10月结束啦 在工作里经历了许多搭建又推翻又搭建的时刻，有许多不知所措和迷茫，也有经过不断总结和调整，渐渐摸到希望的欣喜。

有时候想，在创业公司没有个三头六臂真的很难干下去，但是回望自己走过的路，真的会骄傲于自己没有被困难打败，甚至开辟出一条新的道路。

10月末去了梦想乐园，不得不说万圣节的迪实在是太好玩了，感觉所有次元在这里混成一锅粥hh 那天玩得非常非常开心，但也因为众所周知的原因，我荣幸地成为了the chosen one，变成了不知道什么时候才能出的落网倒霉蛋。

这几天想了很多，但也不便说。只能说，凛冬将至，希望大家都还能在日常里寻得一二分暖意吧。

昨天一个人在山里走了四个半小时 爬了好多台阶 终于到了望京楼 真是 “观山观水观气象 望东望北望京华”

还在儿时山林觅得一处钟爱的位置 希望春夏秋冬都能来给这把椅子拍个照 虽然它旧旧的还有点歪 但我好喜欢它

路旁的落叶堆在一起 好像一条流动的溪流 而远处排放雨水的洞口 就是它们要经过的拱桥 穿过它 流向更深的山谷 化为明年的春泥

下次再见

#逛园子去# 百望山森林公园

关冲穴：百病生于气！按一按这个“出气筒”，大病小病全赶走

心里堵得慌，没有什么好的药可治疗，那么怎么办呢？不用担心，人体自有大药，关冲穴就是治疗“堵心”的一剂妙药，而且胜过药。

为什么关冲穴可以治疗“堵心”的毛病呢？因为“心里堵得慌”的根本原因就是气不顺，关冲穴是三焦经上的第一个穴位，三焦经就是主一身之气得一条经络，说白了就是调气的一个通道，是人体的一个出气筒。

【取穴位置】
位于人体的无名指末节尺侧，距指甲角0.1寸。

【功能主治】
功能：泻热开窍，清利喉舌，活血通络。

主治：头面部疾病：古代：头痛、寒热、头眩、心痛、心烦、昏厥、目痛、口干、口苦、舌卷、舌缓不语、喉痹、耳聋鸣、肩背痛、臂痛、肘痛、急性扁桃体炎、喉炎、结膜炎、角膜白斑等症；其他疾病：脑血管病、热病、小儿消化不良等。

【穴位配伍】
配少商、少泽，有泄热利咽的作用，主治咽喉肿痛。

配人中、劳宫，有泄热开窍的作用，主治中暑。

配风池、商阳，有退热解表的作用，主治热病无汗。

【养生保健】

1
帮助身体通气

其实，人体里有好多难受的地方，最主要的是常爱淤集浊气的肠胃。所以咱们一直强调要经常推腹，推完腹后打几个嗝、放几个屁，气血马上就通畅了。按一按关冲穴，有助于气血通畅，病就不可能待在身体里了。

2
缓解晕车
人晕车的时候，揉关冲穴，通常很管用。晕车是因为肚子里有浊气上来，但只要打几个嗝，晕车马上就好。

这就是浊气堵在那儿让您恶心的原因。关冲穴是排气口，刺激它就能帮助把浊气散一散，虽然散得不是特别多，但散一点儿就会舒服一点儿。接着您再揉揉劳宫穴，晕车就差不多好了。

3
治疗咽喉痛、急性咽喉炎
关冲穴还能治疗咽喉痛、急性咽喉炎。这类病跟气郁有很大关系。生了好多气，气散不出去就会发炎。关冲穴既然能排气，就能去火，因为气有余就是火，当然这个气指的是浊气。

4
解酒
关冲穴为手少阳三焦经的穴位，能够促进水液的代谢，也有促进水谷之酒精代谢的作用。在酒后自觉不适但还算清醒时自我掐按关冲穴，可醒神开窍，解酒防醉。若在饮酒前掐按关冲穴，则能够减少醉酒机率。

百病生于气！关冲穴就是我们的出气筒，经常按一按，有助于排除体内淤积的浊气，让身体通畅！给朋友们看看，让更多人受益#武医张鹏#