这位朋友35岁女。失眠一年了（吃安眠药也不太好使）吃饭没胃口，口里发粘。便秘 大便不好解。天天感觉累，不想动，干啥都没兴趣，现在气色也不好。以前经常生闷气，现在偶尔发脾气，易爆易怒。眼睛发干。一直手脚冰凉（夏天还好）

引起失眠的原因有很多 脾胃不和 心肾不交 心肝火旺 痰火扰心 心气心血不足。
从舌象上看脾胃虚 湿气重 肝胆郁热 肝气不舒 湿热下注 肾气不足 心火旺。
嘴发粘是脾虚 湿气重。
气虚无力推动大便 导致排便困难。
脾胃是人的后天之本 气血生化不足 脾胃虚 消化吸收代谢功能差 气血亏虚 人就会容易累 没精神 神疲乏力 气色也会越来越差。
肝气不舒引起的情志不调 郁闷 想的多 急躁易怒 总感觉高兴不起来。
心主神明 气不顺则心不安 多思多虑 烦躁难安 失眠 多梦。
眼睛干是肝火旺 肝血不足导致。

总结:需要健脾祛湿 调和胃气 疏肝理气 滋阴清热 温肾固精 补气养血综合性的调理
#失眠# #便秘#

#眼睛干涩# #手脚冰凉# #中医养生#

【邓秀英：30多年不离不弃照料患病婆婆和智障大伯】

在武平县大禾镇贤坑村，有一位普通的村民叫邓秀英，30多年来，她悉心照料老年痴呆的婆婆和智障大伯子，十年前，丈夫又不幸意外身亡，丢下两位多病的亲人和两个年幼的孩子。邓秀英用自己柔弱多病的身躯撑起了这个濒临崩溃的家。她的善良、勤劳和执着，诠释了中华民族爱老孝亲的传统美德，先后获评全国孝亲敬老之星、第四届福建省孝老爱亲道德模范、第五届全国道德模范提名奖。

2008年，邓秀英的丈夫不幸意外身亡，留下年老的婆婆、智障的大伯和两个年幼的孩子，还有10多万元外债。那时候的邓秀英靠着超乎常人的毅力坚强撑起了这个家。

而婆婆自从小儿子去世后，就患上间歇性精神分裂症和老年痴呆症，2014年7月的一天傍晚，邓秀英从田里干活回来，忽然发现婆婆不在家，她焦急万分，立即询问邻居并发动亲戚帮忙寻找。婆婆走丢了几天，邓秀英几乎没有合眼睡过觉，每天天未亮就到山上寻找。在乡派出所和亲戚的帮助下，通过五天五夜搜救，终于在深山里找到了婆婆。从这件事之后，邓秀英要去田里干活前，总会对婆婆千叮万嘱，叫她不要离开家。婆婆在清醒时深感内疚，认为是这个家拖累了好儿媳，邓秀英反倒乐观地安慰老人“家里事我来操心，一切都会好起来的，婆婆你就安心养病吧”。在邓秀英的细心照顾下，她的婆婆逐渐走出小儿子意外身亡的悲痛。
平时只要婆婆身体感到不适，邓秀英就陪着婆婆去医院做各项检查。每天，婆婆穿衣、洗漱、喂饭、按摩、洗脚、倒大小便这些劳累繁琐而又必须的日常护理工作邓秀英总是亲力亲为，任劳任怨。因为患病，老人家胃口不好，邓秀英总是费尽心思，迎合老人的口味，换着花样给婆婆做饭菜。婆婆有眼疾，为了减少磕碰，她每天都把饭菜盛好端给婆婆，一天三顿，一年365天，这已成了雷打不动的规矩。去年，94岁高龄的婆婆安详地走了。

邓秀英今年也已经58岁，但她为了照顾大伯子她选择留在老屋，种了3亩地，每天先把家中“老小孩”照顾妥帖，就去田里干农活，种地瓜、青菜，捣鼓些吃的，每日忙忙碌碌。

智障的大伯子，说话时常半清不楚，支支吾吾。一旦有不顺心的时候 ，总是会砸碗、砸家具。邓秀英总是忍着，并在大伯子心情平静时将碎碗扫干净，把家具整理好。她尽量克服交流障碍，耐心细致地与他沟通，毫无怨言，她说，“既然是一家人，就都是我的亲人。”

“邓秀英对她大伯子照顾得很周到，从未与他争吵过，说话都是轻言细语，我亲眼看见她手把手教她大伯子舀饭，然而他脾气不好，有时甚至还骂邓秀英，但她从不生气，依然精心照料。”贤坑村村干部钟文瑞说。

“因为要照顾大伯子，没办法给子女带孩子，子女都很懂事，儿媳妇也能理解，还经常带着孙子孙女回老家玩，我很知足了。”邓秀英笑得很纯真。如今她的一双儿女都已成家立业，对她敬重有加，这也正是她的一颗淳朴善良之心和孝老爱亲的举动深深地影响着下一代。

北京泽元堂中医王世龙医生：讲述一位植物神经紊乱患者病情发展的过程!#植物神经紊乱[超话]#

北京泽元堂王世龙医生的预约电话：13269307715微信同步

在一次王医生为患者会诊的过程中，遇上一位患者的症状非常的典型。这此分享一下他病情发展的过程经历。也提醒广大的朋友们，要坚持的健康生活，规律生活，学会自我放松，学会去调节自己爱护自己的身体。

这位患者今年39岁，在王医生为其视频初诊是。王医生问其病情发展的经过，患者讲述到：发现问的是今年5月份的时候，父亲摔倒住院了，因为是在外工作，所以急急忙忙的就驱车赶路回家。在回家的途中好好的，到医院停车上楼的时候，突然就一阵晕眩的感觉上来。（因为是五楼，医院的电梯人也很多，患者就选择爬楼梯上去。）缓了好一会才好转了一些，以为是匆忙的赶回太累了，也没有在意就去病房看望父亲。

一直有轻微的恍惚，晚饭也没有胃口，晚上是在病房陪护，晚上就有，感觉气闷，呼吸不顺畅，躺下休息的时候还有出现了头疼，头皮很紧。身上出冷汗，也因为在医院陪护，一夜都是没有休息好的。第二天没有好转，也一直没有胃口，感觉胃胀，恶心感觉。一直以为是太累了，也因为父亲在病床上，坚持了几天稍稍有点好转。直到老人出院了，也一直不见好转，也不希望家人担心，所以也没讲。在父亲出院后，自己去医院做检查。经过检查也没什么大问题，医生也就建议我好好休息下，开了点助消化的胃药就回去了。听到没什么问题心里也舒服多了

经过两周左右的时间，开始几天还好，过了几天，身体的情况又出现了。然后精神状态就开始不好，晚上因为身体的情况，想着是不是身体有问题没有检查出来，导致我晚上睡得很晚，睡眠的质量也非常不好，睡不着。这期间自己也在百度上查询相关的症状，说很多病的都有，更加焦虑不安了，不确定才最恐怖的。

后面是我老婆发现我的状态不对，问我怎么回事，说出来后叫我去大医院在去检查确认一次。这次找到熟人安排了相关各方面的检查。最后神经内科的医生和我说，身体各方面的检查除肠胃有些问题，其他都没有器质性损伤。判定应该是植物神经紊乱，有焦虑倾向了，给我开了谷维素、复合维生素B，用来缓解神经，胃复安，黛力新用来治疗肠胃和焦虑情况。让我回去好好休息按时吃药，没什么大问题，先吃些药看看恢复情况。

这个周期持续了一个多月，不知道是什么原因，中间去复查了两次，开的都是相关的药，但是就是不见什么起色，后面自己也在网上查了很多相关信息，看到中医对这个病的说法，也在网上查到王医生您的信息，对植物神经紊乱这方面也有很多年的经验了，所以来尝试下看看效果。

王世龙医生在和患者沟通的过程中，发现患者的焦虑情况比较严重，也了解到，患者也是因为这个病症，晚上失眠，白天没精神，身体无力，没精神，给他工作带来了很多的困扰。也从患者的口中了解到，因为工作的原因，之前患者会长时间加班，饮食也不规律，时而也会熬夜到很晚。王医生判定患者的植物神经紊乱非一日而为，是长期不规律的生活引发的，到达了临界点才体现出来。王医生对患者讲述到：植物神经紊乱这个疾病是需要靠长期间的休养恢复，在用重要全方位的去调理身体。再者期间，也切忌在熬夜，加班，压力不要过大，规律生活。经常性的锻炼身体。

这为患者的症状是比较典型的植物神经紊乱症状，每个人的症状都不一样，王医生也会根据每个人不同的情况，身体状况调配《泽元安神汤》，讲究一对一针对性的处.方

泽元安.神汤”临床主要用于治.疗植物神经功能紊乱(以及植物神经紊乱引起的各种症状)，如神经衰弱，神经官.能症，更年期综合症，焦虑症，抑郁症，恐惧症，强迫症，胃肠神经官.能症，心脏神经官.能症等功能性疾.病;也用于提高机体免.疫功能，改.善亚健康状态。

使用不同的组方可以具有调和阴阳，疏肝解郁，健脾强胃，养心安.神，疏.通气机，清热解.毒等功效，针对主要临床变现为：虚劳心数，心迟，月经紊乱，胸闷气短，心慌心悸，气虚乏力，不寐，梦多，头闷沉，倦怠，脉虚，四肢乏力，失.眠多梦，头.痛头昏，心烦气躁，紧张，焦虑，喜欢出长气，厌食，胃胀，泛酸水，便.秘腹泻交替出现，全身无力，头发沉，头憋胀，头皮发紧，双眼憋胀，眼干眼涩、脖子发沉发紧有重压感，手心脚心发热，周身皮肤发烧发烫等为辨证要点的辩证调.理.治.疗，患者反映效果良好。

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出诊时间：周二周六
接诊医师：王世龙
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