#儿子加柠檬汁让妈妈做的粥瞬间变色##微博健康在关注##微博健康公开课#
紫薯粥香甜可口且营养丰富，是一款老少皆宜的粥品，但为什么紫薯粥遇酸变色呢?
紫薯中含有大量的花青素，其中原花青素是一种水溶性的天然色素，有抗氧化作用，具有“遇酸变红、遇碱变蓝”的特性。
所以，滴入柠檬汁紫薯粥变红色是正常的化学反应，不影响其正常食用。

重点说一下：原花青素就是目前公认的新型高效抗氧化剂，具有很强的体内活性。其抗自由基老化能力是VE的50倍，Vc的20倍。

原花青素可以改善血液循环，有消肿化瘀的功效，使毛细血管的阻力减少和渗透性改善，让细胞更容易吸收养分、排出废物。

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分享两条看了特别感动的微博。
第无数次感叹宝国有豁牙仔老师和一万把吉他老师真好，在小狗不能及时出现的时间里，他们作为“老朋友”的代表一直在给新朋友介绍认识更细更深更未被完全挖掘的“宝”藏。过去无数岔路口她们都坚定地选择与泽禹并行，眼睛与记忆里收集了小狗更多尚未被广为人知的细节与努力，精挑细拣后又分享给更多的宝宝丝。

喜欢张泽禹是所有宝宝丝的幸运，而泽禹拥有这么多认真爱他的好朋友，也是小狗的幸运，爱意一次次战胜最能洗刷感情的时间与堆叠的各种事件，在更多的可能性中张泽禹与宝丝彼此选择，给足原动力，推动宝国永远奔赴在前行的路上。

张泽禹，请你大胆地追着光往高处走吧。

爱意填满坎坷来路，未来皆是光明坦途。

@TF家族-张泽禹

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给大家科普一下市面上的三种牛排：合成、整切、原切

合成牛排⚡️用牛肉的边角料或者是次品牛肉还有一些碎肉重新黏合而成的

整切就是将一整块肉注水调理再切片，字面和产品形态很容易被误解成原切，看着很便宜也很嫩，其实最多算多肉火腿肠，因为肉的结构已完全被打乱，起不到你对吃牛肉的高蛋白意愿

原切即整块肉原切，肉眼可见真牛排，没有经过任何加工，品质高 https://t.cn/A6oJrD18