西红柿莲藕肉丸汤，大吃大喝后的养人解腻汤
今天是小长假后第一天上班，大家都有工作状态吗？我......没有
因为，今天是周一，明天也是周一，后天还是周一，周一有三天，整整三天，想起来就不能好好打工了
但有人说想放假的都是还没有娃的，因为伺候娃比上班累多了
虽然我还没有娃，但7天中有两天我是有带侄女外甥女的，所以懂这种累，抱抱有娃的你们，也祝福你们解救了！
我在节假日也有好好的做饭吃饭哦！（只是没更勤快点修图更新）
今天给大家分享这道西红柿莲藕肉丸汤，酸甜解腻，丸子爽口不腻～秋天的藕清甜可口，还可以做莲藕排骨汤也很好喝！大家一定不要放过季节馈赠的食物～
‼️我大概用了300g藕，250g猪肉，做出来一大锅，能供大概6个人吃一碗
✅材料
莲藕（脆），猪肉（三肥七瘦）、胡萝卜、淀粉、葱、青菜、西红柿、盐、蚝油
✅步骤
1⃣️莲藕去皮，孔里好多泥，建议切开孔洗净，然后小块
2⃣️猪肉洗净去皮切块，胡萝卜半根去皮切块
3⃣️莲藕猪肉胡萝卜全部放进绞肉机里，绞成肉泥，绞肉机有个不好的点在于，绞到后面底部的还是粗块，需要翻上来再绞
4⃣️绞好的肉泥加一个鸡蛋、盐、蚝油、淀粉，用筷子顺着一个方向搅动，直到有阻力，然后手托起肉泥摔打几分钟
5⃣️西红柿去皮切小丁，去皮可以用削皮刀也可用顶部划十字然后开水烫一会，我比较喜欢开水烫去皮
6⃣️锅里热油，把西红柿丁放进去炒出茄汁，然后加水烧开后转小火
7⃣️用虎口挤出肉丸，汤勺舀到锅里，全部丸子下锅后，不要急于翻动，等丸子定型后再搅动，大火烧开
8⃣️烫浓郁后加盐和青菜碎，烧开就可以上锅了～
#好好吃饭##不可辜负的美食##莲藕肉丸汤#

国庆假期
吃好喝好躺好睡好耍好，烦心事琐碎事不值一提。
day1
睡到自然醒，无所事事快快乐乐~花了一个下午加一个晚上边看电视边拼乐高，太考验耐心和细心了，拼好了也很有成就感呀！晚上和狗哥一起搞大扫除，干干净净整整齐齐的感觉真好[耶]
day2
天府绿道青龙湖→兴隆湖骑行三十五公里，一路好多美景，骑车也不累啦！骑到天完全黑了，一起去吃麻麻辣辣的美蛙鱼头，吃到肚皮圆圆，真幸福呀~
day3
下雨天和窝沙发看电影吃零食绝配啊~好好做一顿饭，大闸蟹烤生蚝棒骨汤，这样的美味和满足就是最快乐。
day4
金花地铁口有好大好大一片向日葵花海，如果有阳光就更好啦~狗哥摄影师拍了好多好多照片，肉滚滚空了慢慢修图[笑cry]
day5
一年一体检，吃了好多射线，虽然有很多小毛病希望没有大问题就好。下午和朋友去了兴隆湖，在水下图书馆真的认认真真看了一本关于花卉的书，很美好。
day6
我可爱的小侄儿~
day7
打理花草和加班的一天。最近买了好多花草又要开始种植大业啦，希望成功~睡莲、一叶莲、铃兰、巴西木、郁金香、葡萄风信子、香菜、萝卜……阳台满了，等生机勃勃的时候再给小宝贝们拍好看的照片。
国庆刷完了《人生一串》三季，肉和碳火碰撞散发出来无限吸引力。太爱美食节目了[打call]

睡觉晚安，明天多早就要起床最近熬夜太厉害了，每天一两点睡，真是秃头小宝贝了。下周要上七天班碰巧还要值七天周，咬牙咬牙挺过去[奋斗]

离开了精修图后，男明星的颜值也是够真实的，尤其是潘粤明，果然又胖回去了。

照片上的潘粤明是不是又回到了《龙岭迷窟》时代，看来他后来瘦了后又吃回去了，不过大部分人跟看中他的演技和人格魅力。

吴磊这迷之笑容，看来妥妥的小奶狗。

陈晓明显胖了，双下巴快出来了，可是这帅气的脸蛋正是能扛住镜头的打磨。

“狗哥”彭昱畅果然不是走颜值路线的，镜头下也是很真实的状态了。

罗晋这些年一直很拼忙于拍戏，所以可以看到脸上气色差了很多，明显变老了

许凯，以前只是觉得他古装帅，现在看到现代装感觉也是帅呆了，难怪于妈愿意捧他。

高伟光这颜值状态也是绝了，五官立体再加上有点异域风情的脸蛋，个人感觉真人照片比影视剧中还要帅。

曾舜晞z喝过长相也很有特点，以前觉得他撞脸吴磊，现在觉得他拥有的是不一样的帅，尤其是最眼睛。

最后一个黄白条纹毛衣的男星，抱歉我脸盲了真不认识！