美好的一天从鲜花美食还有小生命的诞生开始,朝阳和夕阳同样美丽,心若向阳,哪里都是美好!这一切可以治愈生活的忙碌和疲倦。

忽略阳光灿烂辉煌后的斑驳,忽视忙碌后疲倦不堪后的身体,开心一天比啥都重要!

人到中年,只想过点踏实而真实的生活,被爱包围的身心是开心无畏的!

每年这一天,都有人惦记着你,给祝福,给惊醒,感觉自己所有的忙碌都值得!

致不再年轻的自己!恢复出厂日的时候,淡定自若,伸手欢迎,不惧年龄,努力生活,开心生活,过好每一天,善待一切!

【转载】杨绛先生曾说:
人一辈子,走走瞧瞧、
吃吃喝喝、不生病,就是福气,
如果能遇到自己爱的也爱自己的人,
再发点小财,就是天大的福气。
照顾好自己的健康和情绪,
这场人生,你就赢了一大半
其余的其余,人生自有安排。

细细想来,的确如此。人这一辈子,最重要的事,就是把自己照顾好。先把自己照顾好,你才有机会去参与这世间的一切美好。

人在这世间穿行,就是一个与人打交道的旅程,总免不了磕磕碰碰。

正如丰子恺那一句:心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了。

腹中若有天地宽,人生自有渡人船;当你能够心宽如海,又何须畏惧这一路上的风雨波浪?

杨绛先生说过:“人生最曼妙的风景,就是内心的淡定与从容”,内心越是淡定从容的人,情绪越稳定。

我们不妨试着放慢生活的节奏,腾出时间给身心放松,这样才能让自己保持积极、健康的情绪。

每个人心中都有一把“快乐的钥匙”,成熟的人自己掌管,他不期待别人使自己快乐,反而能将快乐与幸福带给他人。

一个人的一生过得幸不幸福,不是看他拥有多少,而是看他的心态,心态越好,情绪越稳定的,越容易感到幸福。

幸福就沉淀在日常的认知里,一本书,读的是世界;一杯茶,品的是人生;一勺羹,喝的是生活,过好今天,明天自然会来。

永远不要和别人比,拥抱自己的阳光、自由,就是灵魂的芬芳。追求不同,各有活法,开心了就笑,累了就休息,日子图的就是安稳和踏实。

希望余生的你,能修炼五样东西:扬在脸上的自信,长在心底的善良,融进血里的骨气,清风拂面的温柔,刻进生命里的坚强。

人生的风景,不在别人的评价里,学会做自己的主人,走好自己的路,就是最好的风景。

余生很长,不必慌张;心不染尘,笑迎花开。

《坛经》记载:时有风吹幡动。一僧曰风动,一僧曰幡动。议论不已。惠能进曰“非风动,非幡动,仁者心动。”

面对风吹幡动,尚争论不休。面对万事万物,各种机缘,种种纠葛,一切都在于内心的平静。

心若不动,则风自不动,幡自不动。

人生,不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼。

最好的人生莫过于,物质极简,灵魂丰盈。

你若不伤,岁月无恙。 https://t.cn/z8YyXAI

风雨人生,淡然相随!心理学功课
人生一个梦,生活靠颗心,
没有不老的人生,只有不老的心态,
不管多远的路,都会有尽头;
不论多深的痛,也会有结束。
选择其实很简单,
往自己心里感到踏实的地方走,
静下心听自己的心声。
用一颗美好之心,看世界风景;
用一颗快乐之心,对生活琐碎;
用一颗感恩之心,感谢经历给我们的成长;
用一颗宽阔之心,包容人事对我们的伤害;
用一颗平常之心,看人生得失成败。
忙碌里,谁都有难处,
现实中,谁都有苦楚,
人生,总有太多的纠结,让我们无助;
总有太多的奈何,让我们无可。
所以,有些事,
可以认真,但不要较真,
心若轻松,路才顺当。
生活就是一部百科全书,
包罗万象,
人生,由人不由天,
幸福,由心不由境。
活着的核心是健康快乐,
健康是身和心的叠加,
心健才能身健,身健必须心健。
路在脚下,是距离;
路在心中,是追求。
有追求,就会有坎坷;
有希望,就会有失望;
风有风的方向,云有云的心情,
别奢望人人都懂你,别要求事事都如意。
平常一颗心,淡然一些事。
与人相处,真诚一点;
与人误解,宽容一点。
把尘事看轻些;把人际看浅些;
把得失看淡些;把成败看开些。
不和别人比较,不和自己计较,
下心去做人,埋头去做事,
脚踏实地的走,顺其自然的活,
做人如饮酒,半醉半醒最适宜;
做事如执笔,半松半紧最自然。
一个人的成就,
不是以金钱衡量,
而是一生中,
你善待过多少人,有多少人怀念你。
生意人的账簿,
记录收入与支出,
两数相减,便是盈利。
人生的账簿,
记录爱与被爱,
两数相加,就是成就。
不管世界多么拥挤,都要让心自由跳动。
因为生命的每一瞬间,
都存于心,贮于忆。
那些拥有,那些给予,
那些珍贵的收藏,都会拥于怀,
融于情,长眠于心。
一些人,一些情,一些事,
都装在心里,会累,会挤,
懂得卸载,给心一个空间,
让心得以喘息,让阳光给以沐浴。
相信自己的坚强,但不要拒绝眼泪;
相信物质的美好,但不要倾其一生;
相信人与人之间的真诚;但不要指责虚伪;
相信努力会成功,但不要逃避失败;
相信上帝的公平,但不要忘了,
当上帝关上门的时候,学会给自己画扇窗。
三件让人感到幸福的事情:
有人爱,有事做,有所期待。
有人爱,不仅仅是被人爱,
而且有主动爱别人爱世界的能力;
有事做,让每一天充实,
事情没有大小,只有你爱不爱做;
有所期待,生活就有希望,
人不怕卑微,就怕失去希望,
期待明天,期待阳光,
人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
生活中真正的快乐是心灵的快乐,
它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。
真正快乐的力量,来自心灵的富足,
来自于一种教养,来自于对理想的憧憬,
也来自于与良朋益友的切磋与交流。
有些事情,拿不起,就选择放下;
有些东西,要不得,就把它放弃;
有些理念,想不通,就不去理会;
有些过客,留不住,就让其离开;
有些感情,理不顺,就忍痛割舍;
有些伤痛,挥不去,就学着遗忘;
有些过去,忘不了,就藏于心底;
有些工作,做不好,就求助别人。
人生,总有路可走,
风雨人生,淡然相随。
只要快乐,你就什么都不缺。 https://t.cn/Rp7W8xr


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