宣化上人：乌、鹊、鸠、鸽：“鸱、枭、雕、鹫、乌、鹊、鸠、鸽”这八种的飞禽，是譬喻“贪、瞋、痴、慢、疑”这五钝使的“慢”。为什么？

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乌、鹊、鸠、鸽：“鸱、枭、雕、鹫、乌、鹊、鸠、鸽”这八种的飞禽，是譬喻“贪、瞋、痴、慢、疑”这五钝使的“慢”。为什么？因为这些飞禽在前生做人的时候，他好高骛远，非常骄傲，看不起其他的人，恃势凌人──倚仗他有势力，就欺负其他的人。有什么势力呢？譬如，他有几个钱，就看不起其他没有钱的人；他有一点才能，就看不起其他的人；或者他有小小的智慧，就看不起其他的人。总而言之，他把其他的人都看得很低，把他自己就看得很高。你看！这种飞禽，它在高的地方往下来望，觉得自己高过一切。

前面讲这个“鸱”，它生一个猫脑袋。“枭”就是由菢土块而生出来的枭鸟，吃自己的母亲。“雕”是什么样的鸟？它很大，飞得也很高的，嘴是红的，能吃什么呢？它能把獐子、麃子、鹿抓起来就吃。獐子，是香獐，属于兔子之类的，大的差不多有狗那么大。麃子，是小的鹿。这种雕鸟可以把鹿给抓起来，它往下这一落，两个爪把鹿头、鹿角给抓住，就可以飞到天上去；就有这么大的力量，可以吃鹿的。“鹫”是黄色的，它专门吃腐坏的东西，也就是不干净的东西；譬如，死猫、死老鼠，死的一切畜生，身上都生虫了，臭得不得了，它欢喜吃那种东西。

———摘自宣化上人《妙法莲华经浅释》

#魔力宝贝旅人[超话]#早上吃什么

有个上海的博士讲，小学生不能早上喝粥。这是对的。因为南方人，不适合早上喝粥。南方本来就是湿气重，寒气重，粥是寒的，除非你加很多桂圆、红枣下去。如果喝粥，一定配合吃馒头。光喝粥，人会越来越没力气。

北方喝粥，再配馒头，北方的馒头和南方不一样。北方馒头比较大个，阳气足，南方的馒头，松垮的。

最好是早上吃米饭，或者面条。但是早上的米饭是最好的，米饭比面条容易消化。

现在医学，一旦被企业家贩卖，那就糟糕了。比如卖牛奶的，天天拿日本的一杯牛奶强壮一个民族做说辞。其实牛奶很寒，不适合大人和体质寒的人。越喝体质越寒。

现在小孩普遍体寒，也就是普遍不适合喝牛奶。所以你看那些牛奶广告商，为了自己利益，做假广告。或者自己都不知道是假广告。加剧全民体寒。

比如现在的煮饭，柴火最好，没有柴火，就用煤气了。电是最差的，什么电磁炉，还是其它。这些煮饭也好，炒菜也好，都不好吃。因为没有火。电是热，不是火。

也就是电磁炉、电饭锅、电炒炉煮的东西，都没有得到火气。还有包括现在用电烧开水，开水仍然是寒性的，火烧的开水才比较平或者温和。

现在人体质寒，和火有关，家里一定用煤气煮。农村家里，用土灶最好的。否则一代比一代寒。

因为严重缺火，下一代的人，一定体质越来越好寒的。要有火。

人类科技再发达，超越不了黄帝内经对人体的观察。人为什么活着，就是靠有火。人吃植物，植物吸收了太阳的火，其实人就吃了太阳的火。一般修道人，不吃晒不到阳光的东西。晒不到阳光的动物，人吃了会变愚痴的。比如兔子肉，蛇肉，都是污秽、阴的东西。吃了人就愚痴。有个人的小孩，四五岁时，电话号码念一遍，他马上记住。后来爷爷奶奶给他吃兔子肉，过后，电话号码念十多遍都背不起来。兔子肉是最没有灵性的。人愚痴起来，灵性降低，变成动物本能在生存。

所以家里喝开水，最好也是用煤气煮的开水来喝。大米长水里，所以是寒的，以前煮米饭，先要把米煮半熟，捞出米汤，米汤可以喝。然后再把米拿去蒸。这样子就不会寒了。

现在哪怕煮饭，用电煮，还是没有以前的好。可见现在人福报严重不足啦。水也不好，米也不好，身体也不好，还有什么好骄傲呢。

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好像很久没发做饭记录了。工作忙且要准备考试，一度过得疲倦且混乱。今天终于有兴致翻了翻相册，有的甚至要想一想才能想起来是吃了什么了。
&某天的豆角炖土豆快好了又加了市场买的新鲜宽面条，做成了个不伦不类的豆角焖面。
这顿是一个人吃的，室友出去约饭了。
&西红柿炒鸡蛋还点了炸鸡外卖，鸡蛋可能放久了不太新鲜，西红柿特别出汁，搞得像一锅汤了。室友不喜欢吃西红柿。
炸鸡是我最喜欢的一家，皮很薄，两个人最后都吃撑了，出去散步了很久。
&菠菜鸡蛋汤，肉是室友买的手撕兔子，很好吃。
&某个周末的早上，头前一天两个人出去吃了酸菜鱼回来路上买了个很大的蒜香芝士面包，第二天端着面包和咖啡匆匆忙忙去办公室加班。
面包很好吃，但我十分丧气。
印象里那天忙到晚饭都没得吃，深夜回宿舍饿得肚子疼，啃了剩下的面包。
&娃娃菜皮蛋汤，绝了，太香了。
&那天是室友做的晚饭，煮了虾然后用虾汤下了饺子。
唉，下班回宿舍就能躺床上等饭好的感觉也太爽了。
&银耳汤，应该是封控前一天夜里做的，因为我们没有蔬菜储备，所有市场商超app都买不到，于是熬了银耳汤聊胜于无，加了大枣和枸杞。
&第二天早上就是银耳汤，因为居家办公反而有空慢慢做早饭了，电脑放在旁边登上内部通讯软件表示我开始上班了，一边盯着有无工作消息一边做了鸡蛋饼，煎了几片午餐肉，还有冬枣。非常丰盛，但是这次鸡蛋饼没摊好，面糊太稠了大概是。
&在网上买到了一点菜，我炖了白菜豆腐室友做了香辣花甲。白菜豆腐里放了猪肉罐头香喷喷，花甲汤汁留了下来打算第二天煮面条吃。
&我的居家办公好忙，室友的居家办公好闲。于是这天我忙到中午回去时室友做的面都坨了。但加了花甲汤汁的拌面依然相当美味，还有白菜叶和兔子肉搭配——主要是疲惫不堪地工作回到宿舍就能端上饭碗，这一天就足够令人感动。
&用新买的鸡胸肉煮了咖喱，室友不喜欢吃胡萝卜，所以我吃胡萝卜她吃土豆。银耳汤喝完了，大枣真甜，想下次煮粥放点。
&封控又续了三天，为了缓解焦躁并消耗面包片和芝士片，早上给自己做了精致的三明治，夹了煎过的午餐肉、鸡蛋还有芝士片，香得让人脑袋晕。室友在我边工作边吃完早饭了的时候还没起床。
&忘记那天做什么了，总之工作得很疲惫，不想做复杂的，就煮了方便面，但加了鸡蛋碎碎小青菜和蟹柳。室友不想吃这个，忘记她吃什么了。
&简单的早饭，煮了冻饺子，室友吃6个我吃9个，我加了个鸡蛋她要了根蟹柳。
&商场买的半成品手抓饼，半成品黑椒牛柳，跟洋葱和剩下的白菜一起炒了卷着吃，快且香，就是吃的时候想起来手抓饼上应该摊一个鸡蛋的，我俩又忘了。
&那天下午单位开会，视频会，但住在单位里居家办公的人员被要求去会议室跟大领导一起开。从下午一点半开到晚上八点，室友不用去，自己吃了面包，我回宿舍用手抓饼和一个鸡蛋卷了中午剩菜。一大口一大口地吃的。速食品真是了不起的发明。
&今天中午意外地丰盛。因为食材很多，我做了豆角焖面室友做了酸辣土豆片，最意外的是两个人居然全吃光了。
&今天月经来了，晚饭时忽然开始肚子剧痛，很久没有这么痛经过了，完全没有吃饭的力气，躺在床上闻我室友自己做饭的香味。
但是吃完饭出去逛了一趟超市，回来肚子不疼了又饿了，煮了6个饺子带1个蟹柳，还加了一把紫菜，汤里倒了一口醋当馄饨吃了。热乎乎的很满足。
室友在购买食材进行烹饪上比我有创意多了，最近吃得很快乐。
感觉明天解封不了了。明早想煮面条吃。