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人体有四瘀：痰、血、浊、湿
气血第二种“淤”——凝黑失氧的瘀血

在《说文》中对“瘀”字的解释是“积血也”。《急就篇》中为“瘀，积血之病也”。中医认为“瘀”就是瘀血，我们在这里把瘀的范围扩大化了，只要瘀堵在体内的物质，我们都称之为瘀。而所有无论是痰湿、湿热，或者是浊气，瘀堵的最后结果一定是产生瘀血。

《灵枢-脉度篇》说：“气之不得无行也，如水之流，如日月之行不休，故阴脉荣其脏，阳脉荣其腑，如环之无端，莫如其纪，终而复始，其流溢之气，内灌脏腑，外濡腠理。”血液则起着滋濡脏腑组织的作用。血液循行在我们身体的脉络之中，在气的推动下，循环无端地滋润着五脏六腑、皮肉筋骨，给我们的身体提供营养。#深圳前海艾艾贴#

日本人的艾灸文化
古代时，日本人认为感冒是万病之首，为了预防感冒
十七八岁时灸风门，
主治感冒、颈椎痛、肩膀酸痛；
二十来岁，要灸三阴交，
益在健脾益血、强身健体；
三四十岁的年纪时，则灸足三里，
可以促进脾胃消化；
到了老年，灸足三里兼曲池，
明目固牙，延长寿命。
日本至今还流传着“勿与不灸足三里之人行旅”、“风门之穴人人灸”等谚语。
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最近看过《我是余欢水》的小伙伴们有没从余欢水这个悲剧性人物身上得到了启发？我有......
前期余欢水 这\"老好人\"在职场上遭受各种白眼，上级频繁无端羞辱，混的比他好的徒弟也对他冷嘲热讽。
直到余欢水被误查出癌症，才开始\"天不怕，地不怕\"的作风。大家居然开始对换了个人似的余欢水毕恭毕敬，各种恭维。所以啊，当你强大起来，世界才会对你和颜悦色啊！

你弱的时候，坏人最多。所以加油吧，创造财富是最直接的手段~
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