#微博健康公开课# #光老化#
皮肤衰老，除了自然老化因素，光老化也是重要原因之一，光老化（photoaging），光促使皮肤过早的出现了老化性改变。皮肤由于长期受到日光照射（特别是紫外线），引起皮肤加速老化，每天紫外线和红外线会产生大量的ROS（氧自由基），攻击细胞器造成细胞的衰老。医学界顶刊《新英格兰医学杂志（NEJM）》证实，光老化可导致皮肤出现皱纹、皮肤粗糙干燥、不规则色素沉着、毛细血管扩张、灰黄色和褐色斑点等多种问题，加速人体衰老进程。

一、光老化的预防
预防光老化，有2个重要的步骤需要引起我们的重视：
1、防晒（光防护）
光老化大部分来源于紫外线，这也是防晒产品主要的防护部分。足量的防晒可以帮助我们抵御紫外线带来的老化。
2、维养（修护屏障）
日常，我们也可以通过定期的维养来维稳肌肤的状态，还可以在治疗期间使用一些皮脂膜修护类的面霜，共同维稳肌肤屏障。

二、光老化的治L
对于光老化的治L方法有很多，包括药物、化妆品、医美等。药物治L以及化妆品的选择要听从皮肤科医生建议，采用适合自己的肤质，不要盲目用药，也不盲从一些民间疗法。医美领域，通常会用到果酸焕肤、强脉冲光（光子嫩肤）、点阵激光、射频微针、玻尿酸、除皱类产品等进行症状的减轻。

对于痘坑，点阵激光和黄金射频微针哪个好？
挺多宝贝们青春期长了挺多痘痘，由于当时年级比较小也不知道如何处理，就留下了痘坑。
其实修复痘坑的方法有挺多，比如点阵激光以及黄金射频微针等，都受到了大家的好评，这两种方法到底哪种更合适呢？
1. 点阵激光修复痘坑原理
先为大家介绍一下点阵激光修复的原理点阵激光主要分为剥脱性和非剥脱性
主要是通过微小的激光束在皮肤上造成许多均匀排列的微细小孔，并利用周围局部损伤的组织促进愈合。
通过激光产生的能量，造成表皮剥脱，启动皮肤的自我修复，当皮肤发生组织修复、胶原重组一系列反应后，胶原纤维再生，填补凹坑。
2. 黄金射频微针修复痘坑原理
黄金射频微针是一种把微针和射频相结合的技术。
不同于传统微针是利用微针滚轮上多个微小针头，刺激皮肤形成许多微细管道，令活性成分渗入，从而达到淡化色斑、美白肌肤、收紧等美容效果。
而黄金射频微针是利用射频电流经由黄金微针直达皮肤层，刺激皮肤胶原蛋白新生，启动皮肤的修复机制，填补凹坑并且改善肤质。
痘坑是由于在痘痘发作时期没有得到及时适当的，皮肤细胞发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成皮下组织缺损，就产生了坑痕。
对于已经形成挺久的痘坑来说，因为痘坑都比较深，所以采用点阵激光的效果更好一些，因为点阵激光的力度更大，痘坑效果会更加明显。
而黄金射频微针由于其更具有温和性”，一般更适用于刚形成的表浅轻微痘坑，对于面部毛孔粗大的效果更佳。
但是具体的情况还是要找到专业的老师来面诊之后再选择哦！有任何关于点阵激光和黄金射频微针的问题可以在评论留言哦！也可以戳私信，照片面诊帮你变美！痘坑痘印##宝儿姐的变美课堂#

♀ 想打水光针到底该咋选？
皮肤缺水除了受到外在因素的影响外，年龄的增长也会导致肌肤胶原蛋白和水分的流失，造成细纹和暗沉老化，都显示着肌肤缺水的警讯。而我们每天积极敷面膜和擦护肤品，的确有补水保湿的功效，但是它们的主要目的是防止水分透皮蒸发，真正的保湿作用有限。
水光针是一项具有保湿补水、改善肤色、收缩毛孔、祛除皱纹等多种改善肤质的作用，让肌肤重回年轻态的美容。
水光针能够在短时间内重塑紧致平滑富有弹性的肌肤，现已经成为爱美小姐姐的逆龄术，风靡全球。
水光针的效果。
挺多人肯定有过这样的经历在使用之后，一般或者没有什么效果。这是由于水光是从根本上将皮肤性质做一个转变和调整，即改善肤质，由内而外。
做好功课，脸上的不白花：对于挺多爱美人士来说，水光针是挺有利皮肤的。但是要注意的是，水光针的一定要去正规的医院，在水光针之后要注意饮食清淡以及保持皮肤的清洁。水光针是医疗行为，需要专业人士在无菌环境下操作，自己买回家打实在太过儿戏，完全低估了其中蕴藏的风险。一旦发生医疗事故，由于原液成份不明，老师起来困难，消费者维权起来，也不容易。
身体是自己的，自己才是自己健康的第一责任人。对于自己不清楚的领域、不了解的商品，尤其是注入体内、关乎生命的医疗产品，一定要多向正规机构、专业老师咨询。随便往自己脸上打针，比交智商税”更危险。毕竟，没有了还可以再挣，有些健康一旦失去，是不可逆的。愿作为成年人的我们，每个人都能珍视自己的健康，在可靠的前提下，追求属于自己独特的美丽。皮肤管理
你尝试过医美吗？

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