绿色轻旅行，体验不一样的“疗愈”之旅
秋意浓情之季，正是出游时节。疫情反复的当下，并不影响我对旅游的喜爱程度，可能我做不到读万卷书，但我能行万里路，在旅行中增长的阅历是一辈子的财富。对于旅行的信心，我从未减少，对未来充满了希望。喜欢寻找不一样的旅行轨迹，体验不同的旅行方式。对于“可持续发展”不仅是目前环境保护刚需，除了在日常生活中我们不断的在执行这个准则外，来一场旅行，犹如不一样的生活体验，轻装上阵，体验绿色出行。
出行前在Booking缤客上预订了西湖边的民宿——白格，一家具有“可持续旅行”标识的民宿，它距离风景如画的西湖只有15分钟步行路程。推门而入，从外至内，白格是一座真正意义上的“白色”下榻建筑，就连呼吸、温度、气味，也都是“白色”的。
【地理优势】
1、 近在咫尺的景区玉皇山，旁边还有南山路和虎跑泉，风景绝佳；
2、 距离西湖非常近，不到两公里的路程，走路散步就可以到，沿途也有美美的风景；
3、 民宿附近很多网红店和咖啡馆，坐在里面休息看风景也是一种享受。
【白格特色】
1、 白格本身就是一道风景，里面白色基调，艺术气息浓厚，十分适合打卡拍照；
2、 客房不多，就5间，还有有厨房以及阅读交友的空间，很适合姐妹、情侣、小团体出行；
3、 房间内有大大的落地窗，外面是郁郁葱葱的桂花树，隐蔽性很高，桂花时节去一定满屋都是桂花香气。
入住“可持续旅行”的酒店，还有特殊的伴手礼哦，可以给你一个不小的惊喜呢！如果你也想像我一样，在旅行中不仅可以感知舒适浪漫，也想以一己之力呼应低碳环保，践行可持续发展的理念，不妨从Booking开启你的环保之旅吧！
❤️我们仍对未来充满期待，对旅游依旧保持着一颗不变的心，等待那天花开绽放时。
#说走就走的旅行##带着微博去旅行##绿色出行#
秋意浓情之季，正是出游时节。疫情反复的当下，并不影响我对旅游的喜爱程度，可能我做不到读万卷书，但我能行万里路，在旅行中增长的阅历是一辈子的财富。对于旅行的信心，我从未减少，对未来充满了希望。喜欢寻找不一样的旅行轨迹，体验不同的旅行方式。对于“可持续发展”不仅是目前环境保护刚需，除了在日常生活中我们不断的在执行这个准则外，来一场旅行，犹如不一样的生活体验，轻装上阵，体验绿色出行。
出行前在Booking缤客上预订了西湖边的民宿——白格，一家具有“可持续旅行”标识的民宿，它距离风景如画的西湖只有15分钟步行路程。推门而入，从外至内，白格是一座真正意义上的“白色”下榻建筑，就连呼吸、温度、气味，也都是“白色”的。
【地理优势】
1、 近在咫尺的景区玉皇山，旁边还有南山路和虎跑泉，风景绝佳；
2、 距离西湖非常近，不到两公里的路程，走路散步就可以到，沿途也有美美的风景；
3、 民宿附近很多网红店和咖啡馆，坐在里面休息看风景也是一种享受。
【白格特色】
1、 白格本身就是一道风景，里面白色基调，艺术气息浓厚，十分适合打卡拍照；
2、 客房不多，就5间，还有有厨房以及阅读交友的空间，很适合姐妹、情侣、小团体出行；
3、 房间内有大大的落地窗，外面是郁郁葱葱的桂花树，隐蔽性很高，桂花时节去一定满屋都是桂花香气。
入住“可持续旅行”的酒店，还有特殊的伴手礼哦，可以给你一个不小的惊喜呢！如果你也想像我一样，在旅行中不仅可以感知舒适浪漫，也想以一己之力呼应低碳环保，践行可持续发展的理念，不妨从Booking开启你的环保之旅吧！
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#健康养生[超话]#
经络通了，身体才会好！按摩这些穴位经络通畅，气血充盈！
经络是人体气血运行通道，经，是经络系统的主干。络，是经脉别出的分支，遍布全身，经络内联五脏六腑，五官七窍、四肢百骸，所以经络通了你的身体才会好！
今天教你一个好办法，让您体验经络养生之妙——做到这些不生病，还变美！
皮肤干燥：肺经解决
从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。
肺主皮毛，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥。
记性好不好：膀胱经解决
膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。一般中医认为，膀胱经真正的效力位置从腰间开始，因此你只要敲打下半身就够了。
经常敲打膀胱经，可改善脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性，让你记忆力提高。可改善脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性。
下午15点到17点是膀胱经的运行时间，那时敲打，可有效减少午乏，让你的精力格外充沛。
提高免疫力：三焦经解决
三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥。它能使各个脏腑顺利合作，步调一致，有些中医学家还将它等同于淋巴系统，可见其作用不一般。
经常敲打三焦经，能提高身体免疫力，让你不再小病连连！三焦经的运行时间是21:00到23:00。
建议你敲打前尽量少喝水，三焦经还主管水液运行，体内水液沉积太多，会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的。
胖了，要减肥：心包经解决
从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，经络养生中称为心包经。
心包经的始端在心脏外围，中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜，当外邪侵犯时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。
经常敲打心包经，除了提高心脏功能，让你的呼吸和血流更有力外，还有一定的减脂效果。
晚上19点到21点是心包经运行时间，如果你在晚饭后敲打心包经, 可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外，加快食物脂肪在体内的代谢速度，即使吃得很多，也不用担心发胖!
心经：最准确的自我体检法
心经始于腋下，止于小拇指指尖，贯穿上臂内侧。中医认为，心经可透露出人体最准确的健康指标，是不可不试的健康自测法。
具体方法很简单：先将手向前伸直，15秒后，斜放下45°，10秒后，再把手臂垂直举高。如果你的血液迅速下流，静脉凸显消失，说明你指标正常，不必为健康担心。
如果静脉凸显消失缓慢，说明你疲劳过度，急需减压，建议你借机美美地睡一觉。#科普小知识##科普大作战##区块链#
经络通了，身体才会好！按摩这些穴位经络通畅，气血充盈！
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皮肤干燥：肺经解决
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肺主皮毛，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥。
记性好不好：膀胱经解决
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下午15点到17点是膀胱经的运行时间，那时敲打，可有效减少午乏，让你的精力格外充沛。
提高免疫力：三焦经解决
三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥。它能使各个脏腑顺利合作，步调一致，有些中医学家还将它等同于淋巴系统，可见其作用不一般。
经常敲打三焦经，能提高身体免疫力，让你不再小病连连！三焦经的运行时间是21:00到23:00。
建议你敲打前尽量少喝水，三焦经还主管水液运行，体内水液沉积太多，会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的。
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经常敲打心包经，除了提高心脏功能，让你的呼吸和血流更有力外，还有一定的减脂效果。
晚上19点到21点是心包经运行时间，如果你在晚饭后敲打心包经, 可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外，加快食物脂肪在体内的代谢速度，即使吃得很多，也不用担心发胖!
心经：最准确的自我体检法
心经始于腋下，止于小拇指指尖，贯穿上臂内侧。中医认为，心经可透露出人体最准确的健康指标，是不可不试的健康自测法。
具体方法很简单：先将手向前伸直，15秒后，斜放下45°，10秒后，再把手臂垂直举高。如果你的血液迅速下流，静脉凸显消失，说明你指标正常，不必为健康担心。
如果静脉凸显消失缓慢，说明你疲劳过度，急需减压，建议你借机美美地睡一觉。#科普小知识##科普大作战##区块链#
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