古稀愚人的感言：
盘点人生丶晒自我：

人生啊：
总是一去不复返的：
当你回头望望所走过的路时：
总是有得失成败：
它们不成正比：
得到的少丢失多：
成功的少 失败的多：
同时你也会发现：
自已犯错的地方难以挽回！
人生不是神话，
生活不是童话；
过如当今平淡的日子才是真话。

总结回忆往事，
人生的路上：
步步有坎丶处处有坑；
曲曲折折真的不容易啊！
愚人在事业上总是不尽人意：
时常面对现实很是无奈：
对外没有搞好同事与上下人事关系：
对内没有做好親情往来关系：
在处理家庭问题上：
没有念好家庭成员经：
一句话：
那就是没有当好家长：
没有起到家长应有的地位与作用：

现在悔过自新已晚：
重头再来不可能：

呜呼哀哉：
只有把握好当下：
做好眼前的事儿：
活着就是胜利：
健康才是真谛：
开心快乐的活：
想吃吃想喝喝：
有啥别往心里搁：
只有把一切抛在脑后：
才能心安理得活着！

一一一老顽童 11月9号

#今日分享——电影《妈妈！》#

该电影讲述了一位85岁母亲照顾65岁阿尔兹海默病女儿的亲情故事。

故事初始，妈妈蒋玉芝任性可爱，患有老年疑心病的她一直依赖女儿的照料；女儿冯济真则严谨淡然，长期过着自律节制生活的她，内心藏着对父亲的隐痛。同为大学退休教授的母女性格迥异，彼此间的关系不冷不热。女儿被确诊阿尔茨海默病成为两人命运的转折点，母女关系也完成了一次反转。随着女儿病情逐渐严重，曾经古灵精怪的“老顽童”变成患病女儿遮风挡雨的“母狼妈妈”，一力承担起照顾之任，更用自己顽强的表现，给予女儿生活信心。

电影中妈妈的一句“你怎么样，都爱你”，道尽母爱的坚韧和永恒。

#清河海言#
老顽童（一）饮食

如果想上年纪的时候健步如飞，最好在中青年的时候少吃一些以水作为生长环境的物种（虾，螃蟹，莲藕……）

近了说：寒凉不停的摄食，大部分人只进不排（“排”特指通过打坐、艾灸、针灸等形式），堆积多了总有毛病，不要说指标合格怎么样的，有些病日积月累

远了说：腿脚不便，发沉，无形众生挂着，附着着，飞也飞不起来，中青年看着没问题是身体比较能抗，阳气也足，问题相对较少