杨绛曾说：人这一生，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿的改造自己。她与钱钟书先生，常常同居一屋却各自读着自己的书，研究自己的学问。在她看来，只有不断的在独处中找到自己，才是人生中的大事。当她经历过人生磨难和流离波折，变成垂暮老人之后，依然静谧淡然，不急不躁的度过了自己的后半生。周国平曾经这样评价她：她在细心的为她的灵魂清点行囊。

独处对于这位看透世事的老人来说，是一种与世界交手的形式。独处不是孤独，而是一种选择。虽不热闹，但是它充满智慧，是每个人自发认识自己最好的途径。在独处的时间里，认真踏实地做好当下的事，不迷失过去，也不惊恐于将来。也不要着急让生活给予你所有的答案，留一点耐心，那些美好总会在你不经意的时候盛装莅临。

一个人的生活，可以是平淡乏味、停滞不前，也可以是一场充实美妙、精彩纷呈的冒险。只有在独处时，你才会更加笃定自己究竟想要什么。人只有学会倾听自己内心的声音，才能发现更好的自己，才能活得更加有深度。 那些真正能让自己得到增值、获得升华的时间，很多时候都来自于一个人独处的时光。只有独处的时候，我们才能完全地取悦自己，才能享受自己的时间，才能找到自己生活的意义。

懂得享受独处的人，可以把枯燥的日子过得丰盈，可以把生命活出它的本色，可以遇见更美好的自己。别害怕独处，别拒绝独处。因为那既能融入得了繁华，也能享受得好独处的的时光，其实是你人生里最好的时光。
早安！☀️欢喜自在，顺遂心安！

王娟的日记

2022年11月6日

星期日

前段时间焦虑的慌，找好朋友各种倾诉，胡乱说

我把她拉着从早说到晚，她耐心倾听，时不时的给鼓励和安慰。

她说，有什么心里话你说出来，别憋哪儿，长时间消化不了，身体和精神会很受折磨的。

大胆说出来没有关系的，咱也不是什么圣人，不要为了好面子什么自尊心的不好意思，能说出来证明不是事，说不出来的才是事儿。

因我一句有硬菜缺酒。这不，最后连她珍藏的美酒也奉献过来让我有酒吃硬菜喽。

记得，即使经历千难万险，也就哪些破事吧，只要生命尚在，身体健康，精神愉悦，一切都不是问题。

也要相信这世间还是有很多爱和美好存在的，一点也不矛盾嘛。

#每日一善[超话]#眼睛追逐文字追得累了，便合起书放在膝头，仰起脸，侧耳倾听涛声雨声风声每一段遇见的时光，就是好时光——匪我思存别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有诗和远方，排骨和汤，烤肉和馕，虾和蟹黄，火锅和麻辣烫，烤鸭和涮肥羊，咖啡和焦糖，饼干和牛奶棒，炸鸡和大酱汤，榴莲酥和虾饺皇，杏仁豆腐和棒棒糖，椒麻鸡和辣鸭肠人生简简单单就好
生命健健康康就好
生活快快乐乐就好#阳光信用##每日一善[超话]##每日一善# [太阳][太阳][太阳][太阳]