秋冬季节不想动,如何在“躺平”状态打卡#减脂计划#?
关➕转,我们将通过@微博抽奖平台 抽2位仙女送出#山本汉方##hello kitty#联动版摇摇杯1个,11月12日18:00准时开奖!
1️⃣规律作息少熬夜,睡前半小时让手机进入“睡眠模式”。
2️⃣睡前3小时不吃宵夜[月亮],第二天奖励自己一餐营养美味的早餐。
3️⃣新鲜果蔬➕蛋白质➕粗粮,一个都不能少。
4️⃣每天饮水充足,至少1500~1700ml。不爱喝没味道的水?️入手#山本汉方#玉米须茶,每100cc热量1kcal,浓香玉米味治愈力满满,让你爱上喝水~
仙女们还️get #山本汉方##hello kitty#联动版摇摇杯:️萌萌哒kitty陪你打卡减脂计划,轻松完成“喝水挑战”~[爱你] https://t.cn/A6o8nDhu
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萌萌酱 求助[泪][泪]京区数一英一[泪]
这几天没状态 之前学耳鸣 休息了几天加吃药还是没好变成脑鸣了[泪][泪]每天昏昏沉沉的呆在宿舍
就五十天了好着急 11408
数学真题到15年了 忘了好多[泪][泪]
408真题也到了15年[泪][泪]英语好几天没写了[泪][泪]
想问问大家 我现在数学重新跟十七堂课、kira线代和概率理一遍 再过一遍真题可以吗
英语跟唐迟罗汉班二刷真题[悲伤]
作文还没开始[悲伤][悲伤]想跟石雷鹏直接整理模板背
政治跟腿姐技巧班到毛中特了[悲伤]1000题二刷一半
专业课刷完真题打算过一遍知识点[悲伤]
太着急了[悲伤][悲伤]脑鸣真的好难受在宿舍好几天了快疯了也不能戴耳机[悲伤][悲伤]想问问大家这样安排可以吗 实在太着急了[泪][泪]
大家一定都照顾好身体[泪][泪]
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这只3脚猫叫萌萌,去年被一个好心人救来医院,好像是被车撞了,反正来的时候这只脚脚骨头全在外面,医生给做了手术,截了肢,幸好除了少只脚脚,其他的都挺好,生活完全可以自理,丝毫不影响小家伙卖萌[允悲]
后来等它痊愈了,救助人就把它带回家,可惜她家的原居民应激了,没办法,又送回医院来。
医生小姐姐前几个月本来叫我帮忙找找领养的,可在我观察萌萌情况的时候我发现它在医院过得特别的好,每天自由自在的在医院上下活动,因为长得乖,性格还特别好,从医院内部到顾客好多人都喜欢它,包括我,每次来都喂它猫条条,它脖子上带的围脖还是小姐姐自己做的,一周里一天一条,天天不同,前几天降温还给买了小衣服穿,可受宠了,还有午睡的时候一般都睡在某个小姐姐怀里[允悲]
我想,算了吧,还找什么领养,这里就是它最好的归宿,这么多人爱它,宠它,真好[心]
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