一些七零八碎的想法，记录着又一年的成长：

1. 我知道所有的成长，那些一语惊人，多半都是有过一段痛苦的经历，你对此进行了深刻的反思总结。我不是不想成长，但是我更害怕沉浸在这样的情绪漩涡里，以致于我难以脱身。

2. 公司有个小女生问我，你最近上班怎么不化妆了？我回答是，我化妆是为了自己开心舒服，不化妆也是。

3. 有人问我，你这样做不会觉得难为情、心里难受吗？我笑了笑回应，不会呀，为什么会呢？当你想通了想透了，就啥事都没有，活得清醒一点，有什么不好吗？

4. 无需畏惧流言蜚语，无需畏惧岁月增长。心若是空，无所畏惧。你只需，勇敢点，做自己。去做你想做的，去捍卫属于你的，就OK啦。

5. 渡人是能力，渡己是修行。我现在既没能力又达不到修行，目前也只是在苦苦的自我救赎中。

6. 我想我现在最大的成长，是学会了狠心，学会了不动声色的、强有力的去反击别人对我的伤害。

7. 今天看到一句话说的是，越是成功的人越是善良，因为他们已经狠过了。我深谙此道。那种狠，既是对自己的，也是对别人的。

8. 学会了做减法，不管是对人、对事、对物。抓住问题的核心重点就好。是自己的努力争取，不是自己的不强求。

9. 当你学会了“管我屁事 管你屁事”，你就能省好多事，也能做真正的自己了。

10. 即使处境再差，也不要忘记了，自律变美早睡早起照顾好自己。你可以自我放松，但不能自我放纵。

11. 那些“心穷”的女孩，大概就是因为之前没有好好被人温柔呵护过，所以才会为一点点小事别人的一点点好，就感动得不行。然后想要掏心掏肺的回馈人家，以至于显得自己很廉价。而不会觉得，这一切我值得。

12. 你纠结犹豫是因为没有做好决定，你豁然开朗是因为已经下定决心。也许，没有退路就是路。

所幸，今年比去年自由，也比去年活得更通透！许个愿，祝未来的自己发财、好运常在！ https://t.cn/RTv4Kyo

苏东坡生平，让我立刻想起来另外一个人，就是王阳明，他的龙场悟道也是和苏东坡在极其相似的处境中做到的，但是他们为什么能做到呢？虽然逆境中颓废过，此为人之常情，但是从来没有真正的自暴自弃，能够做到中国传统知识分子的那种“达则兼济天下，穷则独善其身”，无时无刻，做自己可以做到的，做到无愧于心。王阳明去世前，说了一句“此心光明，亦复何言”，令人泪目！
这本书也想了解一下，他的词我不会几句，但是我对他的人生哲学很感兴趣，此心安处是吾乡，走近东坡先生[并不简单]

双11不会选燃气灶|几点解决你的烦恼
喜欢做饭的人需要有一台好用给力的燃气灶，做自己的好帮手，今天就来分享下，关于燃气灶的一些选购攻略~

看安装尺寸
燃气灶的安装分为三种：台式、嵌入式、台嵌两用式
在选购嵌入式和台嵌两用式燃气灶前，记得要看燃气灶的尺寸是否与家庭的预留开孔尺寸相符喔~

看清洁难易程度
钢化玻璃材质：颜值更高，在烹饪之后也更好清理，直接拿湿抹布蘸上清洁剂擦抹就可以轻松擦除表面的油污。
不锈钢材质：不锈钢面板的燃气灶抗腐蚀能力较强，更加耐用，价格相对来说也更低。但相比于玻璃面板材质的燃气灶来说清理没有那么方便，且容易在清理的过程中留下划痕

看火力&能效
火力：一般五口之家推荐4.2kw-4.5kw，而喜欢爆炒的家庭则推荐4.5-5kw。但并不是火力越大越好，火力大更浪费燃气，还可能因为燃烧不充分而产生较多的有毒气体，造成隐患；
能效：台式燃气灶要达到三级、二级和一级能效，热效率分别要达到58%、62%和66%；嵌入式燃气灶则要分别达到55%、59%和63%。热效率越高，表示在燃烧时溢散的热量越少，就更省气。TOYODENKI日本东洋电机燃气灶热效率可达63%，一级的能效，给你不一般的烹饪体验！

看安全性
大家在下厨的时候，重要的还是安全性。所以在这建议大家选择带有熄火保护装置的燃气灶，当火焰意外熄灭时，可以自动切断气源，能防止燃气泄漏，使用时也更省心。

除此之外，TOYODENKI日本东洋电机燃气灶还有3年研发技术创新，特制的伞状分火器能防止水、油、黑垢堵塞气孔，避免出现因为气孔堵住而致使气源回流，出现面板爆裂的情况

以上就是燃气灶的选购攻略，希望能给宝们带来帮助，有什么问题也可以评论探讨哦~
#TOYODENKI# #家电[超话]# #燃气灶# #好物推荐# #双11爆款清单#