太上老君内观经<一>

老君曰:
天地媾(gòu)精,阴阳布化,万物以生。
承其宿业,分灵道一。父母和合,人受其生。
始,一月为胞,精血凝也。
二月成胎,形兆胚也。
三月阳神为三魂,动而生也。
四月阴灵为七魄,静镇形也。
五月,五行分藏以安神也。
六月,六律定腑用滋灵也。
七月,七精开窍,通光明也。
八月,八景神具,降真灵也。
九月,宫室罗布,以定精也。
十月气足,万象成也。元和哺食,时不停也。
太一帝君在头,曰泥丸君,总众神也。
照生识神,人之魂也。司命处心,纳生元也。
无英居左,制三魂也。白元居右,拘七魄也。
桃孩住脐,保精根也。照诸百节,生百神也。
所以周身,神不空也。元气入鼻,灌泥丸也。
所以神明,形固安也。运动住止,关其心也。
所以谓生,有由然也。予内观之,历历分也。

心者,禁也,一身之主。
心能禁制,使形神不邪也。
心则神也,变化不测,故无定形。
所以五藏藏五神,魂在肝,魄在肺,精在肾,志在脾,神在心,所以字殊,随处名也。
心者,火也,南方太阳之精,主火。上为荧惑,下应心也。色赤,三叶如莲花,神明依泊,从所名也。
其神也,非青非黄,非大非小,非短非长,非曲非直,非柔非刚,非厚非薄,非圆非方。变化莫测,混合阴阳。大包天地,细入毫芒。制之则正,放之则狂。清净则生,浊躁则亡。
明照八表,暗迷一方。但能虚寂,生道自常。永保无为,其身则昌也。以其无形,莫之能名,祸福吉凶,悉由之矣。
所以圣人,立君臣,明赏罚。置官僚,制法度,正以教人。
人以难伏,唯在于心,心若清净,则万祸不生。
所以流浪生死,沉沦恶道,皆由心也。
妄想憎爱,取舍去来,染着聚结,渐自缠绕,转转系缚,不能解脱,便至灭亡。由如牛马,引重趋泥,转增陷没,不能自出,遂至于死。
人亦如是,始生之时,神元清静,湛然无杂。既受纳有,形染六情,眼则贪色,耳则殢(tì)声,口则耽味,鼻则受馨(xīn),意随健羡,身欲肥轻,
从此流浪,莫能自悟。圣人慈念,设法教化,使内观己身,澄其心也。

【有你的班主任吗?2022年东莞市中小学班主任专业能力大赛结果出炉】

由东莞市教育局主办、东莞市中小学教师发展中心承办、东莞市学校德育研究会班主任专业指导委员会协办的2022年东莞市中小学班主任专业能力大赛市级比赛于2022年10月24—28日在东莞市中小学教师发展中心举行。

本次大赛分初赛和市赛两轮进行,初赛于9月30日前由各园区、镇(街)和学校自行组织举行,选拔出各学段共计138选手参加本次班主任专业能力大赛市级比赛;市赛于10月24—28日在东莞市中小学教师发展中心举行,其中10月24日为理论测试,10月25日为小学组比赛,10月26日为初中组比赛,10月27日为普通高中组比赛,10月28日为中职组比赛。

市级比赛由理论测试、主题班会设计及实录视频、带班育人方略、成长故事叙述及情景答辩五部分组成,其中理论测试、带班育人方略、成长故事叙述及情景答辩分学段现场比赛。最终共评选出一等奖21人,二等奖49名,三等奖68名以及单项奖若干。代表市参加省级比赛或特别优秀者将优先考虑推荐成为省、市中小学名班主任培养对象。

为期5天的比赛现场竞争激烈,精彩纷呈。在成长故事与情景答辩项目环节,今年的答辩内容还包含了党的二十大报告中有关教育的论述,选手们不仅熟悉报告内容,还能够结合教育教学工作实际进行阐释,展示了较高的政治素养。在带班育人方略项目方面,选手们较往年有更多亮点,他们能够紧紧围绕《中小学德育工作指南》的六大育人途径去梳理框架,不少选手还非常善于提炼、融合,突出展示自己的特色,或从“为党育人,为国育才”、中华优秀传统文化以及文化自信等站位去叙述,做到既完整顺畅展示,又富有时代与思政气息。各个比赛项目充分体现出选手们用情、用爱、用道理去育智、育人、育魂,也呈现了制度育人、课程育人、文化育人的有层次、多维度育人方向。

本次大赛充分彰显了“赛训结合,以赛促建,以赛促成长”的班主任团队培养特色,是对我市各学段班主任的一次集中检阅,将有力推动我市中小学班主任队伍业务能力水平进一步提升。

https://t.cn/A6oHjcyu

《镇魂》原著

沈巍:“这世界上,只有两件事可以让人为之赴死。一个是为了家国而死,那是为了成全忠孝,一个是为了知己而死,那是为了成全自己,除此以外,哪一种轻生都是懦夫行径,你懂不懂?”

那人什么也不知道,什么也不记得……人过奈何桥,饮忘川水,过三善三恶的进轮回门,灵魂给洗涤得赤条条空荡荡,又能记得什么?

沈巍:“有些谎言是故意的,有些不是故意的,前者是欺骗别人,后者是欺骗自己……无论怎么样,都是很可悲的。”

上呈三十三天,下去十八层狱,天地人神,一切魂魄但凡有因,皆可斩于刀下。

沈巍:在我心里,无数次。我不敢见你,却知道你的每一件事……

“有一个人,我和他萍水相逢,什么关系也没有,在他心里,我只是个说过两句话的陌生人。”沈巍在指甲挠门的背景音下轻柔地说,“可我还是想再多看他一眼。”

赵云澜:“谎言永远是谎言,草率地背上,就一辈子也卸不下来。”

等闲变却故人心,却道故人心易变。

赵云澜:他觉得那人就像个名贵的青花瓶,哪怕不能长长久久地霸占,放在家里摆几天也是好的。

沈巍:“在这种城市,两个人可能住得很近,却一直也没见过对方,但是也说不定哪一天开始,就天天碰面了,都是缘分吧。”

赵云澜:“若得某人为妻,必铸金屋以藏之。”

赵云澜:“人么,痛苦的时候要多想一点,免得重蹈覆辙,快乐的时候就要少想一点,省得思前想后败了兴,要是今天地球忽然歇菜了,活着的人全都变鬼了,你临闭眼之前发现自己都还没随心所欲一回,得有多窝囊。”

苍山被雪,明烛天南。

汪徵:“三界六合,总有你不知道的人和不知道的事,也许你确实很有本事,可是托生成人,就算有天大的本事,能大得过天地,大得过命吗?人不能活得太傲慢,要是狂得连诸天神佛都不放在眼里,也许有一天会遭报应的。”

极致的克制,有时候也是为了追求极致的自由,如果一个人千百年来,连本性都可以这样毫不留情地压制,他一方面活得痛苦,另一方面,也一定是个非常了不起的人。

汪徵:“世界上,究竟有没有一个地方,那里人人皆是自由,人人生而平等呢?”

赵云澜:“一个男人最基本的尊严,可不就是封妻荫子、让放在心上的人平平安安的么?”

流年那样无理残忍,稍有踟蹰,它就偷梁换柱,叫人撕心裂肺,再难回头

“老鳖断足以献,娲皇感其大德,赐诸锦衣以为鳍。四柱镇四方,西北天倾,昆仑封字,曰:未老已衰之石,未冷已冻之水,未生已死之身,未灼已化之魂。此皆不可成之事,封之以不可抵之地,以为四圣,天不落,地不陷,则四圣不出,天下遂安。”

“未老已衰之石,未冷已冻之水,未生已死之身,未灼已化之魂。”

赵云澜:“宝贝,你也太辣了。”

不是衣香鬓影,有时候就显不出形单影只。

赵云澜:“他们谁也没有那样浓重到值得细品的书卷气,谁也没有那样眉目如画的模样。”

赵云澜:“斩魂使?斩魂使怎么了?我看上了就是我的,其他都给老子完蛋去。”

生者可以死,死可以生。生而不可与死,死而不可复生者,皆非情之至也。

神魂颠倒,哪里还记得今夕何夕?

赵云澜:“我别的东西也有,只是你可能大多都看不上,只有这一点真心……你要是不接着,那就算了吧。”

昆仑:“我富有天下名山大川,想起来也没什么稀奇的,不过就是一堆烂石头野河水,浑身上下,大概也就只有这几分真心能上秤卖上两斤,你要?拿去。”

一如往昔,历历在目。

沈巍:“我接住了,你这一辈子,生生死死、死死生生我都再不会松手,哪怕你有一天烦了、厌了、想走了,我也绝对不会放开你,就算勒,也要把你勒死在我怀里。”

赵云澜:“九幽听令 ,以血为誓,以冷铁为证,借尔三千阴兵,天地人神,皆可杀——”

——《阴兵斩》

沈巍:总有那么个混蛋,就算拿着杆子把天捅出个窟窿,他也是不忍过于苛责的。

沈巍:“只要他还要我,我必定死生不负。”

赵云澜:“如琢如磨,举世无双”

赵云澜:“其实藏娇应该用金屋,不过我实在没那么多钱,建了金屋估计就快被双规了,你先凑合着,等我慢慢攒,以后咱换更好的。”

赤水之北,承天接地,万九千之大丘,天人之故里。

浩然之巅,览六合渺海内,为三十六山川之始,宇内万物之纲。

此名昆仑。

赵云澜:“可是世界上有一种人,不是那种你怎么看怎么好,怎么闭月羞花,怎么非卿不可、就想从此君王不早朝了,而是你觉得,要是你对不起他,你自己简直就不是东西。”

赵心慈:“人这一辈子,有四件事不能太执着,一是长久,二是是非,三是善恶,四是生死。”

“执着有时候是种美德,但是如果太纠结‘长久’,你就容易患得患失,看不清脚下的路;太纠结‘是非’,你就容易钻牛角尖,世界上本来就没有那么多绝对是、或者绝对非的东西;太纠结‘善恶’,你眼里容不得沙子,有时候会自以为是,希望规则按着你的棱角改变,总会失望;太纠结‘生死’,你的视野就小,这一辈子最高只能成为二等层次的人。”

“有些东西,经不起拷问,也经不起琢磨,更不值得深陷。”

沈巍:“全天下的人都对不起我,但是你没有。”

沈巍:“我的命是你给的,我的眼睛也是你给的,我的一切都是你给的,你有什么对不起我?”

沈巍:“人这一生,只为了两件事,值得自己赴死,为天下家国成全忠孝道义,为知己成全自己——自古有轻生酬知己,我既然肯为了你死,当然也肯为你活着,我求仁得仁。你一直也没掉过眼泪,别为了我哭。”

沈巍:“每个人在为别人做什么的时候,哪怕他再心甘情愿,再默默无声,心里也总会有那么一丝希望,希望有一天对方能看见,我不能免俗。”

梦不知何时醒、何时灭,纵然天崩地裂,也见不得天日,原来都是青天白日下不敢细想的思量……那是从来无处表白的,那些生不得、死不得、忘不得也记不得的心。

朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋。

“有名字吗?你叫什么?”

“……嵬。”“哪个嵬?”“……山鬼。”

“山鬼?”昆仑君趴在大石头上,挑挑眉,“应景,只不过气量小了点,你看这世间山海相接,巍巍高峰绵亘不绝,不如加上几笔,凑个巍得了。”

沈巍(鬼王) :“我不喜欢,不如不生。”

神农:“堪不破长久,看不透是非,分不清善恶,辨不明生死。”

沈巍:“我确实是第一眼见到你,就三魂去了七魄,从此再也忘不了了。”

沈巍轻轻地笑了一下,低声说:“没什么,那时我什么也不懂,你对我很好,带我访遍名山大川,走走停停。可惜女娲还没有把天补好,你总是说,漫天淫雨,连大好山河也不好看了,我却觉得没什么,那是我一辈子看过得最好的风景。”

沈巍:“与你在一起的日子,让我朝生暮死,我都是乐意的。”

沈巍终于恼羞成了怒,脸色撂了下来,揪住赵云澜的领子,把他拖近自己,死死地盯着他的脸,一字一顿地说:“你知不知道这是在大街上?你知不知道别人经过的时候会看到?你知不知道我有多少次,想把那些和你在一起过的人,那些看见过你的人的眼睛都挖出来吗?”

沈巍:“我连魂魄都是黑的,唯独心尖上一点干干净净地放着你,血还是红的,用它护着你,我愿意。”

原来有一种爱情,是插在心上的刀。

“镇生者之魂,安死者之心,赎未亡之罪,轮未竟之回。”

昆仑:“所谓命运,其实并不是什么神神叨叨的殊途同归,其实也并没有什么东西在暗地里束缚着你,而是某一个时刻,你明知道自己有千万种选择,可上天也可入地,却永远只会选择那一条路……”

赵云澜:“命运就是某一时刻,你能上天入地,却只会给自己选择一条路……”

赵云澜:“你从没开口和我要过任何东西,弄得我连讨好都没地方讨,其实你真的想要什么,大可以直接告诉我,只要我有的……骗我干什么?”

风华无双,恍如隔世。

大概有的时候,人走到了某个进退维谷的地方时,就会希望时间就在那一刹那停止,让他可以不用往前,也可以不用回头,只是自欺欺人地停在那里就行了。

然而世界上所有的表针都在往前走着,时间不可能为任何一个人停下。

“如鲠在喉,如蛆附骨。”

“以三生之石,封西方白山。”

未老已衰之石。

“以山河之精,封北方黑水。”

未冷已冻之水。

“以善恶之源,封东方碧顷。”

未生已死之身。

“以神祇之魂,封南方大火。”

未灼已化之魂。

原来他费尽心机想要得到的人,最后却是被自己亲手推开的。

原来他机关算近的要来的同生共死的承诺,最后却是被自己先毁了

“不死不灭不成神”,他果然是天生愚钝,行至末路、生死一瞬的时候,才忽然在那电光石火间明白了。沈巍心里不知怎么的,反而骤然一松,忽然有种“自己能配得上他了”的感觉,然而……

可惜不能再见了。

郭长城抓了抓头发,一脸无辜地回来问:“赵处不在呀?”

祝红头也不抬地说:“官方说法是,今天咱们新办公室那边交房了, 他过去验收,顺便自己也要搬家——可恶,怎么老卡,我真诚地希望搬家以后网速能快点。”

大庆正在欺负小米,可怜一条大狗被小猫追得满屋乱窜,闻言刹住脚步,黑猫抬头问:“那非官方的说法呢?”

祝红用一种奇异的、憧憬又微酸的口气说:“被他男人干得下不了床呗。”

楚恕之:“人心存污,常忧思而多苦,固怒而生怨,尽可为不可为之事,唯不作恶三字,乃天下大善,可济世镇魂者,无他耳。”

有的时候,感情这种东西就像一块脆弱的玻璃,无论是哪一种感情,摔了就再也粘不住了,哪怕早就不在意……甚至是原谅了。

所以一个人最好从一而终,要么 自私到底,伤人无数也绝不后悔,要么就从一开始就好好珍惜别人的感情,哪怕看起来很傻。


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