#从123斤瘦到98斤需要多少天#
Day1
今日体重：123斤

‍♀️秋冬减肥太难了，天冷老是想吃点热乎乎的碳水补充能量只希望这个冬天不要胖太多！！！

最近新get到oner男团！！哥仨真是又有才又搞笑！上下班路上放的都是他们的歌！！！今天的运动跟练也好快乐！听了心情会变好～

连续上课五天，基本课时15节，一周下来嗓子哑了都…周末两天还没恢复好又要接着讲课，害 好想转行不当老师了！太累了！

今日运动️：
Jo姐燃脂操30分钟
天鹅臂

▫️#运动就是坚持##polg博主日记#

张智霖随手一个举动，撕开了多少女明星的尴尬面具，也只有陈小春、谢天华这帮港星，敢如此十分的配合他了！！为了让兄弟们都满意，张智霖想了一个办法，让最有重量级的人，来选择他们出游的第一站是什么地方。

不少人还以为，是周润发、刘德华这样的重量级的大咖，结果张智霖掏出一个电子秤：我们来看看大家体重，谁最重就听谁的[呲牙]

陈小春，体重63kg；张智霖，体重63.4kg
周柏豪，体重69.4kg；谢天华，体重74kg
吴卓羲，体重75kg；林晓峰，体重77kg

陈小春一向很有主见，什么事情都要插嘴几句，但发现自己的体重，居然是这6个人中最轻的，瞬间丢了话语权。但看到谢天华、林晓峰胖了这么多，还是忍不住调侃两句，“哇～你这个大肥仔”。

周柏豪原以为自己是最胖的，毕竟他经常健身，肌肉很扎实的，再加上还有182cm身高在。结果吴卓羲比他胖了11.2斤，跟潘玮柏有得一拼了。不过，最胖的还是林晓峰了，77kg，他身高也才170cm，这不就让他选了第一站出游的地方。

只是，张智霖这随手拿出的体重计，让大家称体重的一幕，却也是不少圈内女明星，十分恐惧和尴尬的地方，她们很害怕真实体重被公开，要么想尽办法拖着不上称，要么就称体重前保持空腹、还要脱掉裤子、摘首饰等，生怕自己重了一两。

对外声称的体重，大都会虚报很多。就像周柏豪，他的官方体重是65kg，跟实际体重69.4kg，相差了9斤；吴卓羲的官方体重是68kg，也跟实际体重75kg，相差了14斤；唯独只有陈小春和张智霖，是真实体重比官方体重还要轻了12斤，他们俩也是真的一直在唱跳，十分用心做舞台了。

我和猫是社交网络认识的
第一次见面是通过视频
一开始我并没有什么好感的
但是它在视频里干饭好香
感觉应该能是个老实胖乎的猫
就稀里糊涂被迷倒了
猫没房子 住的是我的家
同居久了我才发现它有多少饭干多少饭
在一起这几个月 它足足胖了快两斤
除了干饭 猫什么都不想做 也不想去工作
我只好不起早贪黑的养着它
猫开起玩笑没轻没重
我的手经常被它弄得伤痕累累
我也不敢跟别人说
只能自己默默承受
刚在一起的时候 它时时刻刻粘着我
现在它连装都不装了
即便在同一张床上 也和我貌不合神离
不知道接下来要怎么办 呜呜呜