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早餐
杂粮粥/葱花榨菜鸡蛋饼/牛奶/水煮蛋
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今天中式早餐，老妈煮了杂粮粥，
配着榨菜吃，突然想到挺久没吃榨菜鸡蛋饼，
榨菜本身就挺咸的，可以不用加调味料，
我不喜欢吃太咸，泡菜切碎前会先洗一下，
冲掉一些咸味，加个鸡蛋，葱花，
平底锅煎一下，简单快手又好吃，
搭配杂粮粥刚好，水煮蛋只吃了蛋白，
吃完早餐，继续剥红柚子吃。
#从30度降温到14度是什么体验#
我这边还很热，今天依旧短袖，
下周不知道会不会降温，还没整理厚衣服呢。

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| 葱花榨菜鸡蛋饼 |
·做法：
·食材：鸡蛋，榨菜，葱；
1.准备一包榨菜，切碎，打一个鸡蛋，加葱花，搅拌均匀，平底锅加油，倒入蛋液，两面煎至金黄；
#早餐[超话]# #微博新潮计划# #减减早午餐记录#

世体：对阵奥萨苏纳染红+挑衅手势 莱万最多可能被禁赛4场

据《世界体育报》报道，西足协裁委会推迟到下周做出对莱万、皮克的处罚决定，两人都在北京时间11月9日巴萨与奥萨苏纳的比赛中吃到红牌，莱万最多可能被禁赛4场。

在那场比赛当值裁判的赛后报告中，莱万被记录在罚下后对裁判做出挑衅手势，皮克被记录辱骂裁判。

【4/100】
今天你看了“宝宝是如何来到这个世界”的科普节目，你知道了妈妈的辛苦，你亲昵地抱着我亲亲说：妈妈你辛苦了，我爱你。你摸着妈妈的肚子问，妈妈你做手术疼不疼呀，你哭没哭？（科普讲了宝宝从妈妈肚子里来的两种方式，大概你只听懂了剖腹产那一种，你以为自己是剖腹产来的[哈哈]）
我回答：妈妈没哭。你说：那我也不哭，我不惹妈妈生气！
爱你，我的小小人儿！
#记录你的100次小成长#