蛋液跟糯米粉(20克)揉成团(加一点儿糖),一团沉入南瓜里,撒入葡萄干(10克)。另外一团捏扁盖在顶部,最后盖上切下的南瓜顶。
4.上锅大火蒸20分钟即可。
PS:空气炸锅貌似不行,我今天先用空气炸锅烤了15分钟,顶皮焦了,糯米团硬成块了,底下的鸡蛋液还是液!
最后还是上锅蒸熟,浪费我15分钟的时间[允悲]
最后,好吧,我还是不喜欢南瓜的味道,个人口味问题。贪便宜买的贝贝还有两个,回头试试塞猪肉虾仁做咸的看看。还有看到塞黑白糯米和红枣的,看起来也很好吃的样子,刚好都试试[偷笑]#花样早餐##早餐打卡##早餐[超话]##我的美食日记##天天晒早餐##天天晒早餐##吃货在这里##减肥日记##减肥打卡##减肥也要好好吃饭##减肥##减肥[超话]##健康减肥##早餐##贝贝南瓜# https://t.cn/Rxnmv7q
计算了下如果只吃这小南瓜,碳水比例就太少了,所以又揉了两团糯米,一块沉进鸡蛋羹里,一块铺天盖顶。别说糯叽叽还真挺好吃的。葡萄干真的是我的爱啊,无论做哪款甜食,都少不了它[偷笑]。
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做法其实很简单,如果不像我这般瞎折腾,直接挖瓢倒鸡蛋液就好。
1.生贝贝硬,难切开,放空气炸锅里先烤5分钟后就很容易切开顶部了挖去瓢籽。
2.鸡蛋加一点儿水和白砂糖水打散,过滤网过滤进南瓜里(8分满即可)。蛋羹嫩不嫩关键就在于是否过滤掉泡沫!!!!
3.剩下一点儿鸡蛋液跟糯米粉(20克)揉成团(加一点儿糖),一团沉入南瓜里,撒入葡萄干(10克)。另外一团捏扁盖在顶部,最后盖上切下的南瓜顶。
4.上锅大火蒸20分钟即可。
PS:空气炸锅貌似不行,我今天先用空气炸锅烤了15分钟,顶皮焦了,糯米团硬成块了,底下的鸡蛋液还是液!
最后还是上锅蒸熟,浪费我15分钟的时间[允悲]
最后,好吧,我还是不喜欢南瓜的味道,个人口味问题。贪便宜买的贝贝还有两个,回头试试塞猪肉虾仁做咸的看看。还有看到塞黑白糯米和红枣的,看起来也很好吃的样子,刚好都试试[偷笑]#花样早餐##早餐打卡##早餐[超话]##我的美食日记##天天晒早餐##天天晒早餐##吃货在这里##减肥日记##减肥打卡##减肥也要好好吃饭##减肥##减肥[超话]##健康减肥##早餐##贝贝南瓜# https://t.cn/Rxnmv7q
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