你是不是也正处在这样一个状态？
本可以两个人下班，两个人吃饭，两个人睡觉，而你却选择一个人下班，一个人吃饭，一个人睡觉……
这样的你一个人熬过所有，只因不想委屈自己，你年龄越大越开始明白：
自己爱自己，比谁爱你都靠谱。
王尔德说：爱自己，是终身浪漫的开始。
有人同行，固然很好。
如果没有，你也要成为自己的太阳，一个人活得热气腾腾。
心情好的时候，涂个口红，出门之前搭配好帽子、衣服和鞋子，在天气晴朗的时候，别急着赶路，停下来看看路上的风景。
下班的黄昏，就给自己买束花，在风里慢慢走回家，学着做好吃的菜，摆好看的碗碟。
晚上闲下来，就关掉手机、电视，在屋子的角落点一盏香薰，安静地看会书，练练字，学一项小技能。
再生气，嘴里也不说半句脏话，每天对着镜子里的人笑一笑，对自己说：你今天真好看。
人生就是一场漫长的自娱自乐。
讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜，才算大智慧。
秋冬的寒冷，我们永远无法逃避，可我们却能在寒冷中，为自己创造温暖。
#女子发现邻居家果树结十几种水果##亿点曝光计划##超能新星汇#
本可以两个人下班，两个人吃饭，两个人睡觉，而你却选择一个人下班，一个人吃饭，一个人睡觉……
这样的你一个人熬过所有，只因不想委屈自己，你年龄越大越开始明白：
自己爱自己，比谁爱你都靠谱。
王尔德说：爱自己，是终身浪漫的开始。
有人同行，固然很好。
如果没有，你也要成为自己的太阳，一个人活得热气腾腾。
心情好的时候，涂个口红，出门之前搭配好帽子、衣服和鞋子，在天气晴朗的时候，别急着赶路，停下来看看路上的风景。
下班的黄昏，就给自己买束花，在风里慢慢走回家，学着做好吃的菜，摆好看的碗碟。
晚上闲下来，就关掉手机、电视，在屋子的角落点一盏香薰，安静地看会书，练练字，学一项小技能。
再生气，嘴里也不说半句脏话，每天对着镜子里的人笑一笑，对自己说：你今天真好看。
人生就是一场漫长的自娱自乐。
讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜，才算大智慧。
秋冬的寒冷，我们永远无法逃避，可我们却能在寒冷中，为自己创造温暖。
#女子发现邻居家果树结十几种水果##亿点曝光计划##超能新星汇#
最近总是对自己说：不要去感应这一块。然后很自然地就转移了注意力。
以前，我是这样对自己说：不要去想了……然而心里却不舒服，感觉对自己有很多批判。
我可以控制头脑不去想，但我好像控制不了心不去感应。总感觉：我控制不住我自己。[二哈]
低级指令无法调动高级意识。
反过来，高级指令可以调动低级意识吗？如果“一生一世”这样的时空概念不打破的话，高级指令会闷死低级意识。
这就是“对机”的意义了吧。
以前，我是这样对自己说：不要去想了……然而心里却不舒服，感觉对自己有很多批判。
我可以控制头脑不去想，但我好像控制不了心不去感应。总感觉：我控制不住我自己。[二哈]
低级指令无法调动高级意识。
反过来，高级指令可以调动低级意识吗？如果“一生一世”这样的时空概念不打破的话，高级指令会闷死低级意识。
这就是“对机”的意义了吧。
受宠体质不是天生的，聪明女人：修炼魅力做他的“小公主”
最近在后台收到一位学员私信，“老师，我和老公结婚3年了，婚前他一直对我很好，但是结婚后好像变了，态度和以前大不相同，生活上他给不了我任何帮助，有时候让他下楼拿个快递或者倒个垃圾都一直推辞，更别提事事宠着我了，包容我了，为什么别人的老公都能一直对妻子好，是我不够好吗”?
其实在过往的案例咨询中，老师也遇到学员问我类似的问题，感觉男人开始不怎么宠自己了，那么这到底是为什么呢？
其实每段感情在一开始的时候，两人对于彼此的爱都是相对丰富的，但随着时间的流逝，两个人越来越熟悉，这就会造成两种情况。一种是越相处越亲密，在一起越久，就越珍惜对方，而另外一种呢？就是我学员的这种情况了，相处久了，一方可能会觉得没有新鲜感了，甚至觉得厌烦。
所以很多时候，我们经营一段感情，不能光靠付出，而是要多花点心思，用一点技巧，去引导男人主动的对你好。那么究竟如何引导呢？
大家有没有听过“受宠体质”这个词，就是一个人不管走到哪，不管和谁在一起，每个人都会宠他，听起来是不是还挺让人羡慕。肯定有人会有疑问，难道这种所谓的“受宠体质”是天生的吗？
其实不然，一个女人是否拥有受宠体质，并非取决于她长得有多好看，能力有多强，这些条件都是非必要的，而真正重要的，是无论怎样，你都一定要有被宠的底气。什么意思呢？
也就是说，要想被男人宠着，首先你要相信自己，你就是值得这些，就是最棒、最独一无二的，男人对你好都是应该的，把自己当成一个“小公主”。其实这也就是一种心理暗示。
举个例子，镜子每个人家里都有吧，每天起床是不是都要照照镜子，梳妆打扮什么的，你就在每天照镜子的时候，对自己说：我是最棒的，最特别的，也是最值得的！
虽然看起来只是简简单单的一句话，但如果你每天都坚持对自己说，慢慢的你会发现，自己变得越来越自信了。这时你心态上就会产生变化，就不会当别人稍微对你好一点时，你就觉得感恩戴德，想要立刻把这份好回馈出去，对对方更好，甚至毫无保留。
当然啦，光心理暗示一定是不够的，要想养成受宠体质，你还需要做以下两件事情。
1.主动明确表达需求
俗话说得好，“会哭的孩子有奶喝”，在感情中也是一样的。你喜欢什么，想要什么，希望对方为你做什么时，不要藏着掖着，把你的需求直接表达出来，不要让对方去猜，因为在猜的过程中，实际是在消耗对方对你的热情。
男人和女人天生的思维方式差异，会导致对同一件事情的认知也会有所不同。可能你觉得主动会显得廉价，说出来就没意思了，但是男生就会想，你没说就代表你没有需要，你需要的时候他会在，那你不需要的时候，他还刷存在感干嘛呢，有这个猜你心思的时间，倒不如去打把游戏了。
想要男人更爱你的方式，就是你去教他，你给他立框架，需要你先说出这些事，其次传达出当对方做完这件事后你内心积极的感受。
比方说你饿了，你不要只跟对方说“宝宝，我饿了”这几个字，你可以说“宝宝，我饿了，如果这时候能吃到你做的饭的话，我想我就是这世界上最幸福的人了。”
你想想，男人在听完这句话后，是不是立马就心花怒放，然后屁颠屁颠的去厨房给你忙活吃的了？因为他明确知道你要什么，知道做完这件事你会开心，这样他就会更有动力，心甘情愿去为你完成。
所以没什么不好意思的，当你主动表达需求时，你会发现你的生活会变得特别美好，你会享受在这种被宠着的感觉里，减少了各种弯弯绕绕，明确的需求更容易让你“事事有回应”。
2.坦然接受他人付出，适当夸赞以回馈
什么意思呢？也就是说，在男人做出对你好的事情后，你需要及时给出你的正向反馈，这种反馈可以是夸赞。因为男人通常都是有保护欲的，喜欢被人需要的感觉，而夸赞恰恰可以满足男人的这种心理，这样就能引导男人更爱你，为你付出更多。当你觉得男人这件事做的好时，不要吝啬你的夸奖，去肯定他的付出，给他正向鼓励。
我们继续沿着刚刚那个例子讲，当男人在厨房认真为你准备可口佳肴时，你可以从背后抱过他，“会做饭的男人最帅了，老公你真帅，我好爱你呀”，男人这时绝对会很开心，也会很乐意为你做饭，一点都不觉得辛苦了。
当他端上一盘盘你爱吃的菜时，你一定要表现出很激动的样子，“哇，看起来也太美味了吧，迫不及待的想品尝了”，然后拿出手机，“老公真棒，我要拍个照发给我那些姐妹，让他们都羡慕我，我还要发个朋友圈，老公我简直太幸福了，我太爱你了，你做的饭就是全世界最好吃的饭”。
你这样夸完男人之后，他绝对会特别开心，享受在你的赞美和夸奖中，爱上为你做饭这件事，也会在之后为你变着花样地研究更多好吃的美食，讨你欢心。
人大多都是有好胜心的，你这样大肆赞叹，还跟身边人宣扬他的好，他就觉得他自己是有价值的，此时做饭这件事，就是一件很快乐的事了。
总之，要想让男人一直宠你，必要的夸奖一定是有必要的。每当男人做了一件对你好的事情时，有了进步时，你要及时通过你的夸奖，给他鼓励，以此来引导男人更爱你，形成一个正向循环。#超红治愈现场##情感##婚姻#
最近在后台收到一位学员私信，“老师，我和老公结婚3年了，婚前他一直对我很好，但是结婚后好像变了，态度和以前大不相同，生活上他给不了我任何帮助，有时候让他下楼拿个快递或者倒个垃圾都一直推辞，更别提事事宠着我了，包容我了，为什么别人的老公都能一直对妻子好，是我不够好吗”?
其实在过往的案例咨询中，老师也遇到学员问我类似的问题，感觉男人开始不怎么宠自己了，那么这到底是为什么呢？
其实每段感情在一开始的时候，两人对于彼此的爱都是相对丰富的，但随着时间的流逝，两个人越来越熟悉，这就会造成两种情况。一种是越相处越亲密，在一起越久，就越珍惜对方，而另外一种呢？就是我学员的这种情况了，相处久了，一方可能会觉得没有新鲜感了，甚至觉得厌烦。
所以很多时候，我们经营一段感情，不能光靠付出，而是要多花点心思，用一点技巧，去引导男人主动的对你好。那么究竟如何引导呢？
大家有没有听过“受宠体质”这个词，就是一个人不管走到哪，不管和谁在一起，每个人都会宠他，听起来是不是还挺让人羡慕。肯定有人会有疑问，难道这种所谓的“受宠体质”是天生的吗？
其实不然，一个女人是否拥有受宠体质，并非取决于她长得有多好看，能力有多强，这些条件都是非必要的，而真正重要的，是无论怎样，你都一定要有被宠的底气。什么意思呢？
也就是说，要想被男人宠着，首先你要相信自己，你就是值得这些，就是最棒、最独一无二的，男人对你好都是应该的，把自己当成一个“小公主”。其实这也就是一种心理暗示。
举个例子，镜子每个人家里都有吧，每天起床是不是都要照照镜子，梳妆打扮什么的，你就在每天照镜子的时候，对自己说：我是最棒的，最特别的，也是最值得的！
虽然看起来只是简简单单的一句话，但如果你每天都坚持对自己说，慢慢的你会发现，自己变得越来越自信了。这时你心态上就会产生变化，就不会当别人稍微对你好一点时，你就觉得感恩戴德，想要立刻把这份好回馈出去，对对方更好，甚至毫无保留。
当然啦，光心理暗示一定是不够的，要想养成受宠体质，你还需要做以下两件事情。
1.主动明确表达需求
俗话说得好，“会哭的孩子有奶喝”，在感情中也是一样的。你喜欢什么，想要什么，希望对方为你做什么时，不要藏着掖着，把你的需求直接表达出来，不要让对方去猜，因为在猜的过程中，实际是在消耗对方对你的热情。
男人和女人天生的思维方式差异，会导致对同一件事情的认知也会有所不同。可能你觉得主动会显得廉价，说出来就没意思了，但是男生就会想，你没说就代表你没有需要，你需要的时候他会在，那你不需要的时候，他还刷存在感干嘛呢，有这个猜你心思的时间，倒不如去打把游戏了。
想要男人更爱你的方式，就是你去教他，你给他立框架，需要你先说出这些事，其次传达出当对方做完这件事后你内心积极的感受。
比方说你饿了，你不要只跟对方说“宝宝，我饿了”这几个字，你可以说“宝宝，我饿了，如果这时候能吃到你做的饭的话，我想我就是这世界上最幸福的人了。”
你想想，男人在听完这句话后，是不是立马就心花怒放，然后屁颠屁颠的去厨房给你忙活吃的了？因为他明确知道你要什么，知道做完这件事你会开心，这样他就会更有动力，心甘情愿去为你完成。
所以没什么不好意思的，当你主动表达需求时，你会发现你的生活会变得特别美好，你会享受在这种被宠着的感觉里，减少了各种弯弯绕绕，明确的需求更容易让你“事事有回应”。
2.坦然接受他人付出，适当夸赞以回馈
什么意思呢？也就是说，在男人做出对你好的事情后，你需要及时给出你的正向反馈，这种反馈可以是夸赞。因为男人通常都是有保护欲的，喜欢被人需要的感觉，而夸赞恰恰可以满足男人的这种心理，这样就能引导男人更爱你，为你付出更多。当你觉得男人这件事做的好时，不要吝啬你的夸奖，去肯定他的付出，给他正向鼓励。
我们继续沿着刚刚那个例子讲，当男人在厨房认真为你准备可口佳肴时，你可以从背后抱过他，“会做饭的男人最帅了，老公你真帅，我好爱你呀”，男人这时绝对会很开心，也会很乐意为你做饭，一点都不觉得辛苦了。
当他端上一盘盘你爱吃的菜时，你一定要表现出很激动的样子，“哇，看起来也太美味了吧，迫不及待的想品尝了”，然后拿出手机，“老公真棒，我要拍个照发给我那些姐妹，让他们都羡慕我，我还要发个朋友圈，老公我简直太幸福了，我太爱你了，你做的饭就是全世界最好吃的饭”。
你这样夸完男人之后，他绝对会特别开心，享受在你的赞美和夸奖中，爱上为你做饭这件事，也会在之后为你变着花样地研究更多好吃的美食，讨你欢心。
人大多都是有好胜心的，你这样大肆赞叹，还跟身边人宣扬他的好，他就觉得他自己是有价值的，此时做饭这件事，就是一件很快乐的事了。
总之，要想让男人一直宠你，必要的夸奖一定是有必要的。每当男人做了一件对你好的事情时，有了进步时，你要及时通过你的夸奖，给他鼓励，以此来引导男人更爱你，形成一个正向循环。#超红治愈现场##情感##婚姻#
✋热门推荐