#如何找到自己擅长的事情#
今天读完了《软瘾》★★★★☆
很好的观点，略显空洞的文字。
如果把这本书中的精华部分提取出来，相信它会是一本不错的小册子。然而，书中太多的虚空的言语反倒把原本很值得探讨的“软瘾”观点给淹没了。
出于对此书观点的认可，我多给一星吧，原本是想给三星的。
读完这本书，我对软瘾的理解是一种“隔靴搔痒”、“治标不治本”的麻木行为。
在你沉迷于软瘾活动之中的时候，与实际解决你想达到的目的或者状态的需求之间，是“茫然沉迷”与“心流状态”的区别。
前者像是给自己打了一针麻醉剂，后者在解决真正问题的路上越走越嗨。
这本书探讨的软瘾，是我们大部分人都会沉迷于其中的一些活动或者时刻。认识到软瘾的存在，识别出软瘾，最终通过软瘾找到自己的真正需求，然后为之做出清醒的、实际的、有效的行动，是这本书最终的目的。
所以，书的最后有一本类似手把手的小册子，对我们做出了“傻瓜”式的辅导和引领。毕竟找到软瘾，识别出软瘾，是更难的一步。这也就是所谓的“认识你自己”吧。很有哲学深度，并将人生哲学付之于实践了。
PS. 有时间有兴趣可以读一读，我不是很推荐，因为内容稍显拖沓、冗长、空洞、大道理较多、干货有限。
不过，观点非常好。
我觉得是作者的表达和写作方面有亿点点问题
#目标##心理学# #心流#
今天读完了《软瘾》★★★★☆
很好的观点，略显空洞的文字。
如果把这本书中的精华部分提取出来，相信它会是一本不错的小册子。然而，书中太多的虚空的言语反倒把原本很值得探讨的“软瘾”观点给淹没了。
出于对此书观点的认可，我多给一星吧，原本是想给三星的。
读完这本书，我对软瘾的理解是一种“隔靴搔痒”、“治标不治本”的麻木行为。
在你沉迷于软瘾活动之中的时候，与实际解决你想达到的目的或者状态的需求之间，是“茫然沉迷”与“心流状态”的区别。
前者像是给自己打了一针麻醉剂，后者在解决真正问题的路上越走越嗨。
这本书探讨的软瘾，是我们大部分人都会沉迷于其中的一些活动或者时刻。认识到软瘾的存在，识别出软瘾，最终通过软瘾找到自己的真正需求，然后为之做出清醒的、实际的、有效的行动，是这本书最终的目的。
所以，书的最后有一本类似手把手的小册子，对我们做出了“傻瓜”式的辅导和引领。毕竟找到软瘾，识别出软瘾，是更难的一步。这也就是所谓的“认识你自己”吧。很有哲学深度，并将人生哲学付之于实践了。
PS. 有时间有兴趣可以读一读，我不是很推荐，因为内容稍显拖沓、冗长、空洞、大道理较多、干货有限。
不过，观点非常好。
我觉得是作者的表达和写作方面有亿点点问题
#目标##心理学# #心流#
#西安装修##西安生活# 曲江观邸 老房改造｜118㎡就拥有超OPEN客厅、休闲地台…这个家太好用！
一对90后新婚夫妇，男主人是从事IT行业，每日与冗长、复杂的代码相处，对他来说，更多的是希望一切从简，回到家便感受轻松随意。女主人在闲暇之余喜欢看电影、逛街，想要一个休闲阳台，以及办公书房，整体空间以简约、实用为主。我们以浅色调打底，让整个空间保持干净自然基调，又加入黑色、原木色、灰色赋予居室层次感，引入自然光，用上氛围光，烘托出家独有的温柔气质。在空间布局方面，从日式居酒屋中获得灵感，餐厨以半开放门洞隔开，家人互动中，温情满溢空间。入户即是餐厅，一侧布置通顶柜做玄关区收纳，柜体中部留空，可放置钥匙、包包等小物。柜子选择按压式开门方式，视觉上更为统一。高级灰的选色低调不失优雅，也不会造成压抑。顶部融入弧形元素，并用微水泥装饰。柔和线条与粗狂材质，矛盾中碰撞出奇妙美感。视线延伸，墙面局部涂刷黑板漆，在家中也能肆意涂涂画画。童趣十足的造型让步入者不自觉放松身心。一侧的穿衣镜也可窥见弧形元素的身影，与上方吊顶的弧形线条形成呼应。空间整体感更强。下方姜黄色换鞋凳以明亮的颜色赋予空间灵动气质。尺寸合适的玄关柜、造型独特的黑板漆（这里还添置了极简挂钩，生活中很实用的），颜色层层递进、回到家就感觉轻松又有趣。
将阳台纳入客厅空间进行规划，一眼望去，空间开阔无阻，尽显大气与通透。阳台用原木材质稍稍抬高几公分，空间贯通相连的同时又彼此独立，放上一张懒人沙发，阳台轻松化身休闲放松之地。以投影代替传统电视，可随意升降的幕布减轻空间负担，也更为契合屋主简约精致的生活方式。电视背景墙下设计电子壁炉，仿真火焰，望之便觉暖意融融，为品质感十足的空间注入温情与暖意，空间更有家的味道。主卧门体做加高隐形处理，与电视背景墙融为一体，视觉上更加统一。黑色一字型沙发颇具尊贵气息，与背景墙的极简白形成对比，用经典的黑白配色打造出毫不费力的高级感。沙发一侧配上精致小几，铁锈红、高级灰，用细节赋予空间精致与优雅。通铺的木地板自有温润质感，缓和黑白灰的配色带来的清冷与单调。从日式居酒屋中获得灵感，在厨房与餐厅隔墙上开凿出半开放门洞，两个空间连贯互通。爱人在厨房烹饪，另一半身处餐厅，抬眼一望，便是心照不宣的幸福。 https://t.cn/Ro2utW7
一对90后新婚夫妇，男主人是从事IT行业，每日与冗长、复杂的代码相处，对他来说，更多的是希望一切从简，回到家便感受轻松随意。女主人在闲暇之余喜欢看电影、逛街，想要一个休闲阳台，以及办公书房，整体空间以简约、实用为主。我们以浅色调打底，让整个空间保持干净自然基调，又加入黑色、原木色、灰色赋予居室层次感，引入自然光，用上氛围光，烘托出家独有的温柔气质。在空间布局方面，从日式居酒屋中获得灵感，餐厨以半开放门洞隔开，家人互动中，温情满溢空间。入户即是餐厅，一侧布置通顶柜做玄关区收纳，柜体中部留空，可放置钥匙、包包等小物。柜子选择按压式开门方式，视觉上更为统一。高级灰的选色低调不失优雅，也不会造成压抑。顶部融入弧形元素，并用微水泥装饰。柔和线条与粗狂材质，矛盾中碰撞出奇妙美感。视线延伸，墙面局部涂刷黑板漆，在家中也能肆意涂涂画画。童趣十足的造型让步入者不自觉放松身心。一侧的穿衣镜也可窥见弧形元素的身影，与上方吊顶的弧形线条形成呼应。空间整体感更强。下方姜黄色换鞋凳以明亮的颜色赋予空间灵动气质。尺寸合适的玄关柜、造型独特的黑板漆（这里还添置了极简挂钩，生活中很实用的），颜色层层递进、回到家就感觉轻松又有趣。
将阳台纳入客厅空间进行规划，一眼望去，空间开阔无阻，尽显大气与通透。阳台用原木材质稍稍抬高几公分，空间贯通相连的同时又彼此独立，放上一张懒人沙发，阳台轻松化身休闲放松之地。以投影代替传统电视，可随意升降的幕布减轻空间负担，也更为契合屋主简约精致的生活方式。电视背景墙下设计电子壁炉，仿真火焰，望之便觉暖意融融，为品质感十足的空间注入温情与暖意，空间更有家的味道。主卧门体做加高隐形处理，与电视背景墙融为一体，视觉上更加统一。黑色一字型沙发颇具尊贵气息，与背景墙的极简白形成对比，用经典的黑白配色打造出毫不费力的高级感。沙发一侧配上精致小几，铁锈红、高级灰，用细节赋予空间精致与优雅。通铺的木地板自有温润质感，缓和黑白灰的配色带来的清冷与单调。从日式居酒屋中获得灵感，在厨房与餐厅隔墙上开凿出半开放门洞，两个空间连贯互通。爱人在厨房烹饪，另一半身处餐厅，抬眼一望，便是心照不宣的幸福。 https://t.cn/Ro2utW7
【ELF】#superjunior出道十七周年快乐#
“你是一树一树的花开，是燕，在梁上的呢喃，你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天。”
“经历过冗长时间的东西和事物会被称之为‘过时’，但我想如果能饱含爱意的去好好打理这些陈旧的东西和事物，那就不会是‘过时’，而是会变成‘经典’。所以我们名为super junior的这个组合，将努力活动成为‘经典’的组合而不是‘过时’的组合” ——朴正洙
“虽然现在看起来像是世界要完了你做的都是错的这样，但不是这样的！在你美丽的人生中现在这样的时刻是很不起眼的，我敢说以后你一定会非常非常棒！” ——金希澈
“人最终不还是要幸福地生活嘛？这份幸福是从一点一滴开始的，每一天，比起忽视点滴的小幸福，要珍重的看待所有到来的东西，所以，不仅是我，所有喜欢我的人们，都能更幸福地生活就好了，这就是我的愿望” ——金钟云
“比起给予别人拥抱，先去拥抱自己会更有效、更舒适。换句话说我想强调的是，自爱是最重要、最棒的一种爱。这是获得幸福的秘密，因为自爱可以征服战胜一切” ——申东熙
“我一直以来都觉得我爱你这句话比起包含了深层含义说出来，似乎更像是把对大家的各种感情通过我爱你这句话来表达” ——李赫宰
“成为super junior不是幸运也不是偶然，是向着梦想迈出的每一步每一步加起来才有了今天的我…东海不会停下会继续向前”——李东海
“无论是谁，在心灵深处都会埋藏并存活着回忆和痛苦，或许是好事，（因为）那就是成长的基础啊” ——崔始源
“因为你们的喜欢，反而我被治愈了” ——金厉旭
“生活就是苦恼可怎么办呢？我也会苦恼啊。不过，首先，寻找眼前的快乐，细微的快乐，活着活着就应该能开心地生活了吧。我也会从特别细微的生活中寻找快乐，吃的也好，联系朋友也好，希望能从这些琐碎的事情中寻找快乐 ——曺圭贤
十七周年快乐！
“你是一树一树的花开，是燕，在梁上的呢喃，你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天。”
“经历过冗长时间的东西和事物会被称之为‘过时’，但我想如果能饱含爱意的去好好打理这些陈旧的东西和事物，那就不会是‘过时’，而是会变成‘经典’。所以我们名为super junior的这个组合，将努力活动成为‘经典’的组合而不是‘过时’的组合” ——朴正洙
“虽然现在看起来像是世界要完了你做的都是错的这样，但不是这样的！在你美丽的人生中现在这样的时刻是很不起眼的，我敢说以后你一定会非常非常棒！” ——金希澈
“人最终不还是要幸福地生活嘛？这份幸福是从一点一滴开始的，每一天，比起忽视点滴的小幸福，要珍重的看待所有到来的东西，所以，不仅是我，所有喜欢我的人们，都能更幸福地生活就好了，这就是我的愿望” ——金钟云
“比起给予别人拥抱，先去拥抱自己会更有效、更舒适。换句话说我想强调的是，自爱是最重要、最棒的一种爱。这是获得幸福的秘密，因为自爱可以征服战胜一切” ——申东熙
“我一直以来都觉得我爱你这句话比起包含了深层含义说出来，似乎更像是把对大家的各种感情通过我爱你这句话来表达” ——李赫宰
“成为super junior不是幸运也不是偶然，是向着梦想迈出的每一步每一步加起来才有了今天的我…东海不会停下会继续向前”——李东海
“无论是谁，在心灵深处都会埋藏并存活着回忆和痛苦，或许是好事，（因为）那就是成长的基础啊” ——崔始源
“因为你们的喜欢，反而我被治愈了” ——金厉旭
“生活就是苦恼可怎么办呢？我也会苦恼啊。不过，首先，寻找眼前的快乐，细微的快乐，活着活着就应该能开心地生活了吧。我也会从特别细微的生活中寻找快乐，吃的也好，联系朋友也好，希望能从这些琐碎的事情中寻找快乐 ——曺圭贤
十七周年快乐！
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