#断舍离的精髓体现在哪#
《断舍离》第100页早已道明,断舍离的精髓在于“出”。
山下英子认为,屋子像人一样,只进不出,只吃不拉,是会出问题的。她主张新陈代谢,精挑细选的进入,不用的赶紧出掉。
她的第二个主张是“空间留白”。她认为物品堆得满满的,令人烦躁不快。有留白空间,就能增加呼吸感,让人爽快。这很好理解,就像排版,密密麻麻的看着不爽,有间距才舒服。
基于这两个主张,很多人觉得断舍离就是疯狂丢东西,房间空荡荡。这是断舍离的结果,但并非达到这个结果,都能叫断舍离。
我们都知道要丢东西,但丢什么东西,每个人各凭想法。断舍离有明确的舍弃标准,而我认为,这个标准才是断舍离的精华。
我们还知道,断舍离不光针对物品,还有观念上的断舍离。事实上,从物品的断舍离,扩展到观念的断舍离,是这样的逻辑:
用断舍离的标准丢东西,长年累月的操作,形成思维定式,潜移默化到方方面面,最终形成生活断舍离。
丢东西的标准,是断舍离的核心。没有这个标准,上述逻辑就不成立。那便不叫断舍离,至少不是山下英子的断舍离。
下面我就来说说,断舍离中“舍”的标准。
第一步:丢掉垃圾废品。
这步一般人都能做到。你只要勤劳一点,打开收纳箱,把坏的、破的、霉的丢了就行了。
第二步:留下现在的我需要的东西,其他全部丢掉。(这是重点)
这步很多人就做不到了,舍不得丢。山下英子指出,这是因为“物质轴”思维作祟,要改成“时间-重要程度”象限。
我来解释一下。物质轴就是从物品的角度出发,直到物品废掉才肯放手。好比养宠物,猫猫狗狗不死,我们不可能主动丢弃。我们实在太同情物品,太为物品着想了。
山下英子提出“时间-重要程度”象限,横轴是“重要程度”,纵轴是“时间”。四个象限里的东西统统丢掉,只留下中心点:现在的我。
横轴是重要程度,左端是对他人重要,中间是对自己重要,右端是对物品重要。
纵轴是时间,下端是过去,中间是现在,上端是未来。
由此划出四个象限,这些东西统统丢掉:
他人-未来:父母年纪大了可以用;一胎物品藏着等二胎。
他人-过去:前任的情书。
物品-未来:囤积手纸;囤积面膜;坚信瘦了就能穿的新裤子;
物品-过去:之前常用,现在用不上的东西。
只留下中心点:现在的我用的上的东西。

这是断舍离的核心思想:活在当下,不沉溺过去,不担忧未来;不为他人,不为物品,关心自己。
每断舍离一次,就这样思考一次,长年累月,潜移默化的影响自己。你不会怀念过去的美好,焦虑没发生的未来,不受他人评价的影响,不执念某人某物,而是关注自己和外部的关系,做好当下的自己。
第三步:丢掉不必要、不合适、不愉快的东西
第二步丢了那么多东西,你以为就结束了吗?不!还要从现在我需要的东西中,再丢。丢掉不必要、不合适、不愉快的东西。

不必要:没这个东西我会怎么样吗?不会。那就丢了。
不合适:不合适自己。比如,涂了显黑的指甲油。
不愉快:用起来让自己不爽的。比如,磨脚的鞋子。
第四步:收纳
经过上述三步的清理,才到收纳。事实上,断舍离是以不收纳为目标的。因为东西不多,不需要太复杂的收纳技巧,自由自在的放置,也能轻易拿取。

经过此番清理,你一定感到割肉般疼痛,觉得浪费。请务必记住这种痛苦,在购物的时候也奉行这些标准,免得买回来又要丢。瞎买才是最大的浪费!放在收纳盒里不用,就是丢弃,只是把收纳盒当垃圾桶而已。

怕我妈以后继续这样放鞋 所以最近新鞋的盒子我都放在我屋里了怕她再扔
越想越服啊!我所有的鞋不管是怕压还是怕脏的 一律没鞋盒 我妈说鞋盒太占地 所以都扔了 但他的鞋都有鞋盒。。。
我有一双鞋的鞋盒很精致!一问也扔了 真的很心痛!!
然后就想起来了我是个收破烂的 好看的包装袋都要留起来 我哥每次有不要的购物袋都问我要不要 有时候甚至装酒的带大logo的也问我。。。就离谱…收破烂也不是啥都收
一翻出来购物袋有的真的很好看啊!!可以做成收纳盒 网上专门有卖牛皮纸包装袋自制收纳盒的!
收破烂其实挺好的 有挺多东西可以变废为宝 而且还高兴!我可能老了以后常驻垃圾车

家差点被某人点了
这货出门电煮锅都不关
我到家收货一锅热气腾腾的胡豆子!

本来那天他想弄杂粮饭
没提前准备 豆和米根本焖不到一块儿
这弱智不听我的还是强行泡
后来果然没用成
饭后我把豆子用小收纳盒拯救起来了想说有机会熬粥用别浪费了
结果。。。还是没能逃过这货魔爪
锅可能也废了

他:靠,忘的死死的。一点都不能吃了吗?
我:不知道…你回来自己去垃圾袋里判断吧
他:我特别想吃那个豆子 你赔我
我:……


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