#曾黎[超话]##曾黎直播状态# #曾黎顺风而生#
昨天的直播 说实话 没来得及看的朋友自认为补不补都行[允悲]
但我觉得 姐姐的顺风金句还是可以看一看
所以我单独拿来了金句，剔除了直播部分，有没有更“养眼”呢[允悲][抱一抱]…
•顺风金句
关于疲惫与情绪不稳定：
我相信每个人都会有疲惫与情绪不稳定的时候吧
毕竟大家都是成年人
在生活中 工作中 或者是很多事情当中
都会有一些大大小小的压力
我觉得这种压力要靠自己去调整 去调节
关于释放负面情绪：
在遇到不开心的事情或者人的时候
荡到比较低估时
我首先就会去喝茶
喝完茶后就会去运动
让自己流流汗
这个时候你就会觉得
事都不事了
就会一身轻松
关于爱自己：
爱自己一定要放到第一位
其实护好肤
也是爱自己的一个首要的前提
关于选择：
Q.山川or大海
：大海
Q.奶茶or果汁
：果汁
Q.宅在家里or出去旅游
：旅游
Q.健身or看电影
：都想
Q.黑长直or大波浪
：都喜欢
Q.跑步or游泳
：都要
Q.夏天or冬天
：夏天
关于歌曲创作理念：
其实每一个人都会在时间长河当中
经历很多高高低低 磕磕碰碰
许许多多的事情
无论你遇到好的 或者坏的
不要去把你的注意力都放在不好的事情上面
去纠结这些
因为时间终究会给你答案
尽量去做一个能够情绪稳定的成年人
关于网络热梗冲浪：
活明白了吧！
以前没有想过以这种方式和大家见面
后来觉得大家好像都是这样的方式
我也觉得挺好玩的
所以会把生活的一些趣事
学一些手势舞 分享一下
给喜欢我的 或不认识我的人
更多的去结善缘
关于手指：
还好 还好
没有完全好
但是不妨碍我和你们见面
关于祝福：
祝福粉丝朋友们
一切顺风而生
平平安安
开心快乐❤️
昨天的直播 说实话 没来得及看的朋友自认为补不补都行[允悲]
但我觉得 姐姐的顺风金句还是可以看一看
所以我单独拿来了金句，剔除了直播部分，有没有更“养眼”呢[允悲][抱一抱]…
•顺风金句
关于疲惫与情绪不稳定：
我相信每个人都会有疲惫与情绪不稳定的时候吧
毕竟大家都是成年人
在生活中 工作中 或者是很多事情当中
都会有一些大大小小的压力
我觉得这种压力要靠自己去调整 去调节
关于释放负面情绪：
在遇到不开心的事情或者人的时候
荡到比较低估时
我首先就会去喝茶
喝完茶后就会去运动
让自己流流汗
这个时候你就会觉得
事都不事了
就会一身轻松
关于爱自己：
爱自己一定要放到第一位
其实护好肤
也是爱自己的一个首要的前提
关于选择：
Q.山川or大海
：大海
Q.奶茶or果汁
：果汁
Q.宅在家里or出去旅游
：旅游
Q.健身or看电影
：都想
Q.黑长直or大波浪
：都喜欢
Q.跑步or游泳
：都要
Q.夏天or冬天
：夏天
关于歌曲创作理念：
其实每一个人都会在时间长河当中
经历很多高高低低 磕磕碰碰
许许多多的事情
无论你遇到好的 或者坏的
不要去把你的注意力都放在不好的事情上面
去纠结这些
因为时间终究会给你答案
尽量去做一个能够情绪稳定的成年人
关于网络热梗冲浪：
活明白了吧！
以前没有想过以这种方式和大家见面
后来觉得大家好像都是这样的方式
我也觉得挺好玩的
所以会把生活的一些趣事
学一些手势舞 分享一下
给喜欢我的 或不认识我的人
更多的去结善缘
关于手指：
还好 还好
没有完全好
但是不妨碍我和你们见面
关于祝福：
祝福粉丝朋友们
一切顺风而生
平平安安
开心快乐❤️
每年回去都会变样 这次格外的荒凉 落叶一层层的叠加 手里拿着不知道在哪里捡到的小棍子 在谢了顶的板栗树下翻找着它的果实 或许是周围栽的树太多了 导致他营养不良 以前硕大的样子 现在已经变成差不多指甲盖大小 旁边的的野草快打到我膝盖了 另一边的池塘早已干涸 塘中的芦苇 已远超我的身高 爷爷栽的梧桐树又圆润了一圈 现在梧桐树的位置 是之前的老房子 因为是泥巴屋 又二十年没住人 早已变成危房 当时又有危房改造的政策 要么翻新 要么推平 很明显选择了推平 秋天门前的三棵柿子树总能让我吃到吐 也没能逃过一劫 被无情的化为土地的养料 这是我觉得只可惜的一件事 没能把柿子树移栽 翻找不一会儿 兜基本上都装满了 又走到村子的另一半 我叔叔的家 他家是砖瓦房 依旧能打 逃不过的依旧是破败的景象 到路口 无意中看见门是开着的 我还以为我看错了 走近一看 隔壁竟然有人 我印象中 隔壁大爷在我上小学的时候就搬到郑州去了 十多年了 我就大摇大摆的走了进去 依旧是熟悉的面孔 只是脸上多了点时间留下来的痕迹 还没等我来得及开口呢 就认出我了 聊了很久 说在郑州待着不自在 浑身难受 回来养了一条土狗 虽然进门的时候在叫 聊天的时候就冲我摇尾巴了 71岁高龄了 身体很好闲不住 爷爷比他大三岁 一个牙都没了 这大爷还满口牙 他说是镶的牙 会玩手机 还能骑电瓶车 把之前的牛舍 猪圈 鸡圈全都翻新了 养了很多鸡 活下来的只剩下一个孤独的小公鸡 渐渐的天变暗了 大爷打算留我吃饭 我着急回家就走了 看着夕阳在路口思索了一会儿 带上耳机 随机播放 大数据或许真的懂我 就很应景 高低有些五味杂陈 等我老了 住在老家 旁边在搞个球场 鱼塘 和 老贝比门打打球钓钓鱼 安享晚年[太开心] 之前本来是回来考教资的 疫情太严重取消考试 就没回来 打电话说不回来了 听语气都有点失望的感觉 其实这次回来没和爷奶说 说来也巧 回来的第二天早上 做核酸排队发了个朋友圈 没多会就给我打了个电话 还好我知道她不会玩手机 现在依旧是那种很老的按键手机 不然我怀疑她在网上冲浪 听说我已经在潢川了 开心极了 刚才还在说 回来后家里热闹多了 这样的机会是真的不多了 后天俺佬又生日 再去看看她 聊聊天 完事儿基本上就该走了 小时候拔的花生 烤的红薯 偷的桃子 偷的瓜 钓的龙虾 下的地笼 摘的莲蓬现在基本上都在记忆中了 还说小时候 快乐 越长大越烦恼越孤单[泪][泪][泪] 下一次又是什么时候呢 希望不要太久……
#海上“速度与激情”/帆船运动礼仪～～～帆船集竞技、娱乐、观赏和探险于一体，受到许多精英男士的推崇
帆船集竞技、娱乐、观赏和探险于一体，受到许多精英男士的推崇。
从事帆船运动不但可以强健身心，乘风破浪的同时挑战自我的拼搏精神, 感受阳刚之魄。
帆船是近几年来国内越来越多人开始尝试的一种运动。与其说是一种运动，不如说更像是一种积极健康的生活方式。
因为和冲浪、帆板比起来，帆船运动不仅要求爱好者锻炼健康的体魄和娴熟的技巧，它更要求爱好者培养一个良好的心态，一份持久的激情，一种勇于探索和团队合作的精神。
除此之外，还需要掌握除了技巧之外诸如机械、天文、气象等多方面的知识，也比冲浪和帆板令人在海上能走得更深更远，是一项既绅士又让人欲罢不能的运动。
在中国，帆船运动正在快速地发展和普及，很多人开始把帆船和游艇等当作社交和商务的场所，尊重帆船运动的礼仪规则，尊重自然，可以帮助人们在大海中更好地提升自我，成就人生。
现在世界上历史最悠久、最负盛名、影响力最大的帆船运动赛事当数“美洲杯帆船赛”。
它与奥运会、世界杯足球赛以及一级方程式赛车并列为世界范围内影响最大的四项传统体育赛事。
此外还有“沃尔沃环球帆船赛”“悉尼-霍巴特帆船赛”“世界环球航海赛”“克利伯环球帆船赛”等，当然还有奥运会和一些世界帆船锦标赛。
帆船之所以一直被人们称为“贵族运动”，除了高昂的成本使得一般人无法承担之外，恐怕还因为这项运动本身复杂而绅士的规则与礼仪要求。
曾有人这样形容帆船比赛的规则：“如抒情诗一样优美，如法律典籍一样逻辑完备”，这句话很优雅地诠释了帆船运动的真谛—自律。
在无人监督时对所有规定持之以恒地尊重，这也正是一切礼仪的根本要义。
因为帆船比赛大多在宽阔的海面上举行，时间久，航程长，气象、水文条件千变万化，监管起来比较困难，这就要求参赛者本身具有良好的绅士风度，那些为了取胜而不择手段的功利行为，在帆船运动中是为人不齿的。
帆船运动中还有一项有趣的规则，在比赛中当参赛者迫不得已触犯规则时，帆船运动允许参赛者体面地“自我解脱”，也就是自罚转圈。
2012年伦敦奥运会上，中国选手徐莉佳就因为不小心触犯规则，自己在原地旋转了一圈，这一自罚让她解脱了惩罚，并最终登上奥运冠军的奖台。没有人能永远不犯错误，而犯了错误允许自我惩罚，这就是帆船运动所呈现的绅士之风。
帆船是海上壮丽的风景线，运动员御风破浪的矫健身姿也会给人运动之美的愉悦享受。
体验帆船运动，你需要了解的礼仪最近几年，帆船运动在中国逐渐兴起，除了少数人直接投身运动者行列，还有更多人有机会登上帆船体会这种运动的力与美，那么参加帆船运动这样一项绅士活动，又有哪些规矩和礼仪呢？
1、任何人都要先征得船长同意方可登船，这是帆船运动几百年沿袭下来的第一规矩，这不仅表达了对船和船长的尊重，同时也确保在海上大家能协调一致共进退。
2、帆船运动的第二个国际通行礼仪是“脱鞋登船”，一般来讲，如果受邀登船，最好提前准备一双水手鞋换上，如果没有做这方面的准备，就应该将自己的鞋脱掉再登船，这样可以避免将甲板踩脏，也表达对船主的尊重。
3、乘帆船出海不比陆地上的Party或者豪华邮轮，淑媛们注意不要把它当成时装秀，除非船主特别说明会举行盛装的晚宴，否则穿戴还是以轻盈舒适为宜，高跟鞋与贵重的钻饰能免则免，一来可以避免刮伤帆船甲板的高档木板和船体的人造纤维，同时还可以防止滑倒。
在帆船上，穿西装的男人和撑着阳伞穿晚装的女人，感觉都非常格格不入。
在此种场合，适合休闲的装扮，但也不要过于随便，牛仔裤和无领T恤是绝对要避免的，带领的T恤和休闲裤是比较恰当的选择。
4、在帆船上，还有一点需要特别注意，那就是不要糟蹋每一滴淡水。
现在大多数高级的船艇都会设有淋浴系统，但大家不要把那个淋浴当成家里的浴室去慢慢享受，在帆船的更衣室中冲澡，只要快速冲掉海水就好，浪费淡水也是所有海洋运动的大忌。
5、不可将饮料罐、包装袋等垃圾随手扔入海中，仍需扔在船上指定地点。海域同样需要保持环境的整洁，这也是对自己和对主人的尊重。
6、有些帆船有坐便系统，它与陆地上的冲水系统不同，与飞机上的相似，一般采用抽吸式处理排泄物，非常脆弱，很容易就会因为一些大的纸品或硬物造成淤塞，淤塞后基本只能拖回船厂维修。
所以作为客人也尽量不要往帆船的马桶中扔入纸品，更不要说其他垃圾。
帆船集竞技、娱乐、观赏和探险于一体，受到许多精英男士的推崇。
从事帆船运动不但可以强健身心，乘风破浪的同时挑战自我的拼搏精神, 感受阳刚之魄。
帆船是近几年来国内越来越多人开始尝试的一种运动。与其说是一种运动，不如说更像是一种积极健康的生活方式。
因为和冲浪、帆板比起来，帆船运动不仅要求爱好者锻炼健康的体魄和娴熟的技巧，它更要求爱好者培养一个良好的心态，一份持久的激情，一种勇于探索和团队合作的精神。
除此之外，还需要掌握除了技巧之外诸如机械、天文、气象等多方面的知识，也比冲浪和帆板令人在海上能走得更深更远，是一项既绅士又让人欲罢不能的运动。
在中国，帆船运动正在快速地发展和普及，很多人开始把帆船和游艇等当作社交和商务的场所，尊重帆船运动的礼仪规则，尊重自然，可以帮助人们在大海中更好地提升自我，成就人生。
现在世界上历史最悠久、最负盛名、影响力最大的帆船运动赛事当数“美洲杯帆船赛”。
它与奥运会、世界杯足球赛以及一级方程式赛车并列为世界范围内影响最大的四项传统体育赛事。
此外还有“沃尔沃环球帆船赛”“悉尼-霍巴特帆船赛”“世界环球航海赛”“克利伯环球帆船赛”等，当然还有奥运会和一些世界帆船锦标赛。
帆船之所以一直被人们称为“贵族运动”，除了高昂的成本使得一般人无法承担之外，恐怕还因为这项运动本身复杂而绅士的规则与礼仪要求。
曾有人这样形容帆船比赛的规则：“如抒情诗一样优美，如法律典籍一样逻辑完备”，这句话很优雅地诠释了帆船运动的真谛—自律。
在无人监督时对所有规定持之以恒地尊重，这也正是一切礼仪的根本要义。
因为帆船比赛大多在宽阔的海面上举行，时间久，航程长，气象、水文条件千变万化，监管起来比较困难，这就要求参赛者本身具有良好的绅士风度，那些为了取胜而不择手段的功利行为，在帆船运动中是为人不齿的。
帆船运动中还有一项有趣的规则，在比赛中当参赛者迫不得已触犯规则时，帆船运动允许参赛者体面地“自我解脱”，也就是自罚转圈。
2012年伦敦奥运会上，中国选手徐莉佳就因为不小心触犯规则，自己在原地旋转了一圈，这一自罚让她解脱了惩罚，并最终登上奥运冠军的奖台。没有人能永远不犯错误，而犯了错误允许自我惩罚，这就是帆船运动所呈现的绅士之风。
帆船是海上壮丽的风景线，运动员御风破浪的矫健身姿也会给人运动之美的愉悦享受。
体验帆船运动，你需要了解的礼仪最近几年，帆船运动在中国逐渐兴起，除了少数人直接投身运动者行列，还有更多人有机会登上帆船体会这种运动的力与美，那么参加帆船运动这样一项绅士活动，又有哪些规矩和礼仪呢？
1、任何人都要先征得船长同意方可登船，这是帆船运动几百年沿袭下来的第一规矩，这不仅表达了对船和船长的尊重，同时也确保在海上大家能协调一致共进退。
2、帆船运动的第二个国际通行礼仪是“脱鞋登船”，一般来讲，如果受邀登船，最好提前准备一双水手鞋换上，如果没有做这方面的准备，就应该将自己的鞋脱掉再登船，这样可以避免将甲板踩脏，也表达对船主的尊重。
3、乘帆船出海不比陆地上的Party或者豪华邮轮，淑媛们注意不要把它当成时装秀，除非船主特别说明会举行盛装的晚宴，否则穿戴还是以轻盈舒适为宜，高跟鞋与贵重的钻饰能免则免，一来可以避免刮伤帆船甲板的高档木板和船体的人造纤维，同时还可以防止滑倒。
在帆船上，穿西装的男人和撑着阳伞穿晚装的女人，感觉都非常格格不入。
在此种场合，适合休闲的装扮，但也不要过于随便，牛仔裤和无领T恤是绝对要避免的，带领的T恤和休闲裤是比较恰当的选择。
4、在帆船上，还有一点需要特别注意，那就是不要糟蹋每一滴淡水。
现在大多数高级的船艇都会设有淋浴系统，但大家不要把那个淋浴当成家里的浴室去慢慢享受，在帆船的更衣室中冲澡，只要快速冲掉海水就好，浪费淡水也是所有海洋运动的大忌。
5、不可将饮料罐、包装袋等垃圾随手扔入海中，仍需扔在船上指定地点。海域同样需要保持环境的整洁，这也是对自己和对主人的尊重。
6、有些帆船有坐便系统，它与陆地上的冲水系统不同，与飞机上的相似，一般采用抽吸式处理排泄物，非常脆弱，很容易就会因为一些大的纸品或硬物造成淤塞，淤塞后基本只能拖回船厂维修。
所以作为客人也尽量不要往帆船的马桶中扔入纸品，更不要说其他垃圾。
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