今天大盘下跌预判中,因为大盘日线Kdj超买,30分钟结构处于上沿,主力要么上拉,要么下杀没有其它中间环节可以选择,因此咋晚只能作以上预判。通过今天一杀可能有人又慌了,先说一下请淡定,今天属于正常的技术调整,大盘收假阳,日线kdj超买得到修复且30分钟结构已构建企稳,北向从早盘净流出20多亿元到尾盘仅流出7亿元,预判明天大盘冲击3082一线概率很大,同时能否突破站上3100点取决于北向及内资的态度。

终于出9板了,破天荒,中通之后第一只,市场总算走出了一个九板,其实昨天也就在说,天鹅8板随时可能断,但是断了之后也会有反包,这里表明的其实就是天鹅没有那么容易死,即使受到连扳空间压制也能反包。近期的市场就是赛道搭好基础之后,一直由题材股活跃气氛,本以为分歧会随时到来,但是市场一路高举高打,和去年很像,多条支线进攻之后,最终会抉择出总龙跨年一统江湖。所以现在就是坚持以龙头战法、坚持聚焦主线题材。就盯着市场最强的一批资金去做。

竞业达昨天跌停之后今天惯性走弱,最后几分钟也是强势拉红,这都是当然阶段赋予的势能。竞业达跌停代表的只是高低切的开始,昨天竞业达跌停,那么今天最倒霉的就是中层情绪股,因为第一个要分化走弱的就是中层,而高位最后的高标进入PK,另外就是高标打出来后低位的挖掘,所有当前就是处在这么一个最核心的逐渐PK,低位不断挖掘。

目前高标核心还剩下9板供销社的天鹅,WEB3的天地在线,开放线中药的众生药业,以及偏门众泰汽车。已经信创方向的榕基软件!中农联合是天鹅小弟毫无疑问,天鹅会不会进入特停这里不知道,但是肯定是中农先死的。这里要不竞业达继续挺进拓展空间,要不竞业达死掉后再出一个模仿竞业达并一定超越竞业达的来拓展空间。

下面给大家梳理一下医药方向的核心标,方便大家跟踪:
众生药业,医药总龙头,目前进入加速阶段,属于持筹者的盛宴,继续格局!

盘龙药业,跟众生药业同属3CL技术路线,同时兼有老妖反抽+股债联动逻辑,作为新冠药方向另一只换手2板(其中一只是众生),如果明天众生没有给很舒服的换手接力机会,那么盘龙有可能成为众生的一只伴生换手连板股。

双成药业,作为节后医药方向最早的龙头,最大的预期差在于紫杉醇申请是否获批,午后的上板合力很强,接下去的走势可以参考精华制药今年3月中旬那波。

还有两个顶一字的特一药业和神奇制药,等换手之后看承接强度再来点评。上面几只就是目前医药方向的核心标,只要行情继续,大概率绕不开!

信创的二波走的扭扭捏捏,也许是医药太强的原因,核心标也就那几只老朋友,后面如果超预期走强,那么在关键节点再来提示。

《袁工日记》
用砂轮机的时候还是有一点点害怕
火星子溅出来的时候真的会烫手
今天学会了使用金属式样切割机
也逐渐会制作试样了
下午晨哥帮我俩切试样的时候把砂轮片崩了[允悲]
敲钢印也越来越熟练了
两点多的时候开始磨圆钢试样
不得不说圆钢硬度真的好大
磨不动 在砂纸上就是一路火花带闪电
做了好久还是三个都没做好
快下班的时候王佳炜来了 真的是大忙人
我来一个月了今天才亲手教我们磨试样
光速做完一个以后观察非金属夹杂物
100X光学显微镜
我自己完全调不出来 给我调好后给我观察
我特么就像是瞎了一样[允悲][允悲][允悲] 完全看不出
后来给我投到电脑上才看出来一点
之后我再观察显微镜
我刚刚以为两个长条状的是镜头上的灰尘[允悲][允悲][允悲]
没想到是A类非金属夹杂物
行吧,每天学一点
P1砂轮机 主要是把平面弄出来
P2就是解放一部分手臂往返运动的打磨工作
P3敲钢印
不得不说办公室的同事都好好[泪]
尽管我啥啥都不会 都愿意来教我 脾气也都好好哦
工作的时候就工作 休息的时候扯皮也很快乐
上个月18号入职上了十天班 这个月也已经上了十天班了
明天任务就是收货以及等待周末 怕是又要在下班时候来一堆货[允悲]

#寻味中国# #丰泽园# #鲁菜# 【寻味中国·名店——丰泽园:鲁菜技艺 薪火相传】丰泽园饭店(图1)位于北京市西城区珠市口西大街83号,前身是始建于1930年的著名老字号丰泽园饭庄。当时,北京“八大楼”之一新丰楼的名厨、名堂栾学堂、陈焕章辞职后带走了20位师傅,由同德银号经理姚泽圣、西单商场经理雍胜远出资5000大洋进行支持,选择在珠市口济南春饭庄原址,借用中南海内园林建筑“丰泽园”的美名作为饭庄字号,邀请著名书法家李琦撰写“丰泽园”的匾额,开办了丰泽园饭庄。
  丰泽园饭店以经营正宗鲁菜享誉中外,自开业以来就有“菜肴精美、风味纯正、待客文明、服务热情”的美名,所以此处一直是达官显贵、社会名流的聚宴之所,民间也有“吃了丰泽园,鲁菜都尝遍”的说法。
  丰泽园饭店经营的山东菜主要由济南、胶东两种风味组成,菜肴特点是“清、鲜、香、脆、嫩”,尤以“鲜”最为擅长,烹调技法擅长“爆、炒、烧、炸、扒、溜、蒸”,葱烧海参、干烧大黄鱼、九转肥肠、干炸丸子等都是这里的名菜。
  20世纪五六十年代,丰泽园成为国家领导人举行公务宴请外宾活动的重要场所之一。人民大会堂举办的重大国宴,丰泽园也曾派选厨师参与。在2019年4月举办的第二届“一带一路”总统圆桌会议的午餐上,丰泽园厨师团队制作的国宴头菜,得到了国家领导人的认可和肯定。
  80年代,丰泽园的王义均(图2)、时广南(图3)两位大师均为国家特一级厨师,被评为北京市国宝级烹饪大师,是丰泽园第三代名师。1983年在人民大会堂举行的全国名厨烹饪大赛中,王义均大师一举夺得两枚金牌,被列为全国十大名厨之一。王义均大师目前也是丰泽园饭店聘请的技术总监,指导丰泽园鲁菜制作技艺的传承。王义均大师的众多弟子均为丰泽园第四代名师,陆续担任丰泽园的厨师长,承担起传承和发展丰泽园鲁菜制作技艺的重任。
  2005年,丰泽园饭店并入中国全聚德(集团)股份有限公司,成为北京首都旅游集团餐饮板块中的一员;2006年,在重新认定的老字号企业中,第一批被商务部授予“中华老字号”称号;2007年,丰泽园饭店改为有限责任公司,标志着丰泽园的发展又迈上了一个新的台阶,翻开了新的发展篇章。
  1992年以来,丰泽园人打造起“丰泽园”的金字招牌,锻造了“美味+营养”的美食品牌,塑造了享誉海内外的金牌菜品“葱烧海参”,树立了德、智、美、情的商业品格,近几年来更是多次获得中华老字号、中华餐饮名店、中国鲁菜名店、全国绿色餐饮企业等荣誉,“丰泽园鲁菜制作技艺”还被列入了北京市市级非物质文化遗产名录。
  今年9月20日,丰泽园迎来了92周岁生日,店庆活动在丰泽园起源店珠市口店举行,丰泽园饭店总经理范东生代表全体员工带队敬匾。作为中国全聚德集团独有的文化传承仪式,“敬匾”是集团旗下每个老字号品牌店庆活动中的一大亮点。敬匾仪式寓意感恩前辈福祉,感召我辈奋发,使中华传统文化和传统美德源远流长。
  同时,现场还举行了丰泽园师带徒成果展示及技艺传承菜品展示活动,表彰丰泽园鲁菜制作技艺传承优秀人才,庆祝丰泽园饭店荣获“北京年份餐厅”称号,以此传承和弘扬丰泽园鲁菜制作技艺和优良传统。在技艺传承菜品展示活动上,展示的技艺传承菜品有芫爆散丹、葱香牛肉、酥炸金糕、双冬烧茄子、芫爆里脊丝、罗汉肚、干炸丸子,都是鲁菜经典菜品。
  中国全聚德集团总经理周延龙表示,丰泽园的品牌理念是丰饶鲁菜、泽润宾朋。厨艺的传承是一种特有的文化,所有的技艺都是在一代代师傅的手手相授、口口相传中接续薪火。丰泽园大师们传授精湛的烹饪技艺和丰泽园正宗的鲁菜佳肴,徒弟们信守承诺,恪守职业道德,传承鲁菜技艺,弘扬鲁菜文化。薪火相传,一脉相承,每一位丰泽园人始终保有守正创新的初心和决心,未来也必将凝心聚力,传承发展。
  下面展示丰泽园的10道特色菜品。

  葱烧海参(图4)
  主料:水发海参
  配料:大葱段、油菜心
  调料:清汤、酱油、料酒、味精、盐、鲍酱、蚝油、冰糖、水淀粉、胡椒粉、糊葱油
  制作过程:
  1.水发海参洗净,加盐焯水,再用清汤调好味捞出。大葱段入油炸制,放糖、酱油、清汤、味精等炖烂。油菜心摘好洗净,加盐焯水后,放入盘内围边。
  2.汤勺上火,放入糊葱油,烧热后,下入调好的烧海参汁,随后下入海参和葱段烧制,待色味均匀后,放入热的糊葱,随后盛入盘内,把葱摆放好即可。
  菜品特点:葱烧海参是丰泽园饭店的镇店名菜,该店国宝级鲁菜大师王义均曾在1983年全国首届烹饪大赛中凭借葱烧海参一举夺魁获得金奖。此菜以精选海参为原料,全部由厨师长亲自选购并以冰块和纯净水无污染发制,采用传统秘方精心烹制而成,是一道汁香味浓、耐人回味的高档菜肴。海参中搭配一根腌制好的山东章丘葱王,自然发甜,补肾益气;一根清爽可口的甜豆,有助于营养的吸收;一小碗米饭,拌在海参汁里食用,回味无穷。这种将海参、蔬菜以及谷类混合搭配食用的方法,使营养成分更为均衡,健康养生。

  油焖大虾(图5)
  主料:带壳大虾
  配料:青蒜米、蒜茸、葱米、姜米
  调料:料酒、姜汁、番茄酱、泡辣椒、盐、味精、白糖、清汤、葱姜油、淀粉、醋、酱油
  制作过程:
  1.大虾剪去须腿,去除沙线和沙袋,剥去两节虾皮,留首尾节皮,再用小刀在中间切开一大缝,由虾尾部向下掏绕两次,逐个做好,撒上料酒、盐入味,摆在配菜盘中。
  2.碗中放入蒜茸、葱姜米,调入番茄酱、料酒、姜汁、白糖、盐、味精、醋、清汤、水淀粉,兑成汁,泡辣椒剁细。
  3.炒勺上火加油,至四成热时,把摆好的虾推进漏勺里,下入油锅氽熟,码在盘中。
  4.干净炒勺上火加入葱姜油,烧热下入泡辣椒碎煸出红油,随即下入调好的汁,炒出酸甜辣咸四味香气,葱姜蒜椒混为一体,浇在虾身上,撒上青蒜米即成。
  菜品特点:这个菜品的造型是由王义均大师创作,虾肉一抽即出,造型新颖、品味复合,吃时食客十分省事,品味上在传统油焖的基础上有所突破,类似于四川风味的小鱼香口味。做好的大虾红而油亮,色泽美观,质地鲜嫩,味道香甜,略带咸味,口味绝佳。

  九转肥肠(图6)
  主料:煮熟套好的大肠10块(350g左右)
  调料:油、白糖、醋、白胡椒、食盐、香菜
  制作过程:
  1.先将生大肠用醋洗净(内外),再将细小的一头套在粗大的一头外面。
  2.将套好的大肠上火用开水煮至九成熟,煮时只放葱和姜即可。
  3.将煮好的大肠放凉后改成2厘米高的段。
  4.炒锅上火放入底油,加入白糖炒成糖色,下入改好刀的大肠,然后加入白糖、醋、白胡椒、食盐、鸡精等调味品,调好味后,改小火慢慢加热成熟。
  5.小火慢慢加热成熟后,把汁收浓,再加几滴香油即可码盘,码好后在上面撒上香菜即可。
  菜品特点:此菜呈枣红色,光亮美观,甜、咸、酸、辣四味齐头并进。

  干炸丸子(图7)
  主料:猪肉馅
  调料:黄酱、料酒、盐、玉米粉、花椒盐
  制作过程:
  1.将猪肉馅放入碗里,加入湿淀粉、黄酱、料酒、盐,搅拌均匀备用。
  2.炒勺上火放入油,烧热后下入挤好的丸子,略炸至呈黄色时将火调至小火炸2-3分钟,再上旺火炸至外焦里嫩,呈枣红色时捞出,放入盘中即成。
  菜品特点:丰泽园传统菜肴“干炸丸子”以纯猪肉馅制作而成,选料考究,肉馅三分肥七分瘦,做工精细,口感外焦里嫩,颜色呈酱红色,配有两种调料鸡汁酱与椒盐供食客佐以食用。

  干烧大黄鱼(图8)
  主料:黄鱼750克
  配料:冬菇丁50克、冬笋丁50克
  调料:白糖40克、料酒15克、盐2.5克、味精2.5克、葱15克、姜15克、青蒜段15克、食用油100克、香油5克、清汤500克、醋15克、辣椒酱10克
  制作过程:
  1.将鱼清理干净,从鱼身两面每隔1.2厘米刻成直刀,将冬菇丁和冬笋丁用开水焯熟,葱切段、姜切片。
  2.炒锅上火,放入食用油烧热,等油温七成热时下入鱼炸透,捞出控去油。
  3.汤勺上火,放入15克食用油,稍热时下入白糖20克炒好糖色,下入辣椒酱、冬菇丁、冬笋丁,再下入清汤、盐、葱、姜、味精、料酒、醋、剩余白糖,调好口味下入炸好的鱼,旺火烧开后用微火 制,中间要翻面,待汁浓稠时将鱼盛在鱼盘里,把汁均匀地淋在鱼身上。最后把香油放在汤勺里,稍煸一下青蒜段,浇在鱼身上即可。
  菜品特点:此菜色泽红润油亮,肉质软嫩,味道鲜香,鱼香浓郁。

  糟溜鱼片(图9)
  主料:巴沙鱼
  调料:香糟酒、盐、味精、鸡精、白糖、水、淀粉、鸡油
  制作过程:
  1.鱼肉改刀成片,上浆,飞水成熟备用。
  2.炒锅加入糟酒、清水、白糖、盐、味精、鸡精调味,下入鱼片勾芡,打入明油装盘即可。
  菜品特点:糟溜鱼片是丰泽园传统菜肴之一,选用上等新鲜鱼肉制作而成,口味微甜,糟香之气浓郁。

  烩乌鱼蛋汤(图10)
  主料:乌鱼蛋、香菜末、清汤
  调料:盐、味精、料酒、酱油、葱姜末、胡椒粉、醋、淀粉
  制作过程:
  1.乌鱼蛋用开水汆透,捞出。
  2.汤勺上火,放入清汤和乌鱼蛋,再放入酱油、料酒、盐、味精烧开,撇去浮沫。
  3.撒上胡椒粉,用水淀粉勾芡,再放入醋,入碗即成。
  菜品特点:烩乌鱼蛋汤是丰泽园传统汤菜之一,也是到店用餐顾客必点菜品。乌鱼蛋选用墨斗鱼的卵线手撕成片,口感酸辣适口,高汤浓厚,营养价值极高。当年毛泽东主席喝过此汤后赞不绝口,称丰泽园的烩乌鱼蛋汤为“京城一绝”。

  芫爆散丹(图11)
  主料:牛百叶300克、香菜75克、葱丝、蒜片
  调料:盐、 醋、白胡椒粉、香油
  制作过程:
  1.牛百叶切粗丝,香菜洗净切寸段备用。
  2.炒锅上火,加入清水烧开,下入百叶飞水,成熟后捞出。
  3.锅中下入底油,烹入葱丝、蒜片、香菜、盐、味精、醋等调料,下入百叶翻炒,淋入香油装盘即可。
  菜品特点:芫爆散丹是传统鲁菜代表菜之一,香菜和牛百叶爆炒过程中的火候掌握尤为重要。此菜爽脆可口,口味微酸微辣。

  水晶肘(图12)
  主料:猪前肘、猪皮
  调料:大葱、鲜姜、大蒜、料酒、味精、盐、酱油、香油、米醋
  制作过程:
  1.猪皮用水紧透去油,洗净加水、葱、鲜姜蒸制取冻。猪前肘也用水紧透,去毛、洗净去骨,放入用肉皮制成的皮冻内,再加入料酒、盐上蒸箱蒸至软烂后冷藏。
  2.食用时切片装盘,将大蒜制成蒜蓉,放在肘子上面,再淋上三种油即可食用。
  菜品特点:水晶肘是丰泽园特色凉菜之一,自然凝固而成,不添加任何凝固剂,肥而不腻,具有美容养颜的功效。

  烤馒头(图13)
  主辅料:低筋面粉、糖、发酵粉
  制作过程:将面粉加发酵粉发酵面坯,醒透后下剂子,揉成馒头型,醒发蒸制成熟,待凉后用烤箱烤成金黄色即成。
  菜品特点:烤馒头是丰泽园特色面食之一,烤后呈金黄色,外焦内暄软,口味微甜,含有丰富的纤维素、蛋白质,老少皆宜。(文/林华,图/北京市丰泽园饭店有限责任公司提供)


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