在坡第68天
我宣布 玩是世界上最累的事情了[抱一抱]
美妙的十月第一天
从煎鸡蛋做三明治开始
十分激动的volunteer第一个汇报之后
做了十月计划
开始精致准备迎接十月第一个饭局[哆啦A梦开心]（干啥啥不行 吃饭第一名）
六人吃刺身吃到腻 ➕柠檬和芥末硬吃 DQ痛苦面具 YH“假意”掉到茶里 SY兄说下次吃日料估计是在日本了 真的是要命了 最后进行一些掩盖[doge] 只吃了一个小时就不行了✋
上菜阿姨都有点心疼我们了 在给我们加油
饭量有待提升哈哈哈哈哈哈 日料吃到最后还是喜欢烧烤和炸物 一些中国胃

大雨倾盆 于是去宜家消食 碰到软软的东西直接走不动路笑死了 博士生的养老生活就此开启
这个座椅还有升降桌是大家的最爱了[哆啦A梦汗]
工位生活质量得有所提升了[哆啦A梦汗]（一些白日梦‍️）
一些看家具找灵感（这个音箱和灯结合 那个桌子和加湿器连着……..这就是爱思考的phd们嘛）
和大家一起的每一刻几乎都在笑 以至于忘了为啥笑
想起来了一个暗号“DQ DQ”

坡坡的天气真的神奇 一会大雨 一会天晴 一会又大雨 （幸好没去哈哈哈哈 一些明智和偷懒决定）
没去环球影城的万圣节活动
回家休息一会和YR在风雨交加中冲向Marina Bay
不愧是我了
听到赛车启动轰鸣的引擎声 我感觉全身细胞在燃烧
就是一种鲜活且激动的感受 真的爱了
看到印度妹妹的脚指甲
看到了吸引眼球的车
逛了商场 试到了自己喜欢的味道
在手机电1%的时候到家充上电
和我薇吐槽了一些近日想法
看到排位赛结果 真的力挺乐扣1

【徽州人的“吃三茶”】

安徽的徽州是指如今的绩溪、休宁、祁门、黄山一带。这里自古就是茶乡，出产的黄山毛峰、祁门红茶、太平猴魁等茶叶闻名于世。基于茶乡的陶冶，徽州人自古就嗜好饮茶，而且形成了一些饮茶风俗。

徽州当地流传的“吃三茶”具有两种含义：一是每天早、午、晚三次必须饮茶；二是接待贵客吃三种不同形式的茶。

每天早、午、晚三次饮茶已经成为徽州人生活中不可或缺的一部分。早晨起来洗漱后的第一件事就是饮上一杯热茶，这杯热茶会使人觉得浑身血脉通畅，茶香盈口，精神爽快。中午饮的茶多为酽茶，这样的茶有助于消化、健胃和去油腻。晚饭后，在庭院里歇凉时，品着香茶，觉得十分惬意和舒适。在劳碌了一天之后，饮杯香茶有助于消除疲劳。在冬日，全家人围着火盆饮茶品茗，畅谈聊天，更是觉得爽快和喜悦。正是由于他们每日不离饮茶，所以当地有“饭可不食，茶不可少”的说法。

接待贵客的“吃三茶”，则是指枣栗茶、鸡蛋茶和清茶。平日有客人来，第一件事就是给客人敬茶。如果是贵客造访，就要上三种茶。第一道是枣栗茶。这种茶不是用枣和板栗泡的茶，而是就着蜜枣和糖炒板栗吃茶。第二道是鸡蛋茶，就是用五香煮鸡蛋佐茶。第三道是清茶。这种“吃三茶”不仅款待贵客时饮用，就是全家人过春节或春节期间亲戚来家拜年时也吃。

“吃三茶”不同于待客的就餐和饮茶解渴，吃的时候重在品茶，要在很闲适的环境里优哉游哉地品茶。如今人们生活节奏快，没有过多的时间和精力品茶，因而传统的“吃三茶”也只有在部分老年人中流行。徽州人饮茶很讲究。首先，是讲究水的质量，徽州地区多山，山上多泉水，平时用山泉水泡茶是他们的首选。其次，是经过沉淀、净化的河水，井水居于末尾。当然与自来水相比，他们还是喜欢用井水泡茶。茶壶里一般都有个网筛，以便滤出茶渣。

在徽州地区还流行一种本地的“茶道”。这种本地流行的泡茶、品茶的程序较为细致，大体分为以下十几个过程。如静气（思想专一无杂念）、焚香（给茶神陆羽敬香）、涤器（洗净茶具）、烫盏（用沸水消毒）、赏茶（给大家看茶色、茶形，闻茶香）、投茶、洗茶（用鱼眼泡沸水清洗茶叶）、注汤（注入沸水）、敬茶（饮者闻茶香、观茶色）、品茶、上食（奉上豆干丝、水果等食品，以佐品茶）、论茶（议论茶的品位、优劣）。这种茶道注重环境氛围，追求汤清、气清、心清和境雅、器雅、人雅。基于此，才能达到以茶立德，以茶陶情，以茶会友，以茶敬宾的目的。
周舒

活性污泥的基本原理及净化过程
活性污泥法实质上是天然水体自净作用的人工强化，能从污水中去除溶解态和胶体态的可生物降解有机物以及能被活性污泥吸附的悬浮固体和其他物质，具有对水质水量的适应性广、运行方式灵活多样、可控制性好等特点，已成为生物处理方法的主体。
一、基本原理
活性污泥是由细菌、真菌、原生动物、后生动物等微生物群体与污水中的悬浮物质、胶体物质混杂在一起所形成的、具有很强的吸附分解有机物能力和良好沉降性能的絮绒状污泥颗粒，因具有生物化学活性，所以被称为活性污泥。
活性污泥的性状
从外观上看，活性污泥是像矾花一样的絮绒颗粒，又称生物絮凝体，絮凝体直径一般为0.02——0.2 mm,在静置时可立即凝聚成较大的绒粒而下沉。活性污泥的颜色因污水水质不同而异，一般为黄色或茶褐色，供氧不足或出现厌氧状态时呈黑色，供氧过多营养不足时星灰白色，略显酸性，稍具土壤的气味并夹带-些霉臭味。活性污泥含水率很高，一般都在99%以上，其比重因含水率不同而异，曝气池混合液相对密度为1.002——1.003，而回流污泥相对密度为1.004——1.006.活性污泥表面积一般为20——100 cm2/mL。
活性污泥的组成
活性污泥中的固体物质不到1%，由有机物和无机物两部分组成，其组成比例则因原污水性质不同而异。有机组成部分主要为栖息在活性污泥中的微生物群体，还包括入流污水中的某些惰性的难被细菌摄取利用的所谓“难降解有机物”、微生物自身氧化的残留物。
活性污泥微生物群体是一个以好氧细菌为主的混合群体，其他微生物包括酵母菌、放线菌、霉菌以及原生动物、后生动物等，正常活性污泥的细菌含量一般为107——108 个/mL，原生动物为100个/mL左右。
在活性污泥微生物中，原生动物以细菌为食，而后生动物以原生动物、细菌为食，它们之间形成一条食物链，组成了一个生态平衡的生物群体。活性污泥细菌常以菌胶团的形式存在，呈游离状态的较少，这使细菌具有抵御外界不利因素的性能。
游离细菌不易沉淀，但可被原生动物捕食，从而使沉淀池的出水更清澈。活性污泥的无机组成部分则全部是由原污水挟入，至于微生物体内存在的无机盐类，由于数量极少，可忽略不计。
总之，活性污泥由下列四部分物质所组成:
①具有代谢功能活性的微生物群体(M);
②微生物(主要是细菌)自身氧化残留物(M);
③由原污水挟入的难生物降解有机物(M;);
④由原污水挟入的无机物质(M;)。其中活性微生物群体是活性污泥的主要组成部分。
二、活性污泥净化反应过程
活性污泥净化反应过程比较复杂，既有活性污泥本身对有机污染物的吸附、絮凝等物理、化学或物理化学过程，也有活性污泥内微生物对有机污染物的生物转化、吸收等生物或生物化学过程，大致可以分为以下两个阶段。
初期吸附去除阶段
在污水与活性污泥接触、混合后的较短时间(5—10 min)内，污水中的有机污染物，尤其是呈悬浮态和胶体态的有机物，表现出高的去除率，这种初期高速去除现象是物理吸附和生物吸附综合作用的结果。在此过程中，混合液中有机底物迅速减少，BOD迅速降低，见图2中吸附区曲线。这是由于活性污泥的表面积大，并且在表面上富集着大量的微生物，外部覆盖着多糖类的黏质层，当污水中悬浮态、胶体态的有机底物与活性污泥絮体接触时，便被迅速凝聚和吸附去除。这种现象就是“ 初期吸附去除”作用。
初期吸附过程进行得很快，一般在30 min内便能完成，污水BOD的吸附去除率可达70%，对于含悬浮态和胶体态有机物较多的污水，BOD可下降80%——90%。初期吸附速度主要取决于微生物的活性和反应器内水力扩散程度与水力动力学规律，前者决定活性污泥微生物的吸附、凝聚效能，后者则决定活性污泥絮体与有机底物的接触程度。活性污泥微生物的高吸附活性取决于较大的比表面积和适宜的微生物增殖期，一般而言，处于“饥饿”状态的内源呼吸期微生物，其吸附活性最强。
代谢稳定阶段
被吸附在活性污泥微生物细胞表面的有机污染物，在透膜酶的作用下，溶解态和小分子有机物直接透过细胞壁进入细胞体内，而胶体态和悬浮态的大分子有机物如淀粉、蛋白质等则先在细胞外酶一水解酶的作用 下，被水解为溶解态小分子后再进入细胞体内，此时水解产生的部分溶解性简单有机物会扩散到混合液中，造成混合液BOD值升高，如图2中胞外水解区曲线所示。
进入细胞体内的有机污染物，在各种胞内酶(如脱氢酶、氧化酶等)的催化作用下，被氧化分解为中间产物，有些中间产物合成为新的细胞物质，另一些则氧化为稳定的无机产物，如CO2和H2O等，并释放能量供合成细胞所需，这个过程即物质的氧化分解过程，也称稳定过程。在此过程中，不稳定的高分子有机物质通过生化反应被转化为简单稳定的低分子无机物质，混合液BOD逐渐降低， 如图2中胞内生物氧化区曲线所示。稳定过程所需时间取决于有机物的转化程度，要比吸附过程长得多。