登东克尔谈狼队赛季结束:
“输给塞维利亚令人失望,我们倾尽了全力,而且我们早早获得了一个点球,所有人都认为希门尼斯能踢进,之前的比赛他证明了自己是个优秀的点球手,这周训练中他所有点球也都进了,但这就是足球。在防守端我们表现很好,除了那个进球对方没有其他有威胁进攻,我们做好了踢加时的准备,但结果令人遗憾。”
“我觉得对于这赛季联赛和欧战的表现,我们应该感到满意自豪,尽管出局有点遗憾,但这就是足球,狼队的19/20赛季结束了。”
“输给塞维利亚令人失望,我们倾尽了全力,而且我们早早获得了一个点球,所有人都认为希门尼斯能踢进,之前的比赛他证明了自己是个优秀的点球手,这周训练中他所有点球也都进了,但这就是足球。在防守端我们表现很好,除了那个进球对方没有其他有威胁进攻,我们做好了踢加时的准备,但结果令人遗憾。”
“我觉得对于这赛季联赛和欧战的表现,我们应该感到满意自豪,尽管出局有点遗憾,但这就是足球,狼队的19/20赛季结束了。”
D4+1组心语爱+《秘密》读书笔记
日期:200813
作者:朗达•拜恩
阅读目标:金钱的秘密,关系的秘密
如果我们追求这些外在的事物,并认为它们能给自己带来幸福,那就是在走回头路。你必须追求的是内在的喜悦、内在的平静,以及内在的愿景,唯有先这样做,外在的一切才会显现。
·有意去看你喜欢的东西,对自己说:“我付得起。我可以买下它。”你就会转变你的想法,对金钱的感觉会变得更好。
·去给予,好让更多金钱进入你的人生。当你慷慨使用金钱,对分享金钱也感觉美好,你等于是在说:“我有很多钱。”
吸引力法则与金钱的关系:
1.我们所追求的外在事物一定要遵循内在的愿景,换句话说要内外合一。
比如,有的人倾尽所有去买房,为了有一个安稳的家,虽然艰苦,但他们心里是开心的。这就符合内心愿景。
再比如,有人会不断买各种物质,虽然那些东西对自己来说并不是必需,虽然已经严重影响生活质量了,但还是想买。其实他们真正想要的东西并不是所买的东西,这些东西也不会带给他们内心的幸福感。这就不符合内外合一的原则,它便不会帮助你吸引金钱的到来。
2.对自己喜爱的东西先拥有掌控感。一是有意去看自己喜欢的东西。二是想着“我能买下它”。
3.去给予,有舍才有得。去帮助需要帮助的人,一方面“赠人玫瑰,手留余香”,去帮助别人本身就是一件令人愉悦的事。另一方面,当别人接受了你的帮助后强大起来,他们会更愿意回馈你或者当你处于危难之时反过来帮助你。
·以爱和尊重对待自己,就会吸引爱你、尊重你的人。
·要让某种关系顺利,就把焦点放在对他人的欣赏上,而非抱怨。当你把焦点放在他们的优点上时,你就会发现他们更多的优点。
吸引力法则与关系:
1.让自己喜悦是第一位。书中说:人有责任让自己喜悦。吸引力法则强调思想和感受,如果我们想要自己开心,首先要爱自己,如果这点做不到谈其他的还有什么意义呢?只有自尊和自爱的人才更能受到别人的尊重和爱护。
2.多欣赏、少抱怨是维系良好关系的法宝。无论是婚姻关系、亲子关系还是朋友关系、同事关系,“多欣赏、少抱怨”主要是强调把我们的注意力集中在别人的优点上,而非关注别人的缺点。这样做的目地有两个:
一是学会欣赏别人的人内心更阳光。经常看到别人优点的人一定比看到别人缺点的人的内心更正能量、更阳光。
二是用欣赏代替抱怨,你们之间的关系会更和谐。谁都喜欢被欣赏、被鼓励、被赞扬,无论年龄,无论地位,这是一个不变的法则。
【行动清单】
整理这本书的金句(周六前完成)
#读书##洋洋21天读写陪伴营##人生感悟#
日期:200813
作者:朗达•拜恩
阅读目标:金钱的秘密,关系的秘密
如果我们追求这些外在的事物,并认为它们能给自己带来幸福,那就是在走回头路。你必须追求的是内在的喜悦、内在的平静,以及内在的愿景,唯有先这样做,外在的一切才会显现。
·有意去看你喜欢的东西,对自己说:“我付得起。我可以买下它。”你就会转变你的想法,对金钱的感觉会变得更好。
·去给予,好让更多金钱进入你的人生。当你慷慨使用金钱,对分享金钱也感觉美好,你等于是在说:“我有很多钱。”
吸引力法则与金钱的关系:
1.我们所追求的外在事物一定要遵循内在的愿景,换句话说要内外合一。
比如,有的人倾尽所有去买房,为了有一个安稳的家,虽然艰苦,但他们心里是开心的。这就符合内心愿景。
再比如,有人会不断买各种物质,虽然那些东西对自己来说并不是必需,虽然已经严重影响生活质量了,但还是想买。其实他们真正想要的东西并不是所买的东西,这些东西也不会带给他们内心的幸福感。这就不符合内外合一的原则,它便不会帮助你吸引金钱的到来。
2.对自己喜爱的东西先拥有掌控感。一是有意去看自己喜欢的东西。二是想着“我能买下它”。
3.去给予,有舍才有得。去帮助需要帮助的人,一方面“赠人玫瑰,手留余香”,去帮助别人本身就是一件令人愉悦的事。另一方面,当别人接受了你的帮助后强大起来,他们会更愿意回馈你或者当你处于危难之时反过来帮助你。
·以爱和尊重对待自己,就会吸引爱你、尊重你的人。
·要让某种关系顺利,就把焦点放在对他人的欣赏上,而非抱怨。当你把焦点放在他们的优点上时,你就会发现他们更多的优点。
吸引力法则与关系:
1.让自己喜悦是第一位。书中说:人有责任让自己喜悦。吸引力法则强调思想和感受,如果我们想要自己开心,首先要爱自己,如果这点做不到谈其他的还有什么意义呢?只有自尊和自爱的人才更能受到别人的尊重和爱护。
2.多欣赏、少抱怨是维系良好关系的法宝。无论是婚姻关系、亲子关系还是朋友关系、同事关系,“多欣赏、少抱怨”主要是强调把我们的注意力集中在别人的优点上,而非关注别人的缺点。这样做的目地有两个:
一是学会欣赏别人的人内心更阳光。经常看到别人优点的人一定比看到别人缺点的人的内心更正能量、更阳光。
二是用欣赏代替抱怨,你们之间的关系会更和谐。谁都喜欢被欣赏、被鼓励、被赞扬,无论年龄,无论地位,这是一个不变的法则。
【行动清单】
整理这本书的金句(周六前完成)
#读书##洋洋21天读写陪伴营##人生感悟#
“重男轻女这种思想会让女孩在成长之中受到很多不公平的现象,也会导致女孩子自卑、胆小、内向,同时也没有安全感。”
如果我有幸有个女儿,我一定会倾尽所有对她好,因为我知道从小不被重视的那种感受,我会培养一个乐观,自信,活泼,独立的女孩,把曾经的遗憾都弥补在她身上❤ https://t.cn/RBS4O7q
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