多看看宫崎骏的动画，多听听久石让的音乐。
童年，是最好的治愈。

最近失业的朋友也多，家庭矛盾也多，中年危机也多……

（每次压力大，心情不好，晚上都看日本的这类片子，他们对情感的细节处理，氛围营造，很高明）

另外，我们讲课，做课，知识密度越高越好，也是误区。

当然也主要看受众是谁。

简即美。
留白中蕴含力量。

多数道理，认知……都在内在自我觉察，禅悟一样。

靠……说的自己都迷糊了。

做自己，尊重自己内心的感受，爱自己，欣赏自己，疗愈自己……

「我就是我，是颜色不一样的烟火」

最后，讲课与做课，非常好的提炼总结自我价值方式。

最近，做的几个视频，也和很多熟人和陌生人产品价值链接。

不开心就吃点好吃的吧
不要太在意别人的眼光
我有自己的优点我很独特
我能让自己开心我能保护好自己
我有自己喜欢的歌手有欣赏自己的朋友
我未来可能会找到自己擅长的领域并发光发热
会养一只乖乖的小狗或小猫
可能会拥有一颗超好打的专属世达或米卡萨
会有几套好看又显瘦的美衣服
我有很多期待的事
不要太敏感不要想太多有的没的
世界对我没有那么多恶意，我又不是虾仁饭啦

#i-share# [心]#书籍推荐#
今天小财给大家推荐一本睡前读物[月亮]财子财女们睡觉之前放下手机，静下心来读一读书吧！
书名：《被讨厌的勇气》
[羞嗒嗒]作者:岸见一郎，古贺史健
[兔子]简介：本书是通过哲人与青年的对话呈现出来的“阿德勒哲学课”，探讨如何直面我们的人生课题，更加自由地活着。这是一本发人深省的好书，书中对于如何处理人际关系，如何欣赏自己都给出了很好的答案。
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