11.11
体重：52.0
早餐：一袋紫米面包
午餐：工作餐+一个手撕面包
晚餐：家常菜+一个鸡蛋糕+一个纳宝帝芝士饼干+一个沙琪玛
运动：刘畊宏一小时
：我是白天喝很多水的那种 然后同事给我喝了一次这个柚子蜂蜜茶 被安利了 好喝的 自己晚上就在超市买了一罐 减肥的每一天食欲都比较好 然后前几天心态反反复复 就不想记录了 然后也稳定反弹这个体重 虽然觉得每天吃的不多吧 但其实也不少 女生就是容易焦虑 已经克制自己不买零食了 都是家里的 我很喜欢吃面包 这个戒不掉 还喜欢吃饼干 都是糖油混合物 都是普通人 你已经很棒了
体重：52.0
早餐：一袋紫米面包
午餐：工作餐+一个手撕面包
晚餐：家常菜+一个鸡蛋糕+一个纳宝帝芝士饼干+一个沙琪玛
运动：刘畊宏一小时
：我是白天喝很多水的那种 然后同事给我喝了一次这个柚子蜂蜜茶 被安利了 好喝的 自己晚上就在超市买了一罐 减肥的每一天食欲都比较好 然后前几天心态反反复复 就不想记录了 然后也稳定反弹这个体重 虽然觉得每天吃的不多吧 但其实也不少 女生就是容易焦虑 已经克制自己不买零食了 都是家里的 我很喜欢吃面包 这个戒不掉 还喜欢吃饼干 都是糖油混合物 都是普通人 你已经很棒了
#男子掌掴幼童事件31分钟监控曝光#
双输
鲁医生是一时冲动还是家暴惯犯这个不得而知，但是他肯定是要为打小孩付出代价。
被打小孩的那家长也肯定不是善类，又是剪监控视频又是发歪曲事实的小作文，看了也让人火大，为人可见一斑。
如果我是鲁医生我肯定不会动手的，因为我有理，静静等着人家奉茶认错就好了，死不认错走法律程序也无妨。
如果我是把人家孩子戳伤的孩子家长，伤者那家还是一个小区的熟人，我肯定是第一时间想着道歉，肯定不会先发两条游玩的朋友圈，更不会等到晚上人家主动上门兴师问罪。 https://t.cn/R2WxnEP
双输
鲁医生是一时冲动还是家暴惯犯这个不得而知，但是他肯定是要为打小孩付出代价。
被打小孩的那家长也肯定不是善类，又是剪监控视频又是发歪曲事实的小作文，看了也让人火大，为人可见一斑。
如果我是鲁医生我肯定不会动手的，因为我有理，静静等着人家奉茶认错就好了，死不认错走法律程序也无妨。
如果我是把人家孩子戳伤的孩子家长，伤者那家还是一个小区的熟人，我肯定是第一时间想着道歉，肯定不会先发两条游玩的朋友圈，更不会等到晚上人家主动上门兴师问罪。 https://t.cn/R2WxnEP
#苍兰诀[超话]#
关于苍兰诀的一些周边
图1⃣️爱奇艺✖️苍兰诀的鼠标垫（超级大超级厚）
图2⃣️爱奇艺✖️苍兰诀的小卡 一套十张 但是正反面不一样 买了两套
图3⃣️爱奇艺✖️苍兰诀的人形立牌 一共六款 两个尊上 两个小兰花两个长珩仙君 我是强人锁兰cp就只买了尊上和小兰花的
图4⃣️奈雪的茶✖️苍兰诀的储值卡
图5⃣️6⃣️7⃣️奈雪的茶✖️苍兰诀的贴纸 礼品袋 被套 卡套 手机支架
关于苍兰诀的一些周边
图1⃣️爱奇艺✖️苍兰诀的鼠标垫（超级大超级厚）
图2⃣️爱奇艺✖️苍兰诀的小卡 一套十张 但是正反面不一样 买了两套
图3⃣️爱奇艺✖️苍兰诀的人形立牌 一共六款 两个尊上 两个小兰花两个长珩仙君 我是强人锁兰cp就只买了尊上和小兰花的
图4⃣️奈雪的茶✖️苍兰诀的储值卡
图5⃣️6⃣️7⃣️奈雪的茶✖️苍兰诀的贴纸 礼品袋 被套 卡套 手机支架
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