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晚上散步看到打篮球的小哥哥们真是心潮澎湃,男性荷尔蒙爆发!!!谁不爱运动健康、清爽帅气的男孩子呢?
奇奇怪怪的灯~吸引了一群小虫子,虫子和我一样,都向往光明的地方
过个几分钟就能看见飞机,下一次出行一定要坐✈️哈哈哈。
好久不见的黑长直,确实没有卷发来得风情动人,也算满足了一头直发的心愿

#好想和你[超话]# 丫头,想和你一起运动健身[哈哈]

想和你一起健身,我们可以一起跑步机跑步,一起做双人拍手俯卧撑、平板支撑、负重深蹲、仰卧推举、肌肉拉伸.. 情侣可以一起做的动作太多了,我们互相鼓励,互相打气,培养信任和默契,一起变好!

想和你一起瑜伽,说起瑜伽,我一个大男人就不太懂了,好像对柔韧性要求很高,动作很慢,如果你懂得多,可以教我,我们做一些情侣互助的动作。如果你也不懂,我们可以一起学,反正我陪你一起呢。

想和你一起打球,球类很多,乒乓球、羽毛球、桌球等,我们都可以打,由于这些运动都是攻守型,我们可以在打球过程中宣泄我们对彼此的一些小情绪,展现自己不一样的一面,我们可以互相教彼此。[挤眼]

想和你一起游泳,说来惭愧,其实我到现在还不会游泳,不知道丫头你会不会。如果你会,那你教我吧。学会了,我们可以去泳池、去海边一起游泳,感受彼此肌肤的接触与摩擦,还可以在水下偷偷亲吻。

想和你一起跑步,我们穿着情侣鞋,一起热身,一起跑步,我们可以跑出520、心形和我爱你的轨迹来告白彼此,有机会一起参加一场马拉松,互相迁就、互相扶持,保持相同的步伐,奔向幸福的远方。

想和你一起骑行,私以为,骑行是自由度最高的运动了,我们可以任选时间、任选天气,任选路线,去开始一场旅程,清风拂面,鸟语花香,郁郁葱葱,我和你骑行在路上,路边的风景和你都很美,巴适![可爱]

想和你一起爬山,我的文字提到过很多次,最想和你做的事就是去爬山了,一起爬山、一起流汗、一起拍照,互相扶持,互相依靠,加油打气,登顶日出。那种一起在路上的感觉,最能增进情侣间的感情。

想和你一起滑雪,滑雪这件事我从来没做过,但是觉得很刺激。如果你来了,有机会我们去滑一次雪吧,你教我,或者我教你,无数次摔倒,无数次站起来,屁股被摔得红红的,肯定是一次很难忘的体验。

今年三十岁了,我开始尝试接触一些新事物,健身运动便是其中之一。以前我不爱运动,但最近我发现了一个宝藏运动APP-华为运动健康,里面竟然有免费的健身课程,nice!对于想要健身塑形的我来说,如获至宝。

我一直觉得自己身材很差,经过一个多月的健身运动,我学会了很多专业动作,爱上了健身,身体变化很大,每次运动完,有很强的成就感。丫头,等你来了,我们一起运动健身吧。

情侣生活,不只是吃喝玩乐,更应该一起运动健身。运动不仅让我们更健康,身材更好,还能增进心灵的沟通与交流,培养灵魂层面的默契和共鸣,让我们身体更加亲近,感情更加和谐。

所以,丫头,准备好和我一起运动健身了吗?[笑而不语] https://t.cn/z8AD60v


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