【睡觉前，坚持泡脚，5个好处靠近】
驱散寒湿气
用艾叶泡脚，可将体内虚火排出体外，同时对肝火旺盛导致的口腔溃疡牙周炎等问题也有很好的改善作用，如果你体内的寒湿之气偏重，可更好控制饮食的同时坚持，睡觉之前用艾叶泡脚也是不错的。
缓解脚气
有一些人经常受到脚气的困扰，尤其是冬天，穿着厚厚的袜子和皮鞋，透气性比较的差，这个时候更容易滋生细菌和病毒，更容易出现脚气，这个时候可选择用艾叶泡脚缓解艾叶，不仅能够杀菌消毒，同时也有利于呵护脚部皮肤健康，缓解脚气和脚部的皮肤疾病。
预防感冒
感冒是生活当中常见的一种毛病，尤其是在季节交替之时，更容易出现流行性感冒，艾叶对于感冒发烧具有一定的预防作用，只要你每天睡觉之前坚持泡脚，去除体内寒湿之气就可有效提高免疫力预防感冒。
提高睡眠质量
年龄不断增长，很多人发现自己不仅睡眠时间少，关键是入睡也越来越难，甚至出现了失眠多梦，半夜惊醒等问题，之后好不容易进入睡眠状态，却因为一些杂音把自己惊醒，这个时候可选择用艾叶泡脚，更好的帮助我们入睡，提高睡眠质量。
养血调经
如今的女性多数是要风度不要温度，而且特别喜欢吃生冷的食物，没有什么大影响，但是长时间却容易导致体质偏寒，月经伴随痛经出现，所以在睡前用艾叶泡脚，可有效驱寒止痛，更可让身体回暖，促进血液循环，帮助代谢缓解痛经。
艾叶泡脚的注意事项
用艾叶泡脚时间不宜太长——一般坚持15~30分钟即可，如果泡脚时间太长，可能会导致大脑供血不足，出现头晕等症。
用艾叶泡脚的次数不要太频繁——用艾叶泡脚，频率可保持每周2~3次，次数过度频繁反而容易导致引火下行，面部气血不足。
最好用木盆泡脚——艾叶泡脚时最好选择木桶，因为金属盆当中的化学成分并不稳定，更容易跟一些中药发生反应，影响药效。
特殊时期不要泡脚——平时不可一边泡脚一边吃饭，这样容易导致体内血液大量流向下肢胃部，供血不足，很可能会导致消化不良，女性月经期间也不要泡脚，以免导致经血量增加。
哪些人不适合用艾草浸泡脚？
对于一些上火和经常生气的人是不适合用艾叶泡脚的，这一类人群属于杨过体质，艾叶泡脚就仿佛在脚底给你添足火力一般。
低血压，糖尿病患者需要在医生指导下使用艾叶，看出并不是所有人都适合用艾叶泡脚，必须区分自己的体质，且不可盲目跟风。
驱散寒湿气
用艾叶泡脚，可将体内虚火排出体外，同时对肝火旺盛导致的口腔溃疡牙周炎等问题也有很好的改善作用，如果你体内的寒湿之气偏重，可更好控制饮食的同时坚持，睡觉之前用艾叶泡脚也是不错的。
缓解脚气
有一些人经常受到脚气的困扰，尤其是冬天，穿着厚厚的袜子和皮鞋，透气性比较的差，这个时候更容易滋生细菌和病毒，更容易出现脚气，这个时候可选择用艾叶泡脚缓解艾叶，不仅能够杀菌消毒，同时也有利于呵护脚部皮肤健康，缓解脚气和脚部的皮肤疾病。
预防感冒
感冒是生活当中常见的一种毛病，尤其是在季节交替之时，更容易出现流行性感冒，艾叶对于感冒发烧具有一定的预防作用，只要你每天睡觉之前坚持泡脚，去除体内寒湿之气就可有效提高免疫力预防感冒。
提高睡眠质量
年龄不断增长，很多人发现自己不仅睡眠时间少，关键是入睡也越来越难，甚至出现了失眠多梦，半夜惊醒等问题，之后好不容易进入睡眠状态，却因为一些杂音把自己惊醒，这个时候可选择用艾叶泡脚，更好的帮助我们入睡，提高睡眠质量。
养血调经
如今的女性多数是要风度不要温度，而且特别喜欢吃生冷的食物，没有什么大影响，但是长时间却容易导致体质偏寒，月经伴随痛经出现，所以在睡前用艾叶泡脚，可有效驱寒止痛，更可让身体回暖，促进血液循环，帮助代谢缓解痛经。
艾叶泡脚的注意事项
用艾叶泡脚时间不宜太长——一般坚持15~30分钟即可，如果泡脚时间太长，可能会导致大脑供血不足，出现头晕等症。
用艾叶泡脚的次数不要太频繁——用艾叶泡脚，频率可保持每周2~3次，次数过度频繁反而容易导致引火下行，面部气血不足。
最好用木盆泡脚——艾叶泡脚时最好选择木桶，因为金属盆当中的化学成分并不稳定，更容易跟一些中药发生反应，影响药效。
特殊时期不要泡脚——平时不可一边泡脚一边吃饭，这样容易导致体内血液大量流向下肢胃部，供血不足，很可能会导致消化不良，女性月经期间也不要泡脚，以免导致经血量增加。
哪些人不适合用艾草浸泡脚？
对于一些上火和经常生气的人是不适合用艾叶泡脚的，这一类人群属于杨过体质，艾叶泡脚就仿佛在脚底给你添足火力一般。
低血压，糖尿病患者需要在医生指导下使用艾叶，看出并不是所有人都适合用艾叶泡脚，必须区分自己的体质，且不可盲目跟风。
【交友盲盒收益很高？干货分享】很多时候正确的选择远比盲目的努力要重要的多！
创业更是如此，一定要选择一个好的项目，可能很多人会问什么样的项目是好的项目？
一个好的项目必然是轻投资、不需要囤货的项目！而线上交友盲盒项目刚好就是这样的项目！
下面先给大家看一下我做线上盲盒项目的收益情况，支持各种验证（仅代表本人个人收益）
为什么会有平台做线上盲盒商城项目？
1、覆盖全网，市场大，不被区域所限制
2、投入低，回报高，高利润率，高复购率，客户粘性比较强
3、项目正规稳定可持续，有积累
4、易推广，易上手，普通用户就可实现快速裂变
5、所有用户直接在线支付，收益提现秒到账，用户随时随地都能玩
6、无需人工值守，一次投入后续零成本运营
关于
脱单盲盒是目前流行的单身男女交友方式，通过付费投递资料到“盲盒”，供异性抽取“盲盒”的方式进行联系方式的交换。过程充满了不确定性和期待感。
盲盒，本质上都是卖给喜欢碰运气的人，运气，其实是一种“概率”，与其说客户是为了购买盲盒里的联系方式，更不如说客户购买的是打开盲盒的瞬间，在你打开盲盒前，你永远不知道你会抽到谁的纸条，你也不知道你会遇见什么样的人，正因如此，消费者会更有兴趣参与其中，消费没有绝对的理性，这就是好玩的地方，冲动消费越多的地方代表商业机会越大，针对这一个红利市场，我们推出了自己的交友盲盒项目，交友盲盒项目解决了创业者投资场地、人员、设备等的门槛，只需要一键搭建系统即可拥有自己的在线盲盒商城，立马就能正式营业，狂搞流水。
这里有着多样的交友玩法，可以给用户们全新的社交体验，每天都超欢乐。随时随地都能够畅快的聊天，一点都不会无聊，打发业余时间很不错。在这里能够结交不少高质量的朋友，从而能让你的社交圈更广泛。
这个项目为什么那么火呢？
其实它的背后是巨大的社交焦虑，年轻人们对社交的恐怖以及对恋爱的渴望。
工作繁忙，没有时间去认识新朋友，更不用说找到另一半，通过这个方式，或许能认识一些新的朋友，甚至找到另一半，这付出的成本仅仅是几块钱。
谁不乐意呢？更何况谁又不想找个伴侣呢！
这个项目如果简单每天靠不停的换地点去摆摊，那肯定是可以赚到一些钱的，但是绝非长久之计，而且项目也挖的不够深，也就是说变现太单一。
如何把这个项目放大呢？
为了更好的推动项目的发展，交友盲盒科技不在满足于线下发展，现已开发平台商城，引流软件，凭借强大的技术开发团队和成熟的平台运营经验，在线上盲盒商城、引流推广领域始终保持行业绝对领先水平。
如果你也想做线上盲盒商城项目来赚钱，可以点击下方卡片，领取项目的详细资料，一个人就能轻松上手！↓ ↓ ↓
交友盲盒特点：
1.带着未知去开启盲盒，因为不知道自己即将和谁相遇，所以会有更多期待。
2.每次盲盒启动，都是一个缘分的开始，大家从陌生人开始，重新认识。
3.汇聚在这里的用户们都很优秀，不仅颜值在线，还拥有有趣的灵魂。
4.如果遇见了志同道合的小伙伴，为了方便经常聊天，可以及时加对方好友。
5.用户们还能在互动专区分享自己遇到的各种趣味事情，和大家不停的互动。
以下是部分线上盲盒平台的盈利模式(这里摘取部分进行简单介绍)
1. 盲盒本身利润
通过投放或取出纸条获利，盲盒纸条价格可以自由设定（消费者可选择投放纸条或取出纸条）
2. 招收代理
所谓门槛费，代理可以直接生成专属推广二维码（合伙人可以在后台设置佣金比例分成。合伙人可以设置代理权限，不少用户自己经常玩线上盲盒商城后，作为一般的平台推广者，帮推广平台获取佣金分成，对应他们会一次性收取对方代理门槛费用。）
3. 加盟合伙人
现在线上盲盒商城市场还是一片蓝海，市场巨大而且几乎没有竞争，所以早加入的是可以开拓全新市场。
提供的产品和服务
产品层面：交友盲盒一般会1:1复制搭建一个盲盒商城给平台合伙人，合伙人可以自己设定平台名称、logo，合伙人拥有独立的管理后台，可自定义平台里面纸条的价格和设置代理门槛价格和分成比例，可以获得交友盲盒科技的一对一运营指导。
技术层面：正规的交友盲盒平台拥有自己的技术部门负责平台开发、升级、维护。
推广层面：正规的交友盲盒拥有专业的引流团队，每天通过各种相关渠道稳定为平台带来流量，我们会把成熟的引流推广获客技术毫无保留的分享给我们平台的合伙人。（如线下推广：可以制作商城二维码海报，摆摊、地推、跟实体店合作等方式推广；线上推广：我们利用聊天交友平台获取想聊天交友的群体）
售后层面：交友盲盒科技拥有专业的售后团队，合伙人在平台后期维护、升级或者出现其他什么问题，售后团队都会负责。
揭秘 那实际情况又是怎么样的呢？
一个没有技术团队的平台很容易被封域名，虽然很挣钱但是需要强大的技术团队来支撑！为什么会被封禁呢？因为交友盲盒一旦处理不好监管不到位就容易变质变味，这个自然会引起网关的监察，封锁域名就是很正常的事情了！所以选择平台很重要，大家在入手前一定要擦亮眼睛
目前市面上 有两种玩法：
以app的方式(传统玩法)
优点：抗风险能力强
缺点：下载麻烦，宣传麻烦，推广不方便
小程序的方式
优点：推广方便，操作方便，使用方便，用户群体大
缺点：以目前的技术手段抗风险能力稍弱
创业更是如此，一定要选择一个好的项目，可能很多人会问什么样的项目是好的项目？
一个好的项目必然是轻投资、不需要囤货的项目！而线上交友盲盒项目刚好就是这样的项目！
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为什么会有平台做线上盲盒商城项目？
1、覆盖全网，市场大，不被区域所限制
2、投入低，回报高，高利润率，高复购率，客户粘性比较强
3、项目正规稳定可持续，有积累
4、易推广，易上手，普通用户就可实现快速裂变
5、所有用户直接在线支付，收益提现秒到账，用户随时随地都能玩
6、无需人工值守，一次投入后续零成本运营
关于
脱单盲盒是目前流行的单身男女交友方式，通过付费投递资料到“盲盒”，供异性抽取“盲盒”的方式进行联系方式的交换。过程充满了不确定性和期待感。
盲盒，本质上都是卖给喜欢碰运气的人，运气，其实是一种“概率”，与其说客户是为了购买盲盒里的联系方式，更不如说客户购买的是打开盲盒的瞬间，在你打开盲盒前，你永远不知道你会抽到谁的纸条，你也不知道你会遇见什么样的人，正因如此，消费者会更有兴趣参与其中，消费没有绝对的理性，这就是好玩的地方，冲动消费越多的地方代表商业机会越大，针对这一个红利市场，我们推出了自己的交友盲盒项目，交友盲盒项目解决了创业者投资场地、人员、设备等的门槛，只需要一键搭建系统即可拥有自己的在线盲盒商城，立马就能正式营业，狂搞流水。
这里有着多样的交友玩法，可以给用户们全新的社交体验，每天都超欢乐。随时随地都能够畅快的聊天，一点都不会无聊，打发业余时间很不错。在这里能够结交不少高质量的朋友，从而能让你的社交圈更广泛。
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其实它的背后是巨大的社交焦虑，年轻人们对社交的恐怖以及对恋爱的渴望。
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如何把这个项目放大呢？
为了更好的推动项目的发展，交友盲盒科技不在满足于线下发展，现已开发平台商城，引流软件，凭借强大的技术开发团队和成熟的平台运营经验，在线上盲盒商城、引流推广领域始终保持行业绝对领先水平。
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交友盲盒特点：
1.带着未知去开启盲盒，因为不知道自己即将和谁相遇，所以会有更多期待。
2.每次盲盒启动，都是一个缘分的开始，大家从陌生人开始，重新认识。
3.汇聚在这里的用户们都很优秀，不仅颜值在线，还拥有有趣的灵魂。
4.如果遇见了志同道合的小伙伴，为了方便经常聊天，可以及时加对方好友。
5.用户们还能在互动专区分享自己遇到的各种趣味事情，和大家不停的互动。
以下是部分线上盲盒平台的盈利模式(这里摘取部分进行简单介绍)
1. 盲盒本身利润
通过投放或取出纸条获利，盲盒纸条价格可以自由设定（消费者可选择投放纸条或取出纸条）
2. 招收代理
所谓门槛费，代理可以直接生成专属推广二维码（合伙人可以在后台设置佣金比例分成。合伙人可以设置代理权限，不少用户自己经常玩线上盲盒商城后，作为一般的平台推广者，帮推广平台获取佣金分成，对应他们会一次性收取对方代理门槛费用。）
3. 加盟合伙人
现在线上盲盒商城市场还是一片蓝海，市场巨大而且几乎没有竞争，所以早加入的是可以开拓全新市场。
提供的产品和服务
产品层面：交友盲盒一般会1:1复制搭建一个盲盒商城给平台合伙人，合伙人可以自己设定平台名称、logo，合伙人拥有独立的管理后台，可自定义平台里面纸条的价格和设置代理门槛价格和分成比例，可以获得交友盲盒科技的一对一运营指导。
技术层面：正规的交友盲盒平台拥有自己的技术部门负责平台开发、升级、维护。
推广层面：正规的交友盲盒拥有专业的引流团队，每天通过各种相关渠道稳定为平台带来流量，我们会把成熟的引流推广获客技术毫无保留的分享给我们平台的合伙人。（如线下推广：可以制作商城二维码海报，摆摊、地推、跟实体店合作等方式推广；线上推广：我们利用聊天交友平台获取想聊天交友的群体）
售后层面：交友盲盒科技拥有专业的售后团队，合伙人在平台后期维护、升级或者出现其他什么问题，售后团队都会负责。
揭秘 那实际情况又是怎么样的呢？
一个没有技术团队的平台很容易被封域名，虽然很挣钱但是需要强大的技术团队来支撑！为什么会被封禁呢？因为交友盲盒一旦处理不好监管不到位就容易变质变味，这个自然会引起网关的监察，封锁域名就是很正常的事情了！所以选择平台很重要，大家在入手前一定要擦亮眼睛
目前市面上 有两种玩法：
以app的方式(传统玩法)
优点：抗风险能力强
缺点：下载麻烦，宣传麻烦，推广不方便
小程序的方式
优点：推广方便，操作方便，使用方便，用户群体大
缺点：以目前的技术手段抗风险能力稍弱
成人的世界：層次不同，不必強融。
生活已經那麼現實，那何不活在自己的堅持裡，不為那些紛繁嘈雜的聲音改變了自己的方向。
“井蛙不可語海，夏蟲不可以語冰。”
層次不同，就產生不了共鳴，思想交流便產生障礙，彼此很難去溝通。不要在面上的繁華背後，留下一個人路燈下的孤獨背影，而是要找到即使走過萬水千山都能與你心靈相通的那個人。
人和人能成為朋友，靠的是相同的志趣，也就是看待事物的立場與觀點接近，層次是在一個界面上的。
物以類聚，人以群分，層次不同，不必為伍。層次是人和人之間最大的障礙，層次不相等，何必去較真，不屬於自己的圈子，不必強融。
你討厭自己不合群的樣子，卻忘了自己與眾不同多迷人。如果為了合群讓自己心裡彆扭，那就不要合群好了。
不要跟層次不同的人解釋自己。
人際交往中，對於不同層次的人，太難跟他解釋自己了。低層次的人，你和他說什麼，都不會被理解，反而會誤解。永遠不要和層次不同的人爭辯，那是一種對生命的浪費。
人與人之間，話不投機，半句也多，志趣相同，無話不談。跟不同層次的人解釋自己，顯得多麼沒必要，不值當。與其爭論不休，不如踏實去做。畢竟。實踐才是檢驗真理的唯一標準。
《道德經》裡講：信言不美，美言不信；善者不辯，辯者不善。
和不同層次的人去爭論，哪怕表面上你贏了，但在格局上你是輸了的，因為你也被他拉到了你討厭的那個層次去。真正內心豐盈的人，從不活在別人眼裡，從不活在別人嘴裡。
人與人之間互相理解並不容易，層次差異大的人則更難。
懂你的人，不用解釋；不懂你的人，解釋再多也是對牛彈琴。
認知高度不同的人，看到的世界是不一樣的。你的人生達到了一定的層次，你的格局也就慢慢不同，有些人也就無法看到你的世界了。
不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情願去迎合別人，圈子不同，不必強融。你經歷的事情越多，也就越明白，人與人之間漸行漸遠的根本原因，就是三觀不合，層次不同。
“道，不同，不相為謀。”你的認知在哪個層級，你的人生就處在什麼狀態。層次不同的人，沒有跟你站在同一高度，永遠達不到不你的那個點。
叔本華說：只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。
在燈紅酒綠的大城市裡，世界如此繁華，有人常常參見各種酒桌飯局，卻還是倍感空虛。就是因為盲目地合群，才迷失了自己。
獨處是一種享受，和不合群沒關係。在獨處時。我們可以處理自己的情緒，可以善於找尋自己的缺點，可以在那些俗世之中抽身。
幸福如人飲水，冷暖自知，你的幸福不在別人眼裡，而在自己心裡。別再勉強自己合群了！喜歡獨處的人，擁有更豐盈的世界。
不適合自己的圈子，不同層次的社交，沒有必要硬去擠。減去無效、低質量的社交，將節省的精力用在有效的自我提升上，會更有意義。
“交一些亂七八糟的朋友，不如多去讀讀書”。寧可孤獨，也不違心，不入我心者，不屑敷衍。不合群也沒什麼不好，學會安靜地和自己獨處，才是真正的智慧。 https://t.cn/EyPFKKk
生活已經那麼現實，那何不活在自己的堅持裡，不為那些紛繁嘈雜的聲音改變了自己的方向。
“井蛙不可語海，夏蟲不可以語冰。”
層次不同，就產生不了共鳴，思想交流便產生障礙，彼此很難去溝通。不要在面上的繁華背後，留下一個人路燈下的孤獨背影，而是要找到即使走過萬水千山都能與你心靈相通的那個人。
人和人能成為朋友，靠的是相同的志趣，也就是看待事物的立場與觀點接近，層次是在一個界面上的。
物以類聚，人以群分，層次不同，不必為伍。層次是人和人之間最大的障礙，層次不相等，何必去較真，不屬於自己的圈子，不必強融。
你討厭自己不合群的樣子，卻忘了自己與眾不同多迷人。如果為了合群讓自己心裡彆扭，那就不要合群好了。
不要跟層次不同的人解釋自己。
人際交往中，對於不同層次的人，太難跟他解釋自己了。低層次的人，你和他說什麼，都不會被理解，反而會誤解。永遠不要和層次不同的人爭辯，那是一種對生命的浪費。
人與人之間，話不投機，半句也多，志趣相同，無話不談。跟不同層次的人解釋自己，顯得多麼沒必要，不值當。與其爭論不休，不如踏實去做。畢竟。實踐才是檢驗真理的唯一標準。
《道德經》裡講：信言不美，美言不信；善者不辯，辯者不善。
和不同層次的人去爭論，哪怕表面上你贏了，但在格局上你是輸了的，因為你也被他拉到了你討厭的那個層次去。真正內心豐盈的人，從不活在別人眼裡，從不活在別人嘴裡。
人與人之間互相理解並不容易，層次差異大的人則更難。
懂你的人，不用解釋；不懂你的人，解釋再多也是對牛彈琴。
認知高度不同的人，看到的世界是不一樣的。你的人生達到了一定的層次，你的格局也就慢慢不同，有些人也就無法看到你的世界了。
不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情願去迎合別人，圈子不同，不必強融。你經歷的事情越多，也就越明白，人與人之間漸行漸遠的根本原因，就是三觀不合，層次不同。
“道，不同，不相為謀。”你的認知在哪個層級，你的人生就處在什麼狀態。層次不同的人，沒有跟你站在同一高度，永遠達不到不你的那個點。
叔本華說：只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。
在燈紅酒綠的大城市裡，世界如此繁華，有人常常參見各種酒桌飯局，卻還是倍感空虛。就是因為盲目地合群，才迷失了自己。
獨處是一種享受，和不合群沒關係。在獨處時。我們可以處理自己的情緒，可以善於找尋自己的缺點，可以在那些俗世之中抽身。
幸福如人飲水，冷暖自知，你的幸福不在別人眼裡，而在自己心裡。別再勉強自己合群了！喜歡獨處的人，擁有更豐盈的世界。
不適合自己的圈子，不同層次的社交，沒有必要硬去擠。減去無效、低質量的社交，將節省的精力用在有效的自我提升上，會更有意義。
“交一些亂七八糟的朋友，不如多去讀讀書”。寧可孤獨，也不違心，不入我心者，不屑敷衍。不合群也沒什麼不好，學會安靜地和自己獨處，才是真正的智慧。 https://t.cn/EyPFKKk
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