【惠州：8人徒步登山被困水库 消防员迅速施救】

近年来，驴友户外登山探险越来越“时兴”，但在户外探险时，应多些安全意识，量力而行，以免发生意外。近日，大亚湾西区消防救援站接到报警，称惠阳区石头河水库附近山上有8名徒步登山爱好者上山徒步时被困。

接到报警后，大亚湾西区消防救援站带齐强光灯、担架绳索等救援装备和派出所民警、地方救援力量，第一时间赶往现场。经过近30分钟的搜寻，成功找到被困人员。8名人员被困在石头河水库大瀑布，随后，几名救援人员穿着水域救援服，组成救援小组驾驶快艇下水施救。

水库中黑暗无照明、间歇性小雨导致能见度更低的困难，其中一名被困人员因体力不支导致腿抽筋，给救援带来难度。历经两个多小时，终于在21时50分，成功将被困人员送至安全区域。

救援人员：“你们是从哪里上去的？”

被困人员：“金龟村，从深圳那边。”

救援人员：“那边有没有告示牌告诉你们别上山？”

被困人员：“有，我们和现场管理人员也交接过了。”

救援人员：“这样很危险，你们这个是个人行为，以后你们要注意点。”

消防提醒，外出游玩时一定要做好安全措施，随身携带常用药品、通讯设备和防护装备，自身要掌握自救技能，不要走未开发的、地势险峻的山路。如果遇到危险一定要保持冷静，第一时间报警求救。

位于汶川的老鸦山想必对于爱好户外登山的朋友来说并不陌生，这里以黄杉为主，站在高处远眺，漫山遍野的黄杉树都可以尽收眼底；
在老鸦山，你可以一边徒步，一边欣赏路边的美景，还可以在山顶看到雪山与彩林同框的惊艳风光。

成都——老鸦山
全程约115公里，用时2h左右

地点：老鸦山
地址：四川阿坝州汶川县老鸦山
门票：免费
清洁费：￥15-20
停车：￥10/辆
自驾：导航“老鸦山”
图片授权作者：
蠢蠢
喷喷想流浪

可别以为老鸦山只能看到黄杉林赋予的单一的金黄色，在山林间还有挺拔茂密的松林；
在这个季节的加持下，整个山林已经被漫山遍野的彩色覆盖，踩在金黄的落叶松林上，仿佛走进了一幅秋日的油画里。

老鸦山一年四季都是可以登山徒步的，所以才会被许多热爱户外运动的人们所喜爱，不过要说这里的颜值高光期，那还要属每年的十月底到11月中旬；
Ps：雨天不建议前往，出行带足水和食物，爱护环境。

#户外运动# #智能手表# #国产智能手表有多卷#
你们在选择智能手表最看重什么功能？评论区告诉我[举手][举手][举手]
疫情以来，户外运动被重新定义，骑行、徒步、登山、露营等项目掀起户外风潮。
回归本质，有选择去自然中释放压力，也有人选择到户外锻炼身体，摘下口罩，还能与自然亲近。
现如今，智能穿戴产品兴起，大多数户外爱好者在进行户外活动时都会佩戴智能手表，凭借丰富的记录功能及便携性，去监测和记录他们的户外情况，简化装备，成为多数户外人必不可少的“好搭档”！
安利下面这款户外“智友”CL680
GPS智能腕表，内置GPS和全球卫星定位系统的户外运动腕表，记录运动距离，速度，位置等户外活动，3ATM防水，户外无惧雨水汗水，极端天气防尘防震，多运动模式搭配高精腕部心率，显示您的运动训练状态，训练负荷情况，日历、天气、智能连接、消息提醒满足日常智能需求，简化运动装备，户外运动轻松无负担！

GPS导航

高精腕部心率

实时计步数、卡路里消耗

智能闹铃+睡眠监控

蓝牙连接

防水、防尘、防震

LCD显示屏

多种运动模式

记录行驶距离

智能连接

消息提醒

日历和天气