宋代大诗人梅尧臣满腹经纶、出口成诗，有人对他横溢的诗才感到惊讶，便留心观察他的“秘诀”何在。后来发现他无论走路、吃饭，还是游玩，手里常常拿着一支笔，时而在一张小纸条上写几下，然后就把小纸条装进一个布口袋中。有人打开他那口袋细看时，上面写的全是一联、半联的诗句。原来，梅尧臣的秘诀就在于“积”。

李万机 真是梦中的lp[悲伤][悲伤][悲伤]他的36个小shipin已经被我盘包浆了 ​

拧开水杯盖子，喝了两小口清茶。边走边看边想，边愁边笑边思，时而喜笑颜开，时而愁容满面。真有几分“览物之情，得无异乎”的感慨。放松情怀，感物而悲，随物而喜，优哉游哉。眼前是一个十字路口，对面一条鹅卵石小路遥遥延像远方，小路两边是七八米高的银杏树林，右侧路边，有几张供游人休息的固定水泥座椅。靠在椅背上，闭上眼睛，让看见的景物慢慢回放。

搬家，这么多年好久没有一个人逛宜家，星期天晚上不知道哪来的那股神力，满当当的日程但一件一件真的能handle，从多年不断的relationship死循环中奇妙解脱，虽然可能还是因为有所寄托；看到生活中的无明，看到无常，看到万事皆空皆为概念，仍逍遥住在五蕴里。尽量轻食，尽量在海边散步，在自己快乐的时候情不自禁想要把快乐也带给别人。有人开门的时候大声说谢谢，和楼下的保安老头和陌生人和课友大量微笑。尝试和街道的嘈杂声共处。开始自由自在地画画弹琴，想吃大闸蟹。时而问问自己的心情如何，不要对现实增加proliferation。把零食扔满地，感觉能感觉到人与人之间的感觉和连接。最后，万念不过一呼一吸。