#健身打卡# 第14天！
图一跑步5km！
图二步行放松1km，共计6km！
今天第一次解锁在跑步机上看吃播，简直不要太爽，而且有种做贼心虚的感觉[允悲][允悲][允悲]看小贝吃螺蛳粉火锅
图三小米运动的记录
我发现手环还是蛮准的，跑步和步行和快走区分都很准，点赞！
图四和图五新入手的帽子
加强物理防晒，我要坚持戴下去！
图六七八 今日读书碎片！
古代离婚也是需要遵循章程或者说唐朝后以法律形式确定下来，对男女双方都是一种约束。
好吧，今天没有图九，逼死强迫症的一天！[允悲][允悲][允悲]
再坚持到这个周日，CNAS监督评审结束我一定要放松放松！期望审核顺利通过！

#蚌埠小美探店# 老式糕点·快来这家江南糕点：蛋挞2元1个，蛋黄酥10元3个，羊角蜜和蜜三刀5元一盒
店名：江南糕点
地址：龙子湖区解放一路小学斜对面
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1⃣️肉松小贝
肉松小贝应该没有人不喜欢吧，不管是颜值还是口味都是糕点类的首选了，里层的蛋糕非常柔软，掰开来能清晰的看到里面的酱料，蛋糕坯上加了咸香口味的沙拉酱，一口咬下去肉松搭配沙拉酱瞬间丰富了口感
2⃣️蛋黄酥
不用滤镜就能拍出鲜艳色彩的图片，10元3个表面被烘焙至金黄，皮很薄，咬下去就能感受到陷儿
3⃣️桃酥王
从小到大必吃的东西，厚厚的，堪比小朋友的小脸蛋了，真的一块就能吃很饱
香味浓厚，轻轻撇开一下就能感受到酥脆，还有无糖的哟
4⃣️老婆饼，枣泥蛋糕，岩烧乳酪蛋糕，小麻花，小米酥，黄金蛋糕，香妃卷，巧克力曲奇饼干，等等.....实在是太多了，
新鲜现烤 蚌埠美食 老式糕点
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5岁2个月24，25天

周天的时候给小宝贝报名，美联的这个粘土活动完全都是我自己完成的呀，他光在坐在那里看斜对面的小米店里的电视了，该买的不给我帮忙，就最后给我粘了装饰，美联的那个工作人员都认识小宝贝了，说你是不是经常来呀？嗯，那里装扮的还挺好的，然后我们又去吃饭，吃完饭回家，本来想去爬山的，结果实在是太困了，我们一起回家睡了一觉，一觉睡到五点哈，好好好好好，然后特别冷，特别冷，本来想去森林公园的，黑乎乎的没有灯，然后就去了全世界一品去打篮球了

今天周一，我的玫瑰花低头了，不行了，真是讨厌呀，还有一些温暖瞬间，第一次和增幅去超市买了个肉松，小贝吃了点东西就不饿了
下午回来慢点，没有给我打电话，真的是很棒哟，然后跟他玩了会，然后奥特曼游戏，最后讲了本书，本来想早一点睡觉的，结果又有工作，他还一直在这缠着我，说什么时候忙完多长时间结束，我就有点烦了，最后他有点不太情愿的自己去睡觉了 https://t.cn/RBS4O7q