『朋友圈的快乐日常碎片』
.捧一束
.
.老友记
.鬼马狂想曲
.哈啤酒撸串串
.爱一个人♥️
.ʜ̆̈ᴀ̆̈ᴘ̆̈ᴘ̆̈ʏ̆̈ 少女
.采购日常
.假照营业
.储存的甜
.熬夜煲剧
.哈啤
.开心制造机
.|风景刚好
.分享我的快樂
.精致哒ʚི་ྀɞ
.
.萌酱的小可爱
. 一张酷拽自拍
.7788搞点东西
.一起喝橘子汽水吗
.一些些可爱 好多多开心❥➠
. ◡̈ ᐝ
.把日子过开心 比什么都重要
.热爱是所有理由和答案
.记得好日常在
.小姑凉就是来美化生活的
.| ♡̆̈一键发送可爱
.生活乏味请你强颜欢笑
.去拥抱生活就好了✧*
.健忘和笑点低是快乐生活的标配ིྀ
.捧一束
.
.老友记
.鬼马狂想曲
.哈啤酒撸串串
.爱一个人♥️
.ʜ̆̈ᴀ̆̈ᴘ̆̈ᴘ̆̈ʏ̆̈ 少女
.采购日常
.假照营业
.储存的甜
.熬夜煲剧
.哈啤
.开心制造机
.|风景刚好
.分享我的快樂
.精致哒ʚི་ྀɞ
.
.萌酱的小可爱
. 一张酷拽自拍
.7788搞点东西
.一起喝橘子汽水吗
.一些些可爱 好多多开心❥➠
. ◡̈ ᐝ
.把日子过开心 比什么都重要
.热爱是所有理由和答案
.记得好日常在
.小姑凉就是来美化生活的
.| ♡̆̈一键发送可爱
.生活乏味请你强颜欢笑
.去拥抱生活就好了✧*
.健忘和笑点低是快乐生活的标配ིྀ
股民,平时怎样保持心理健康?
1、尽可能少关注坏消息。
不要一天到晚看那些让你糟心的事。而且你关注越多,大数据就会给你推送越多,最后超过你所能承受的极限。
2、不要有太强的同理心。
难过的事情太多,你难过不过来。你没有那么强大。你救不了别人。你甚至很容易毁掉自己。
3、坚持运动。
每天坚持一小时以上运动,没有条件的话,可以徒手运动,俯卧撑、开合跳、深蹲之类都行。有个好身体,比什么都重要。
4、保持阅读。
阅读是苦难的庇护所。放下手机,沉浸阅读一两个小时,内心会安宁很多。
5、吃点好的。
美食可以忘忧。吃点自己爱吃的,不健康也无所谓,不过量就行。研究菜谱,自己下厨,挺好。
6、亲友陪伴。
一杯温水,一个拥抱,都能得到支持和温暖,可能胜过心理医生。哪怕打个视频,网上聊聊天,都能互相支撑。
7、找点乐子。
搞笑视频,养眼美图,种花种草,读书看电影,郭德纲相声,李诞脱口秀,小哥段子,都挺好。
8、囤积物资。
准备一些耐储存的食物,以及常用物资。手里有粮,心里不慌。
9、多赚点钱。
主业之外,去做副业,特别是在家里就能做的副业。做好迎接意外的心理准备。
10、看破生死。
人总是要死的,每活一天,就离死亡更近一点。在活着的时候,尽量快乐,尽量享受,尽量做自己喜欢的事。
#股票#
1、尽可能少关注坏消息。
不要一天到晚看那些让你糟心的事。而且你关注越多,大数据就会给你推送越多,最后超过你所能承受的极限。
2、不要有太强的同理心。
难过的事情太多,你难过不过来。你没有那么强大。你救不了别人。你甚至很容易毁掉自己。
3、坚持运动。
每天坚持一小时以上运动,没有条件的话,可以徒手运动,俯卧撑、开合跳、深蹲之类都行。有个好身体,比什么都重要。
4、保持阅读。
阅读是苦难的庇护所。放下手机,沉浸阅读一两个小时,内心会安宁很多。
5、吃点好的。
美食可以忘忧。吃点自己爱吃的,不健康也无所谓,不过量就行。研究菜谱,自己下厨,挺好。
6、亲友陪伴。
一杯温水,一个拥抱,都能得到支持和温暖,可能胜过心理医生。哪怕打个视频,网上聊聊天,都能互相支撑。
7、找点乐子。
搞笑视频,养眼美图,种花种草,读书看电影,郭德纲相声,李诞脱口秀,小哥段子,都挺好。
8、囤积物资。
准备一些耐储存的食物,以及常用物资。手里有粮,心里不慌。
9、多赚点钱。
主业之外,去做副业,特别是在家里就能做的副业。做好迎接意外的心理准备。
10、看破生死。
人总是要死的,每活一天,就离死亡更近一点。在活着的时候,尽量快乐,尽量享受,尽量做自己喜欢的事。
#股票#
朋友圈的快乐日常碎片
#朋友圈文案##文案##朋友圈背景图##日常#
.捧一束
.
.老友记
.鬼马狂想曲
.哈啤酒撸串串
.爱一个人️
.ʜ̆̈ᴀ̆̈ᴘ̆̈ᴘ̆̈ʏ̆̈ 少女
.采购日常
.假照营业
.储存的甜
.熬夜煲剧
.哈啤
.开心制造机
.|风景刚好
.分享我的快樂
.精致哒ʚི་ྀɞ
.
.萌酱的小可爱
. 一张酷拽自拍
.7788搞点东西
.一起喝橘子汽水吗
.一些些可爱 好多多开心❥➠
. ◡̈ ᐝ
.把日子过开心 比什么都重要
.热爱是所有理由和答案
.记得好日常在
.小姑凉就是来美化生活的
.| ♡̆̈一键发送可爱
.生活乏味请你强颜欢笑
.去拥抱生活就好了✧*
.健忘和笑点低是快乐生活的标配 https://t.cn/RxrBSmT
#朋友圈文案##文案##朋友圈背景图##日常#
.捧一束
.
.老友记
.鬼马狂想曲
.哈啤酒撸串串
.爱一个人️
.ʜ̆̈ᴀ̆̈ᴘ̆̈ᴘ̆̈ʏ̆̈ 少女
.采购日常
.假照营业
.储存的甜
.熬夜煲剧
.哈啤
.开心制造机
.|风景刚好
.分享我的快樂
.精致哒ʚི་ྀɞ
.
.萌酱的小可爱
. 一张酷拽自拍
.7788搞点东西
.一起喝橘子汽水吗
.一些些可爱 好多多开心❥➠
. ◡̈ ᐝ
.把日子过开心 比什么都重要
.热爱是所有理由和答案
.记得好日常在
.小姑凉就是来美化生活的
.| ♡̆̈一键发送可爱
.生活乏味请你强颜欢笑
.去拥抱生活就好了✧*
.健忘和笑点低是快乐生活的标配 https://t.cn/RxrBSmT
✋热门推荐