问：运动能消除乳房结节吗？
答：运动不能消除乳腺结节，只能对乳腺结节起到辅助治疗作用。例如瑜伽、扩胸运动、慢跑等运动，能促进全身的血液循环，减轻乳腺结节患者的压力，所以能够对乳腺结节起到辅助治疗作用。有乳腺结节的患者除运动外，应该保持心情舒畅，合理膳食，少食辛辣刺激的和寒凉食物，再配合中药调理治疗。

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#联合国糖尿病日# 糖尿病的预防
（1）健康饮食。经常吃高热量、高脂肪的食物的人是 2 型糖尿病的青睐对象。为了预防糖尿病，饮食必须控制，要选择低热量、高纤维素饮食，常吃蔬菜和粗粮。
（2）经常运动。保持运动对于2 型糖尿病的预防至关重要每天运动60分钟，可以选择五禽戏、太极拳等，绝对有益。2型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。
（3）戒烟。
（4）积极治疗高血脂、高血压。
（5）积极控制糖尿病前期症状。可以采取调整生活方式或服用某些药物来调整糖尿病前期症状。糖尿病前期症状可通过测空腹血糖和餐后 2 小时血糖进行诊断。

帕金森病是一种影响大脑的疾病。它会导致颤抖和僵硬等问题随着时间的推移而恶化，不幸的是，暂时不可扭转。

深部脑刺激是一种有助于减少迟缓、震颤和改善平衡的手术治疗。

外科医生在大脑中放置细金属线，这些线发送电脉冲以帮助控制运动症状。据信，在帕金森病中，运动区的信号变得不规则且不协调。

电线中断这些不规则信号，使细胞可以更好地交流以改善协调。