【女生肝气郁结表现|易怒、易结节、失眠易醒】

女子以肝为先天‼️很容易出现肝气郁结。

红楼梦里的林妹妹‍♀️就是肝气郁结的典型代表，平素忧郁，情绪烦闷不乐。

肝气郁结的表现有：

①爱生气，说话语气重

对人说话不耐烦，说完又容易后悔，很纠结

②容易焦虑，心情难以平静，有心事难入睡

③乳腺胀痛，有结节，生活或者经期时，容易觉得胸部胀痛

④月经不调，推迟，痛经，排血不畅

⑤咽喉部有异物感，总觉得咽喉有痰，吞不下，咳不出

⑥经常抑郁，情绪波动大，闷闷不乐，烦躁易怒，，总是唉声叹气

⑦食欲不佳，嗳气，经常情绪不好，影响到脾胃，食欲下降

⑧睡眠质量差，难以入睡，又容易惊醒，多梦

⑨脸色萎黄长斑，皮肤粗糙，还容易长斑

⑩四肢乏力，因气机不利，代谢缓慢，懒惰少动

【湘舜茶：茶的魅力，重在于品】湘舜茶：茶的魅力，重在于品
古往今来，人人都会喝茶，但并非人人会品茶，品茶是一种精神的洗礼，是一种艺术的欣赏，是一种生活的享受；品茶要在“品”字上下功夫，仔细体会，徐徐品味，品茶给人带来的是一种无穷乐趣，让人们在不自觉中享受着片刻的宁静与安逸。

自古以来，很多人将品茶与人生、性情联系在一起，那一片小小的茶叶能释放出无穷能量；茶在沸水的翻滚中就好比人为了生活在人生中的摸爬滚打，经历一番艰辛实现自己的价值，一句“茶如人生，有多苦才会有多甜”让人为之动容。
茶叶还在煎熬，茶水依旧苦涩，心情烦闷，夜还是静的，思絮还是乱的。人这一生总会有些许事是不尽人意的，也总会有些决断是错的，生命之重在于承受；对错不重要，不管是何味道的事情就如眼前的茶一样，只一口下肚，喜怒哀乐酸甜苦辣皆在承受二字，或许文人会说，那叫品味。
茶如人生，有多苦就会有多甜，需慢慢品味；一杯热气腾腾的茶在手中，思绪回忆这曾经的美好，品味已拥有的温暖，笑人生的洒脱和快乐。

生日快乐，源哥。
我不知道到底该如何描述我对你的喜欢。其实很早就关注到你啦～三个小男孩儿当中总是能第一眼看到你。也不是因为某一次舞台，某一首歌曲或者某一次的物料，就是莫名奇妙，莫名被吸引。但真正发现、承认喜欢应该还是那天清晨。直到此时此刻我都还清楚的记得，那天朋友问我喜欢什么颜色时我脱口而出的绿色。其实我脑袋里不是想到的颜色，而是你如绿色般生机明媚且灿烂的笑脸。那一刻，触动及不知名的情绪缓缓漫入了内心，我到现在都清楚记得。
自那以后，我会向每一位来问我的人大胆且略带骄傲的承认：我喜欢绿色，我也喜欢王源。“你喜欢王源吧？”“对啊，我超喜欢他的”，诸如此类的对话我已经记不得发生过多少次了。
好像是看着你一步步成长，其实我自己也在长大，不再是青涩的初中生、高中生，我也已经快大学毕业了。看着你们的微博从以前的可可爱爱分享生活到一条又一条的商业广告，我知道，你们都在走向更加明媚灿烂的未来。但我也偶尔怀念，那个会自我介绍说是可爱的源源。
但我是开心的，看到你坚持的走在自己喜欢的音乐道路上，坚持着曾经的梦想，站在更高更大的舞台上，你知道，我们有多骄傲。我也知道这并不是一场粉丝的自我感动，是实实在在的双向奔赴。
二十二岁的王源，不叫你源源了，今天是源哥，是可以抵挡风雨勇敢迈向未来的源哥，是坚持梦想不忘初心的源哥，是站在舞台闪闪发光的源哥。你说“你们看我在舞台上亮吗？但其实我看你们很黑”。但我们内心是无比明亮柔软的，因为你。看到你带来的一个又一个惊喜，一首又一首的歌曲，一次又一次的舞台，就够了。我们不是站在了聚光灯照不到的黑暗里，而是站在了你撑起的那个光鲜亮丽的身影背后。
你会不会知道你的歌声陪我走过了一个个烦闷的时刻，会不会知道你的明媚照亮了我一块块的小小空间，会不会知道你的真诚带给我一次次的感动。我想 你会知道的。那无数的呐喊与欢呼，无尽的彩带和祝福，为你，王源。怎么会感受不到。
尽管现在更多关注自己的生活，我想你也是支持的，我们都在努力成为更好的大人。总觉得我们会见面的，不仅是在梦里。
你好，二十二岁的王源。
祝你永远被眷顾，永远不荒芜。#王源[超话]#