发一些朋友圈没有的
吃的太多了 只能拼图了[doge]
砂锅粥 柠檬粿条 双皮奶 刺瓜肠粉 咖喱鸡 捆版 陶陶居的红米肠 萝卜牛杂 海南鸡饭 凉茶 陶陶居的早茶 啫啫煲 生腌 文通冰室的黯然销魂饭 广州酒家的月饼（有机会再去吃：大鸽饭 还有好多人推荐的惠食佳的啫啫煲 以及八合里牛肉火锅）[开学季]
广州真没啥好看的风景[单身狗]
去了推荐的：东山口的潮人街 确实很多漂亮小姐姐小哥哥拍照、珠江游看了广州塔夜景、沙面的建筑还可以 印象最深的是蒂凡尼蓝的星巴克、北京路步行街就是小吃街 超级多的吃的[打call]

（坐了广州的地铁 我觉得哪的地铁人都是少的）[裂开]

7月5日，由优酷出品，北京耐飞科技有限公司联合出品，苏浩旗执导，邓家佳、官鸿领衔主演，刘恩佑、陈艳茜、何泽远、刘恩佳、陈诺、高志恒、李梦颖、单宇豪主演，衣珊、李昕亮友情出演的都市童话爱情励志剧《致勇敢的你》发布预告和单人海报，并宣布定档于7月8日起在优酷全网独播。该剧自拍摄起便备受关注，治愈系画风清新唯美，邓家佳、官鸿高甜年下姐狗恋糖分超标，多元现实话题直击社会痛点，女性独立成长内核更彰显正能量，诸多看点精彩纷呈，引人无限期待。

邓家佳官鸿上演“守护之恋”，治愈画风凸显童话质感

电视剧《致勇敢的你》讲述了在一夜之间经历家庭破碎、被诉入狱的天之娇女安屿（邓家佳饰），出狱后在幼时玩伴天才少年邵墨离（官鸿饰）的守护之下，从跌到谷底再重拾自信勇敢追寻自我，二人并肩战斗，不仅在事业上大放异彩，还收获了亲情、爱情、友情的温暖，领悟了“勇敢”的真谛。

该剧打破剧集常规化人设，角色鲜明富有特色。女主安屿从自卑隐忍到自信勇敢，前后性格转换层次分明，角色十分考验演技；男主邵墨离外表青春阳光，内心沉稳缜密，默默守护女主不求回报，是名副其实的温柔暖男。邓家佳与官鸿首次合作，形象气质与角色适配度满分。此次官方发布的单人海报中，童话般浪漫治愈的风格也让人眼前一亮。邓家佳一身职业装搭配公主裙，轻熟干练与甜美并存；官鸿则身着骑士装，手持骑士剑，眼神坚定少年感十足，似乎诉说着不离不弃的永远“守护”，表情与风格相互映照的两人极具CP感。“落难公主”安屿与“守护骑士”邵墨离之间到底有何关联，故事又将如何开启？属于成年人的童话爱情让人产生无限遐想。

都市历练铺就成长底色，打破命运传递勇敢内核

《致勇敢的你》聚焦社会热点，在充分满足观众嗑糖、嗑CP需求的同时，透视都市爱情、职场、家庭生活的多元话题。其中“理想与现实的差距”、“闺蜜情”、“原生家庭”、“职场潜规则”、“代沟”、“女性职场歧视”等热点话题极易引发观众共鸣与讨论；而紧凑的剧情节奏、犀利的故事情节，更赋予了该剧独特魅力。在治愈的整体基调中，男女主情感随着故事推进而不断升温，安屿的独立与坚韧，邵墨离的从容与不离不弃，不仅能让观众感受爱情中的守护与坚持，更传达了“勇敢”的内核……

该剧由优酷与耐飞联手打造，耐飞曾推出过《你好，火焰蓝》《亲爱的柠檬精先生》《扑通扑通喜欢你》《初恋了那么多年》《我叫赵甲第》等品质剧集。制片人杜月此前曾打造过《倩女幽魂》《少帅》等现象级作品；导演苏浩旗曾执导高口碑影视剧《金太郎的幸福生活》《李春天的春天》《全世界最好的你》等，获得行业内外一致认可。此次金牌主创团队为《致勇敢的你》内容品质保驾护航，透过安屿的成长历程，不仅让观众见证人物逆境下浴火重生，追寻梦想、坚守初心的可贵品质，更传递着坚韧、勇敢、乐观的正能量价值观。

都市童话爱情励志剧《致勇敢的你》将于7月8日20点优酷全网独播，理想与现实的碰撞悉数呈现，一场关于守护与成长的爱情故事即将开场，敬请期待！

减脂日记Day22
初始体重：53.5
今早体重：51.3⬇️✅0.1
身高：1.68

早午餐：法派乡村法棍➕牛油果➕蟹柳➕煎蛋➕牛奶巧克力谷物片➕无花果
下午份奶茶：茶也运也——手打泰绿柠檬茶
晚餐：打卡#北京·52餐厅[地点]#
茶也运也——不额外加糖“自打”泰绿柠檬手打茶！好喝！还以为会很苦很酸！这个酸度我爱❤️
超爱吃日料，今天打卡收藏夹内的餐厅～本来昨天就想来，但是昨天因为北京疫情，鱼没到.它家餐厅是周五周六下午开鱼宴.周五周六是鱼生和其他都是自助形式.平常周日至周一是鱼生自助其余是套餐形式上.价格都是一样.
而且蛮想看看切蓝鳍金枪鱼得～
一整条长崎蓝鳍金枪鱼，现切现吃各种部位，赤目、中腩、大腩霜降、脸颈肉.会在每个人虎口处消完毒，放上挂好的贴骨肉，肉感很嫩口感是发酸而且铁含量高，会有铁锈味道.

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