这本书很短，大概四五个小时就可以读完，整本书是以抑郁的蛤蟆先生和苍鹭心理咨询师的十次面谈为主要内容，所以你需要试探性的代入蛤蟆先生，在这十次面谈中，去寻找过去的自己。
如果说这本书有一个总的大道理的话，我认为应该是摆脱（我不好，你好）和（我好，你不好），去寻找或者锻炼出（我好，你好）的人生坐标。
简单来说，就是在心理上改变你郁郁寡欢，否认自己，甚至讨好别人的儿童自我状态，改变你咄咄逼人，经常说教别人的父母自我状态，形成冷静，高情商的成人自我状态。
我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。有些人会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。说到底，是我们自己选择了自己的感受。我们选择了愤怒，我们选择了悲伤。那么，你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？你能开始爱自己吗？（原文拼凑）
如果说这本书有一个总的大道理的话，我认为应该是摆脱（我不好，你好）和（我好，你不好），去寻找或者锻炼出（我好，你好）的人生坐标。
简单来说，就是在心理上改变你郁郁寡欢，否认自己，甚至讨好别人的儿童自我状态，改变你咄咄逼人，经常说教别人的父母自我状态，形成冷静，高情商的成人自我状态。
我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。有些人会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。说到底，是我们自己选择了自己的感受。我们选择了愤怒，我们选择了悲伤。那么，你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？你能开始爱自己吗？（原文拼凑）
介绍一个专治肾结石奇效方
作者/吴生雄
一位农民大叔把一张他使用了多年治愈了无数肾结石患者的秘方，小心翼翼地交到我的手上。
大叔语重心长地说：“吴医生，我观察你很长时间了，觉得你不但为人正直，而且医德也非常好。这张方子我来之不易，他伴随了我好多年，今天看来只有把他交给你我才放心！只有你配拥有他，也只有你能把他很好地传承下去！”
这张方子写在一张牛皮纸上，听完大叔的话，我感到这张纸沉甸甸的，似有千斤。
时光倒流，回到1998年，大叔得了肾结石，痛起来就痛得要命，到处治疗吃了很多药也没治好，最后到大医院碎石，刚开始效果还行，但是没多久就复发了。就这样碎了几次，身体状况越来越差。后来听说某医院用中药治疗肾结石效果非常好，并且治愈后基本上不会复发，大叔当天就只身前往投医。
接诊的老中医把药抓好后，不让病人看药，也不让病人把药拿走，而是让其家属把药熬好后再给病人，就这样，大叔在那里治疗了没多长时间，肾结石就彻底治愈了。
大叔心想：一则这张方子能治好病，二则有朝一日万一自己的病复发了，老中医退休了怎么办？应该想办法去学一学。
但是老中医很保密，一般人根本就接触不了。大叔就找到这家医院的院长，说自己希望能在医院里当个长工，找些杂活干，院长同意了，但是工资不高，可以管食宿。
就这样大叔一干就是3年。这期间给那个老中医家里干了很多下力活，慢慢地也就熟识了，也就顺其自然地得到了这张方子。
卷柏15～20克，何首乌15～20克，冰糖50～100克，煎好后备用，鸡内金研极细粉，每次用上述药汤冲服10～15克，每日3次。
这个方子经过我多年临床运用，渐渐地有了深刻的体会，感到这个方子理法、配伍、选药，面面俱到，科学合理，妙不可言，故在此浅释一下，以便大家能够更好地使用。
肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见，平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀，边缘多光滑，但也有不光滑呈桑葚状。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此，早期诊断和治疗非常重要。
由此可见，肾结石对肾脏有一定的损伤，它可以导致肾功能的下降。这里需要说明一下的是此肾功能非彼肾功能，它不是我们通常认为的化验室里血液分析下的那个肾功能，这个肾功能下降后就使肾正常的新陈代谢的生理作用下降，按中医上来讲，这就是肾的正气衰弱了。
“正气存，内邪不可干；正气弱，虚邪之必凑”，这就需要我们用何首乌来护肾，来滋补肝肾，来扶正祛邪。肾结石典型的症状是疼痛和血尿，这个痛不是一般的痛，是肾绞痛。这个疼痛的原因可能是结石刺激肾脏引起病灶处充血水肿、瘀血及其输尿管痉挛、毛细血管破裂引起的，这就需要用卷柏来活血化瘀、通络止痛，解除输尿管平滑肌的痉挛，扩张输尿管为结石的排出打开通路。结石需要大者化小，小则排出，这就需要用化金石之药鸡内金来化石，用冰糖来利尿诱导结石的排出。
本文摘自《医术推求：用药如用兵杂感》，中国科学技术出版社出版，作者/吴生雄
提示：本文仅供参考，具体治疗与用药请遵医嘱！
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
作者/吴生雄
一位农民大叔把一张他使用了多年治愈了无数肾结石患者的秘方，小心翼翼地交到我的手上。
大叔语重心长地说：“吴医生，我观察你很长时间了，觉得你不但为人正直，而且医德也非常好。这张方子我来之不易，他伴随了我好多年，今天看来只有把他交给你我才放心！只有你配拥有他，也只有你能把他很好地传承下去！”
这张方子写在一张牛皮纸上，听完大叔的话，我感到这张纸沉甸甸的，似有千斤。
时光倒流，回到1998年，大叔得了肾结石，痛起来就痛得要命，到处治疗吃了很多药也没治好，最后到大医院碎石，刚开始效果还行，但是没多久就复发了。就这样碎了几次，身体状况越来越差。后来听说某医院用中药治疗肾结石效果非常好，并且治愈后基本上不会复发，大叔当天就只身前往投医。
接诊的老中医把药抓好后，不让病人看药，也不让病人把药拿走，而是让其家属把药熬好后再给病人，就这样，大叔在那里治疗了没多长时间，肾结石就彻底治愈了。
大叔心想：一则这张方子能治好病，二则有朝一日万一自己的病复发了，老中医退休了怎么办？应该想办法去学一学。
但是老中医很保密，一般人根本就接触不了。大叔就找到这家医院的院长，说自己希望能在医院里当个长工，找些杂活干，院长同意了，但是工资不高，可以管食宿。
就这样大叔一干就是3年。这期间给那个老中医家里干了很多下力活，慢慢地也就熟识了，也就顺其自然地得到了这张方子。
卷柏15～20克，何首乌15～20克，冰糖50～100克，煎好后备用，鸡内金研极细粉，每次用上述药汤冲服10～15克，每日3次。
这个方子经过我多年临床运用，渐渐地有了深刻的体会，感到这个方子理法、配伍、选药，面面俱到，科学合理，妙不可言，故在此浅释一下，以便大家能够更好地使用。
肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见，平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀，边缘多光滑，但也有不光滑呈桑葚状。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此，早期诊断和治疗非常重要。
由此可见，肾结石对肾脏有一定的损伤，它可以导致肾功能的下降。这里需要说明一下的是此肾功能非彼肾功能，它不是我们通常认为的化验室里血液分析下的那个肾功能，这个肾功能下降后就使肾正常的新陈代谢的生理作用下降，按中医上来讲，这就是肾的正气衰弱了。
“正气存，内邪不可干；正气弱，虚邪之必凑”，这就需要我们用何首乌来护肾，来滋补肝肾，来扶正祛邪。肾结石典型的症状是疼痛和血尿，这个痛不是一般的痛，是肾绞痛。这个疼痛的原因可能是结石刺激肾脏引起病灶处充血水肿、瘀血及其输尿管痉挛、毛细血管破裂引起的，这就需要用卷柏来活血化瘀、通络止痛，解除输尿管平滑肌的痉挛，扩张输尿管为结石的排出打开通路。结石需要大者化小，小则排出，这就需要用化金石之药鸡内金来化石，用冰糖来利尿诱导结石的排出。
本文摘自《医术推求：用药如用兵杂感》，中国科学技术出版社出版，作者/吴生雄
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#冬夜絮语##致小萌新#
人生最好的时光是现在，为过去后悔，为未来担忧，都不及好好把握住当下。规律作息，照顾好身体；提前计划，凡事预则立；保持专注，沉下心来做事；付诸行动，空想一万次，不如行动一次……想让自己变好的努力，永远都不晚。[心]
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