#和小许一起好好吃饭一百天#
今天算是好好吃饭50%的一天吧嘻嘻
不过万事开头难啦～一步步来呗
今日体重73.9
1⃣️昨天晚上吃的太多了、再加上昨天体测今天一整个累瘫，所以早上睡了懒觉起来就快中午啦（今晚！一定！调整！作息！ 我可以的hhh
2⃣️翻翻许子吃饭的微博就感觉充满了一种peace的力量、没那么焦虑了，以及被种草了好多，进行了一个淘宝激情下单哈哈哈、还买了运动服和新水杯，期待ing
3⃣️今日小反思：之前中午吃饱就会感觉胃口被打开索性摆烂大吃特吃，咱就是说长线来看我们的目标毕竟还是在减脂哒！所以还是要加以克制捏～晚上还是要少吃一点，一丢丢饿完全还是可以接受的嘛，甚至可以有点享受（昨晚的经验告诉我睡前吃的很饱早上醒来真的很不舒服呜呜…）【中午吃饱是为了给晚上减脂和长期稳定减脂提供基础，而不是为了自暴自弃找借口！】
4⃣️希望明天可以早睡早起开始慢慢晨跑然后做一个合格的组会打工人orz……
5⃣️今日饮食✅168✅运动✅喝水略少，明天改进～

睡了一天

晚上查完东西
出来散散步
风柔柔的好舒服
今天一点点热24°
中午 太阳透过大窗户晒到我床上
好暖和 和着毛绒绒的冬季被套
刚过马路时 下了几滴雨
旁边的两个伙伴撑起男生的外套
我捂着头
高傲地跑啊跑
才过完马路就不下了
风吹过来
抬头是路灯 脚下是小路 旁边车水马龙
我内心好安逸
享受这种时刻

2022年11月12日

早餐摆在开满花的院子里，就这样虚度着年华…孩子还在睡懒觉，我吃完早餐在花园里写下这篇文字。

今天是癌症确认的第610天，如果生命是在倒数，那么除了热爱生活没有比这个更重要的事情了。

不记得是从哪一天我开始保持着写小日记日更在微博里，记录着生活里的琐碎。

写着写着，慢慢的就成了一件普通的日常。 后来，随着孩子步入初中，同时伴随着是孩子的叛逆期，虽然也尽力在控制情绪，但是还是难免会与孩子产生冲突，于是转念一想，用写信的方式与孩子沟通，在平和的情绪下交流，适合双方，似乎也更有效。

9月的一天，在家的书房里与外甥对话，他说“不知道妹妹能看懂多少信里面说的话…” . 这反而更坚定了我要用文字记录的决心，人是经常需要被提醒的， 许多话常常要重复，与其如此啰嗦，不如用文字传递，并且随着成长，越来越多的生活经历会让孩子在不同年纪面对同样的文字会有不同的感受，这就是文字的力量。于是我给自己树立了一个目标每月给孩子写一份家书，陪伴孩子的成长。

做公众号的初心就是希望能用文字陪伴孩子成长，哪怕有一天离开也能留下诚挚的文字，就像妈妈在身边一样伴随长大。