43岁男星凭状态走红：真正的狠人，都是长期主义者。

前段时间，演员王阳因为出席活动时走路姿势又拽又帅，小有热度。

而就是这样一个看上去年轻又有型的帅哥，其实已经是一个43岁的中年男人了。

都说中年男人最油腻，但王阳却凭借着长年如一日的自律克服了油腻。

翻看他的微博，可以看到他早年关于健身和控制饮食的文字或图片记录。

字里行间，都透露着“不容易”：

晚饭吃了10个水饺，罪恶感油然而生，又是喝清咖刮油，又是下楼散步。

180的大身板，晚餐就一杯胶囊咖啡。

正常饮食吃两天，立马又开始控制自己。

看王阳发微博的日期，最早的大概在2010年，可见，这样苦行僧般的自律，他已经坚持了10多年之久了。

果然真正的高手，都是长期主义者。

他们肯吃苦，沉得住气，愿意在生活中一步步做出改变。

坚持长期主义，学会延迟满足，是一种更高级的利益计算方式。

任何人想要在一个领域里有所成就，最好的办法就是：立志做一个长期主义者。

接着，坚定地看着自己的目标，走好当下的每一步。

剩下的，就安心交给时间。

最近总是一杯咖啡+一杯菊花枸杞茶。
以前3个奶精球加1包糖，最近尝试只加1个奶精球无糖，而今天是清咖。
我心情愉悦或者沮丧的时候，完全不能忍清咖的苦。但有时，心情从不坦然到暂时坦然的阶段，却能恰到好处地享受清咖～
金粉世家女二说她一直喝清咖，因为她相信苦尽才能甘来。
我，对她的观点半信半疑。苦尽不一定能甘来，但是偶尔也适用

一碗浓浓的蘑菇番茄冬瓜汤，弥补了一天里出二身大汗所消耗的能量；抽空理发，喝到了一杯明前安吉白茶，醇厚绵润的舒服，还享受到清咖加奶油小方的待遇；当热毛巾敷面、当剃刀滑过脸庞、当在按摩时那种秒睡的瞬间，飘逸空灵的感觉美妙绝伦。带上活大虾和防暑饮品闪电般探望90多岁的爸妈，帅帅地与爸妈合影，再三嘱咐，亲吻爸妈后继续革命；充实忙碌的一天。感恩所有！ https://t.cn/RhpKO7x