25M+24[爱你]
1⃣️下班带了橘子给她,让她剥一个给爷爷吃。她答“先给娇娇吃,然后再给爷爷吃”
2⃣️我急着出门找不到我的手机,她咚咚跑去给找到了,“谢谢娇娇”,“谢谢妈妈的夸赞”[笑cry][哈哈]
3⃣️这两日饮食都不错,昨晚餐吃了四个油爆虾,两个小肉圆,六七片莴笋,两口豆腐,一些芹菜胡萝卜,几勺子饭,睡前又是五片橘子,一小碗西瓜。。。我自认为很好呀[鼓掌][鼓掌]最近可能快速生长期,吃得多,睡的也不踏实
1⃣️下班带了橘子给她,让她剥一个给爷爷吃。她答“先给娇娇吃,然后再给爷爷吃”
2⃣️我急着出门找不到我的手机,她咚咚跑去给找到了,“谢谢娇娇”,“谢谢妈妈的夸赞”[笑cry][哈哈]
3⃣️这两日饮食都不错,昨晚餐吃了四个油爆虾,两个小肉圆,六七片莴笋,两口豆腐,一些芹菜胡萝卜,几勺子饭,睡前又是五片橘子,一小碗西瓜。。。我自认为很好呀[鼓掌][鼓掌]最近可能快速生长期,吃得多,睡的也不踏实
【捞神汤物料理】荟聚四楼,
排队时正好隔壁买豪大大和都可金桔柠檬,
门口负责拿号的小哥态度负责热情到神奇,
拿号前面五桌,过会胖秘去问叫到几号了,
拉着胖秘手说相信我很快就到你了,哈哈哈
然后还在教另外的服务员,
里头有桌买单了,就提前可以叫号了,
趁收桌的时间,让客人在门口先点单确认好,
很好很棒,可以可以,这样的员工点赞。
等位的时候问有西瓜吃吗,立马端来一盘,
现在每次去水果店都忍住不买西瓜,
吃瓜基本靠饭店等位和火锅店自助调料[允悲]。
19点多还有变脸表演,
正巧我在门口点菜,一直在我面前变,
好吧好吧,给你来个特写,哈哈,
我拍完,他就安心进去和别的客人互动了,
比上次【辣莊】看的那个变脸认真太多了。
入座还送了一盘西瓜和一些膨化食品,
个人觉得花生不咋好吃。
看见有新品,心动番茄牛排锅89元,试试,
锅不大,比较浓稠的番茄汁锅底,没有别的,
然后单上一大盆冰,插了六片牛仔骨,
斜切的,为了看上去大一点吧,
感觉肉少了点,不过,怎么说呢,
就当点了39元的锅底加50元的牛仔骨吧,
但是还是觉得肉有点少,
或者换便宜点的牛腩,是不是可以肉多一点,
提意见还是应该肉多一点[哈哈],
幸亏我自己还有点了猪肚放进去,
因为是番茄锅我就没另外单点鸡块,
锅底番茄汁调的可以,挺浓郁的,开胃,
应该是新鲜番茄加番茄酱调的。
蛤蜊酿肉32元是我的必点,当小肉圆吃,
谷饲花腱59元,鱼面筋15元,炸豆皮12元,
煲仔饭中煲39元必点,四小碗的量,
比无锡某些茶餐厅的煲仔饭要正多了,
菠菜忘记拍了,番茄锅就没点调料,
买单301元,用了开业团购券,实付201元,
又送了一张100元代金券,
环境服务都不错的,味道也是可以吃吃的,
所以一般有看见活动我就会来吃吃,
哈哈,基本上活动还是不定期有的嘛。
每天吃啥都是我的任务,胖秘只管吃,
不满意他会撅嘴,满意他会说不错[思考]。 https://t.cn/A6UYwmAc
排队时正好隔壁买豪大大和都可金桔柠檬,
门口负责拿号的小哥态度负责热情到神奇,
拿号前面五桌,过会胖秘去问叫到几号了,
拉着胖秘手说相信我很快就到你了,哈哈哈
然后还在教另外的服务员,
里头有桌买单了,就提前可以叫号了,
趁收桌的时间,让客人在门口先点单确认好,
很好很棒,可以可以,这样的员工点赞。
等位的时候问有西瓜吃吗,立马端来一盘,
现在每次去水果店都忍住不买西瓜,
吃瓜基本靠饭店等位和火锅店自助调料[允悲]。
19点多还有变脸表演,
正巧我在门口点菜,一直在我面前变,
好吧好吧,给你来个特写,哈哈,
我拍完,他就安心进去和别的客人互动了,
比上次【辣莊】看的那个变脸认真太多了。
入座还送了一盘西瓜和一些膨化食品,
个人觉得花生不咋好吃。
看见有新品,心动番茄牛排锅89元,试试,
锅不大,比较浓稠的番茄汁锅底,没有别的,
然后单上一大盆冰,插了六片牛仔骨,
斜切的,为了看上去大一点吧,
感觉肉少了点,不过,怎么说呢,
就当点了39元的锅底加50元的牛仔骨吧,
但是还是觉得肉有点少,
或者换便宜点的牛腩,是不是可以肉多一点,
提意见还是应该肉多一点[哈哈],
幸亏我自己还有点了猪肚放进去,
因为是番茄锅我就没另外单点鸡块,
锅底番茄汁调的可以,挺浓郁的,开胃,
应该是新鲜番茄加番茄酱调的。
蛤蜊酿肉32元是我的必点,当小肉圆吃,
谷饲花腱59元,鱼面筋15元,炸豆皮12元,
煲仔饭中煲39元必点,四小碗的量,
比无锡某些茶餐厅的煲仔饭要正多了,
菠菜忘记拍了,番茄锅就没点调料,
买单301元,用了开业团购券,实付201元,
又送了一张100元代金券,
环境服务都不错的,味道也是可以吃吃的,
所以一般有看见活动我就会来吃吃,
哈哈,基本上活动还是不定期有的嘛。
每天吃啥都是我的任务,胖秘只管吃,
不满意他会撅嘴,满意他会说不错[思考]。 https://t.cn/A6UYwmAc
#阿莹的一日三餐#day193吃多了就要去健身房还债,为了十月能美美的粗去玩,我决定从今天开始跳绳!
早餐:肯德基的鸡排芝士厚蛋烧双层帕尼尼(剩1/4面包皮)|豆浆
上班:步行➕自行车
米米做的小零食终于到了,午饭前先吃了两块,还吃了几颗晴王葡萄,不太爱吃晴王,太甜了
午餐:半个小肉圆|素鸡|紫包菜炒蛋|青菜炒胡萝卜|100g杂粮饭(没吃完)
餐后及下午茶:剩下的晴王葡萄|米米的低糖低油雪花酥们和小圆饼以及芝士酥…我都数不清吃了多少块反正我吃了好多…完全没起到不发胖小零食的作用[泪]太好吃了控制不住|至燃蛋白棒…没有威化好吃
下班:公交车
运动:饱着肚子去健身房练了1h的背|跳绳2700个,用了40min,很久没跳绳了,又是岔气又是各种断绳…慢慢来吧|半瓶无糖红茶饮料(一开始觉得一般般,最后口渴了发现味道还可以)
今晚下决心还不太晚[doge]
早餐:肯德基的鸡排芝士厚蛋烧双层帕尼尼(剩1/4面包皮)|豆浆
上班:步行➕自行车
米米做的小零食终于到了,午饭前先吃了两块,还吃了几颗晴王葡萄,不太爱吃晴王,太甜了
午餐:半个小肉圆|素鸡|紫包菜炒蛋|青菜炒胡萝卜|100g杂粮饭(没吃完)
餐后及下午茶:剩下的晴王葡萄|米米的低糖低油雪花酥们和小圆饼以及芝士酥…我都数不清吃了多少块反正我吃了好多…完全没起到不发胖小零食的作用[泪]太好吃了控制不住|至燃蛋白棒…没有威化好吃
下班:公交车
运动:饱着肚子去健身房练了1h的背|跳绳2700个,用了40min,很久没跳绳了,又是岔气又是各种断绳…慢慢来吧|半瓶无糖红茶饮料(一开始觉得一般般,最后口渴了发现味道还可以)
今晚下决心还不太晚[doge]
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