如何平衡工作和家庭成为了困扰大家已久的难题。一方面，我们为人妻，为人母，要兼顾家里琐事和工作压力，面临时间和精力的双重挑战；另一方面，很多单身女性，甚至是男性，出于对这个问题的恐惧，迟迟不敢步入婚姻的殿堂。
我认为所谓“平衡”是不存在的，因为“平衡”是静态的，而人生是动态的。就好比一个秤，若是一边放工作，一边放家庭，两边加减之下达到一种平衡？这是不可能的。以前或许还能下班后就全给家庭，但现在有个手机，工作就能跟着你回家。

1⃣️心态问题
要先认清你自己是家庭型还是事业型，以及你的另一边是什么类型？我老公是事业型，我知道这需要我要多照顾家庭，事业型男人工作与家庭的平衡，绝不是单纯时间上的平均分配，更多的是内心的选择。他清醒地知道，在当时的情况下，哪一者对他更重要。和这种男人相处，分享几点给你们！情绪一定要平稳温和。该闭嘴时就闭嘴，完全没有必要把自己的意见加予他。对方有事儿忙的时候千万不能打扰，如果一个特别敏感的人，做到这个会很虐，但不敏感的人会就事论事，你忙你的，忙完我们恋爱，不伤感情。还有你的视野也要变得更宽广些，人际交往也是如此，不要让他变成你唯一的倾诉对象、感情平衡对象。

⭐婚姻很长，不要牺牲一个人的梦想去成全另一个人的梦想，而是，应该努力去完成一起的梦想。挑剔和改造是关系的雷区，尊重和赞美是关系的润滑剂。没有任何一方是必须为家庭牺牲自己的，不要跟全职妈妈拼带娃，也不要跟未婚同事拼事业。世界对女性要求已经够苛刻了，你再不放自己一马，简直没法儿活。带娃、事业都做到60分就好，如果事业涨一点，带娃的要求就降一点，反之亦然。

2⃣️⃣️建立固定的相处时间。
例如早餐一定全家吃，或是周日下午全家一起整理房子。因为“固定”，所以比较容易进入状态，而既然“固定”，也就在那时候全心全意陪家人，不要处理工作。专心工作，专心顾家，“质”绝对胜过“量”，也别忘了留点时间给自己。

一、忙是人生的滋养剂

一个人如果怕做事，偷懒，如何会有成就？人之会起烦恼心、不安，都是因为不懂得用功、时间太多所致，所以忙是人生的滋养剂。

忙，是多数人的生活形态，只是每个人所忙的事情不一样。有的人为国家忙，有的人为社会忙，有的为家庭忙，有的人为自己忙。忙，是整个人类所不能少的生活。人要不忙，除非他让金钱去替自己忙；再要不忙，两手一摊，双脚一伸，跟死神打交道，就不会忙了。

“忙”，也有不同的层次：

1、气定神闲的忙。

同样是忙，有的人忙得一团纷乱，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得气定神闲。所谓“人忙心不忙”，有的人懂得交办，有的人懂得授权，有的人懂得分工，有的人懂得指挥。很多复杂的事物，经过能干的人化繁就简、提纲挈领，虽然事情多，但一点也不觉得忙。因此，懂得忙中偷闲的人，就是再忙也有安闲的时刻，不至于忙得讨厌生活、讨厌忙，他反而喜爱忙，从忙的当中只觉得人生很充实。这样的忙，人生会活得很有意义。

2、心浮气躁的忙。

有的人不会忙，做事没有条理，不分轻重，不分先后，乱忙一气，忙得自己心浮气躁。我们看苍蝇、蚊子投窗想要寻找出路，它猛撞玻璃，不知道旁边有空隙可以钻出。我们再看成群的蚂蚁忙着奔来跑去，但它们有分工、有讯号、有指挥，忙得有条理。有的人跟瞎撞的蚊蝇一样，口口声声说忙，只是乱忙。人要懂得分轻重缓急去做事，举重若轻，才不至于忙得心浮气躁。

3、开开心心的忙。

忙是生活的意义，忙是生命的动力，忙的人生是骄傲的人生。你看，工商大亨哪个不忙？官员领导们有谁说他不忙？忙带来生活的充实，带来生命的意义，带来事业的成就，带来财富的增加。人要忙，而且要忙得欢喜，忙得快乐。假如一个人不肯忙，表示他的生命已经没有光彩了。忙是有用，不忙就没有用；没有用的人生，谁会在乎他的存在呢？所以，人要开开心心地忙，为充实生活而忙。

4、不甘不愿的忙。

有的人忙得心不甘情不愿，那是最苦的人生。忙得不甘愿的人，必然是他没有从忙中得到快乐，没有体会到身心寄托的地方就是忙——不忙做什么呢？当然，有人会说：“为谁作嫁为谁忙？”因为他不懂人生为什么要忙，当然不甘愿帮人家的忙。其实世间没有白吃的午餐，也没有白干的活，你帮人家的忙就是帮自己的忙。不愿意忙的人应转化观念：一切为人忙的事，对自己都有益，例如可以升官，可以升级，可以得奖，甚至可以放慰劳假。假如你能想到一切的忙与自己的未来都有关系有帮助，懂得忙就是营养、忙就是力量、忙就是成就，你可能反而会问：“人生为什么不要忙呢？”

二、贫富贵贱

我们活在人间，必须有一些资粮。世间有所谓“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，意思是日常生活要有起码的条件。可惜人们错把追求物质当作了人生的目的，发展出计较与比较之后的贫富差别，比如“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”、“富家一席酒，穷汉半年粮”、“宁吃少年苦，不受老来贫”、“有钱能使鬼推磨，无钱难倒英雄汉”，这些都是来自民间深刻的感叹。贫与富自有其因果来由，以下四点说明：

1、富足来自知足。

知足第一富，如颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。这正是安贫乐道的典范。一个人拥有再多，如果内心不知满足，那种精神上的贫穷更加可怜!所以，人的富足并不是看在金钱数字上的多少，而是看一个人知足与否。

2、尊贵来自谦卑。

老子曰：“上善若水，水善利万物而不争。”由于水性谦下，总是往低处流，所以世间万物都受到流水默默的哺育。世界屋脊喜马拉雅山冰川所蕴育的恒河、印度河、雅鲁藏布江、怒江、长江、黄河、湄公河等七大河流，供给了印、中、尼、泰等数十亿人民的水源。山顶上冰雪的高贵，恰是来自谦下的流水。有德的君子，他的尊贵，正是他的谦下利民而不自以为崇高。

3、贫穷来自吝啬。

什么是真正的穷人？欲望无穷是一种心的贫穷。人的心田不是用来生长欲望的，而是用来生长菩提慧命以圆满人生。其实，任何人出生，这宇宙间的财富都有他的一份，所谓“一枝草，一点露”。而要取得财富，必须先把手掌放开。如果你始终紧握着手里的旧物，又如何能取得新的资源呢？想要圆满人生，首先要有“同体共生”的认识，能“喜舍”才是真正的富有。

4、卑贱来自傲慢。

傲慢就是自大，就是以己之长辱他之短。佛经云：“若骄慢生，则长养一切杂染之法。心不谦下，由此则生死轮转，受无穷苦。”凡夫不知宿命，故常骄慢，因为骄慢，所以不畏造恶受果报、不愿悔过，也不精进于修行万善。

所以，人之富是知满足，人之贵是能谦下，人之贫是不知舍，人之卑贱是因为骄慢自大。

三、夫妻之道有三等

感情的交流，以公理正义为原则；语言的沟通，以体谅包容为雅量；人我的相处，以不违情理为自然；金钱的运用，以量入量出为正常。

夫妻之间应该怎样相处？夫妇之道有三等，你是哪一个等的呢？有以下六点参考：

上等的丈夫会想到太太忙于工作，还要忙于家务，必定辛苦，下班回到家里，他会体恤太太的辛劳，协助太太操持家事。

中等的丈夫，不会帮忙做家事，回到家里，虽然喝茶看报纸，但至少嘴巴还会赞美太太，感谢太太的付出。如此，太太再怎么辛苦，也能甘之如饴。

下等的丈夫，回到家里，就是一副自己最辛苦、自以为对家庭付出最多的姿态。要么嫌太太菜煮得不好，要么嫌太太不会打扮，看不顺眼，东嫌西嫌，气势凌人。

上等的太太，治家整洁，贤惠有礼。俗语说：“家有良妻，如国有良相。”一位贤良妻子能开源节流，将家打理得妥当，维护环境整洁，态度温敬柔软，周到体贴，行仪慈孝和顺，让先生无后顾之忧。

中等的太太，慰问、赞美丈夫的辛劳。莎士比亚说：“一个好妻子，除了处理家务外，还兼有慈母、良伴、恋人三种身份。”所以，治家能力差一点的太太，至少要能多说好话，要常常慰问、赞美丈夫的辛劳与付出。

下等的太太，不但不善于治家，丈夫辛苦一天回到家时她还会喋喋不休，要么嫌弃他的职业赚钱太少，要么埋怨住得不好、穿得不暖，如此只会让丈夫觉得家如监狱。

很多失败的婚姻都是因为不能谅解对方的辛劳，不能体会对方的付出。所以，夫妇之道从互相欣赏、互相体谅开始，遇到困难险阻时能互助斩荆、共离困境，婚姻才能美满。
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【昨日，雨雪中的你们最美】#西宁疫情防控# 11月11日10时，我市平均气温仅有零下1℃，寒风和雪花“携手”制造强烈的风寒效应，引得人瑟瑟发抖。与时间赛跑、与病毒赛跑，全力以赴迎战奥密克戎，每一位西宁人都在行动！
走在大街上、小区里，随处可见坚守在各个核酸检测采样点的社区工作人员、志愿者、医务人员，大家分工有序、密切配合。
子女搀着老人、父母抱着婴孩、丈夫牵着妻子，市民们主动前往核酸检测采样点，积极配合核酸检测采样工作。

大家自发为社区工作人员、志愿者、医务人员送上感恩的话语，送去热水袋、暖宝宝……

根据疫情防控需要，11月11日，城中区、城西区、城北区、城东区各核酸检测采样点，按照各区新冠肺炎疫情防控处置工作指挥部的要求，扎实筑牢疫情防控防线。

核酸检测现场，一个个令人暖心的故事感动着你我，每一个人都在力所能及地贡献自己的力量，他们相信，只要众志成城，这场战“疫”一定能赢！

这是一场全员战“疫”

11月11日6时，城西区西关大街街道贾小社区党委副书记乔维娟就已到岗，忙着布置场地、空调调温、搬运物资……为即将开始的核酸采样工作做好准备。

出于对寒冷天气的考虑，他们将本轮核酸检测采样点位搬进了采样小屋，给医护人员和工作人员提供了更好的工作环境。

6时30分，伴着呼啸的寒风，满载医护人员的车辆抵达采样点。医护人员一下车便迅速集结，穿戴好防护服后，开始新一天的工作。

天空中飘着雪花，市民积极响应、主动配合，来采样的人一拨接一拨，坚守在寒风中的工作人员不停地跺脚、搓手取暖。

为保障广大市民健康，根据疫情防控需要，在城北区九号公馆防疫专班负责人的引导下，火车西站街道美丽水街社区工作人员积极配合医护人员，有序为辖区居民进行分楼栋核酸采样，顺利完成居民核酸采样工作。

“今天最大的挑战可能就是天气了，我们为每个人都准备了暖宝宝、热水瓶等。”城西区虎台街道办事处工作人员徐志涛介绍说。大家把暖宝宝贴在了背心、脚底，再穿上防护服，戴好面罩、手套，上午的采样工作一直持续到了午后，才有时间轮着坐下来休息、吃点午饭。

每一幕都凝聚着力量

连续多天的战“疫”，大家收获的不只是寒冷与疲劳，还有许多温暖。

“各位业主大家好，家里有饮料瓶的业主下楼做核酸时，带一瓶热水给医护人员和志愿者，感谢大家，天太冷，20分钟不到就要更换。”11月11日9时许，城西区海宏一号C区业主微信群里一条倡议信息发出后，小区居民纷纷留言回复：“给消杀的老师找个伞吧，防护服不能打湿。”“需要了我们可以随时提供”“有雨衣让老师们穿上”……

社区工作人员、志愿者、医护人员冻得通红的双手，护目镜上凝结的水珠、冰碴，一幕幕画面都深深印刻在了市民的心里。

“天真是太冷了，我们排一会队手都冻麻了，医护人员和志愿者要一直坚持采集，真是非常辛苦。”一位刚刚做完核酸采样的市民说。

11时，在城西区虎台街道冷湖路社区杰森花园小区，居民赵秀玲裹着厚厚的外套，来到核酸检测采样点，没一会儿就完成了采样，她诚恳地对在场的每一位医护人员、志愿者和工作人员说，“感谢你们，这么冷，还要为大家做核酸采样，辛苦了！”

工作虽忙碌，这样暖心的瞬间却给了医护人员、志愿者、社区工作人员足够大的动力。

“请保持两米间隔”“请提前扫‘双码’”……娴熟地维持现场秩序，引导受检群众有序排队，乔维娟抱着居民送来的热水瓶，心里暖融融的。“经过多轮的采样后，群众很配合，大大提高了我们核酸采样的工作效率。为了居民的身体健康，这点苦不算什么。” （记者 樊娅楠）