#有趣的医学冷知识#
在旅行时为什么睡不着觉？

外出旅游时，往往是为了去放松身心。但有时候，无论在火车上还是在酒店或民宿，我们都没能好好睡着。科学家们研究了这种神奇的现象，其实是因为你的大脑会切换到“生存模式（Survival Mode）”

2016.04.21布朗大学（Brown University）的研究团队发表在生物学期刊《Current Biology》上的一项研究表明了：人在陌生的场所第一次睡觉时，一半的大脑会为了警惕危险而一直保持清醒状态。

这种一半大脑不睡觉在“巡逻”的机制，被研究人员称作“首夜效应（First night effect）”。研究人员将实验参与者们带到实验室，让他们一边佩戴着脑电仪一边睡觉，实时监测大脑内发生的变化。

实验结果发现：参与者睡觉时，一半的大脑仍处于活跃的状态，并且发挥着功能。在睡眠中，大脑的半球虽说不是完全地醒着，但还是要比另一半活性高。就好像对于听不惯的杂音来说，左脑的反应似乎更剧烈一些。

研究人员认为：人类的这种机制，其实跟鲸鱼、海豚等在海中生存的哺乳类动物和鸟类身上的一些机能相似，根据进化论学说来讲，人类也可能有相同的功能。

比如，在水族馆里，你有时候可以看到海豚半睡半醒的状态，这也是一种大脑的“巡逻”现象，这种机制既巧妙又安全。

研究人员认为，人类的这种机制在未来可能会用在让人熟睡方面，不过仍需要更多的深层次的研究。因为人类的大脑是灵活的，在需要睡觉的时候关闭某些功能，似乎不是不可能的。（via国际科学）

#HST天文酷图##天文酷图#
【1996年10月的火星】
发布时间为：2022年11月12日08时21分04秒

【信息来源日期：1996年11月1日，06:00】
这是1996年10月拍摄的火星HST图像
来源：HST
版权：N/A
翻译：baidu*

*：此为机器翻译且未人工审核，可能有不通顺的地方。
HST：哈勃空间望远镜，是以天文学家爱德温·哈勃为名，在地球轨道上运行的空间望远镜。哈勃望远镜接收地面控制中心的指令并将各种观测数据通过无线电传输回地球。由于它位于地球大气层之上，因此获得了地基望远镜所没有的好处：影像不受大气湍流的扰动、视相度绝佳，且无大气散射造成的背景光，还能观测会被臭氧层吸收的紫外线。
#领航计划##宇宙科普#

2022.11.12.04:10
# 1万天逆龄美丽健康跑第3459天 #
今天是星期六，今天的气温8℃，在昨天晚上，维持7天的“双11活动周”就彻底结束了，说实话最近这7天大家都很辛苦，而且我也感觉真的是挺累，因为每天睡得都比较晚，在上天仿佛就特别喜欢和人开玩笑，从昨天开始下雨，晚上下得又大了，所以早晨起床之后，推开窗户，就感觉一股冷空气迎面袭来，虽然雨已经变得很小，但是明显气温降低了很多度，可以说又困又乏，但是我们还是必须要战胜自己的热被窝，走出房门开始跑起来，因此正应了的一句古话叫：“屋漏偏逢连阴雨，厄运专找苦命人”，但是当我10公里，用时50分钟配速5:06，在跑步结束的一刻，心情却异常的开心，因为不管任何时候，尤其是在苦难的时候，我们反而战胜了苦难那种感觉，你会发现比平时更兴奋更激情，所以换一个角度越大的困难，然后再累加一个困难，往往就是为了锤炼你，让你变得更加的勇敢和强大，所以苦难不是坏事而是好事。
周六，加油！