#瘦成⚡#
今日体重113
差不多两个星期过去了
适当控制饮食加运动多少还是有点效果的
瘦了4斤左右,不过因为有运动所以视觉上蛮明显的(室友说的)
真的掉秤好慢啊[失望]
我的目标是6月份回家之前能瘦到100斤出头
还有时间!坚持下去一定可以!
早饭:起晚了
午饭:如图
上午茶 :一个黄瓜 一个梨 一杯黑咖
午饭后吃了小小锅巴 三块饼干
运动:(11点才到家[可爱])
明天终于解封啦!出门去商场逛逛!打算步行出去!顺便去做脸再不去次数都用不完了!然后适当放松吃一些想吃的!回来洗衣服收拾东西刷鞋!好充实的一天!开始期待了!
今日体重113
差不多两个星期过去了
适当控制饮食加运动多少还是有点效果的
瘦了4斤左右,不过因为有运动所以视觉上蛮明显的(室友说的)
真的掉秤好慢啊[失望]
我的目标是6月份回家之前能瘦到100斤出头
还有时间!坚持下去一定可以!
早饭:起晚了
午饭:如图
上午茶 :一个黄瓜 一个梨 一杯黑咖
午饭后吃了小小锅巴 三块饼干
运动:(11点才到家[可爱])
明天终于解封啦!出门去商场逛逛!打算步行出去!顺便去做脸再不去次数都用不完了!然后适当放松吃一些想吃的!回来洗衣服收拾东西刷鞋!好充实的一天!开始期待了!
阚清子被经纪人逼着减肥,坚持打卡,从55公斤瘦到53.2公斤说阚清子是自律小达人没有人反对吧?每天在社交平台上坚持打卡分享自己的生活日常,起因是最近长胖了,被经纪人逼着减肥,给她定的目标是80斤,虽然但是,这也太苛刻了吧,清子有165cm吧,80斤,这要瘦成什么样子,况且她也不胖啊。果然美丽是要付出代价的!
小说推荐:《肥你莫属》
作者:明开夜合
简评:乐观开朗吃货小肥妞vs腹黑毒舌金牌经纪人,半养成,娱乐圈。这文有点历史了,感觉是好早好早前看的,那会儿有段时间还比较迷这种胖妹女主文,和作者现在文笔差很多,不过内容还是有点意思哈哈。
女主是电影学院导演系的大二学生,有着当导演的梦想,然而女主小胖妹一枚,每次都因为身材被人取笑。直到开篇在一次讲座上和男主相逢,一切开始改变。男主是金牌经纪人,毒舌又严格,本人也是一个清贵公子。因为一个意外的u盘,男主负责帮女主减肥。男主真的又毒又狠,几个月下来,女主瘦身成功。然后男主相处中发现,女主还蛮有潜力的,于是决定好好栽培。女主成功进入娱乐圈,不过想往上爬自然不容易,讲了娱乐圈的种种黑暗。女主一步步成长,最终事业爱情双丰收,圆满结局。
毕竟大大的早期文,略微有点尴尬,可以谅解哈哈哈。
文案
王佳雨毕生奉为真理的目标就是要瘦成一道照亮天空的闪电,
但是她偏偏以150斤的体重华丽地挡住了别人的视线。
王佳雨:BOSS,怎么才能拥有爱情?
黎舒河:减肥。
王佳雨:BOSS,怎么才能实现梦想?
黎舒河:减肥。
王佳雨:BOSS,怎么才能获得成功?
黎舒河:减肥。
王佳雨:就不能不减肥吗?难道世界上真的没有人看中内涵吗?
黎舒河:你是指你150斤的内涵?人在胖,天在看,你自己看着办。
王佳雨:TAT
作者:明开夜合
简评:乐观开朗吃货小肥妞vs腹黑毒舌金牌经纪人,半养成,娱乐圈。这文有点历史了,感觉是好早好早前看的,那会儿有段时间还比较迷这种胖妹女主文,和作者现在文笔差很多,不过内容还是有点意思哈哈。
女主是电影学院导演系的大二学生,有着当导演的梦想,然而女主小胖妹一枚,每次都因为身材被人取笑。直到开篇在一次讲座上和男主相逢,一切开始改变。男主是金牌经纪人,毒舌又严格,本人也是一个清贵公子。因为一个意外的u盘,男主负责帮女主减肥。男主真的又毒又狠,几个月下来,女主瘦身成功。然后男主相处中发现,女主还蛮有潜力的,于是决定好好栽培。女主成功进入娱乐圈,不过想往上爬自然不容易,讲了娱乐圈的种种黑暗。女主一步步成长,最终事业爱情双丰收,圆满结局。
毕竟大大的早期文,略微有点尴尬,可以谅解哈哈哈。
文案
王佳雨毕生奉为真理的目标就是要瘦成一道照亮天空的闪电,
但是她偏偏以150斤的体重华丽地挡住了别人的视线。
王佳雨:BOSS,怎么才能拥有爱情?
黎舒河:减肥。
王佳雨:BOSS,怎么才能实现梦想?
黎舒河:减肥。
王佳雨:BOSS,怎么才能获得成功?
黎舒河:减肥。
王佳雨:就不能不减肥吗?难道世界上真的没有人看中内涵吗?
黎舒河:你是指你150斤的内涵?人在胖,天在看,你自己看着办。
王佳雨:TAT
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