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何超莲问宋轶：“你是不是不容易喜欢上一个人啊？”宋轶缓缓说：“对，我可能就是属于那种日久生情型啊。”张歆艺说：“你没有那种看第一眼就很喜欢的人？”宋轶：“没有。”
 
在一次节目中，宋轶大概说了一下自己心仪的男生的特征：“就是我比较喜欢相对成熟的男生，可以给我精神上互相输出的，然后喜欢相对安静一点的。”
 
1989年，宋轶出生在一户家风很严的家庭。当时，父母只希望她能平平顺顺，当个教师，安度一生。
 
为了让她赢在起跑线，4岁的小宋轶就被送到了小学，可是小宋轶身体却成了累赘，三天二头生病。也是在那时候，宋轶就自带“林黛玉”式小家碧玉的气质。
 
父母也为此没少费心，最终决定改名字为：宋轶。父母觉得，这个名字会给孩子带来“硬朗”。
 
父母没有想到的是，宋轶并没有成为教师，而且爱上了拍戏。
 
2006年宋轶以优异的成绩考入中央戏剧学院表演系，毕业后进入北京人民艺术剧院工作。
 
不过宋轶并没有像其他明星一样一炮而红，从2009年开始进入娱乐圈，参与过多部影视作品的拍摄，有主角也有配角，但是都不温不火。
 
直到6年后与胡歌合作拍摄《伪装者》，以干练的女特工形象受到大家的关注，但是还是谈不上大火。
 
2019年随着《庆余年》的热播，宋轶以主角范闲的姐姐范若若这个知书达理、举止有度的形象被大家所熟知。
 
2021年，宋轶终于从《庆余年》中的配角，上位为《赘婿》中的主角，也和郭麒麟由姐弟关系发展成了夫妻关系，宋轶算是真正火起来了。
 
出道这么多年以来，有关她的恋情，仅传出过两次，第一次是她在《beauty小姐》中自爆说，自己曾谈过一段感情，两人在一次谈了又一年左右，感情好到已开始谈婚论嫁。可惜，因为种种原因，两人最终以分手告终。
 
而现在有八卦媒体爆料宋轶和白敬亭恋爱了，俩人此前合作了《长风渡》，难道是因戏结缘，然后日久生情？