内心的淡然与安静，和生活中的闲，对于我们就是人生的精神支柱，是追梦的信念，是生命中最好的事情。

至于那些人生中的聚散离合，其实谁都左右不了，我们能够把握的就是自己的心态，接受现实中能接受的，不能改变的，就让自己顺其自然。

其实，有些时候想无论你怎么努力，怎么不甘，似乎有些事情都不可能改变，就如那些走过的人生路，遇见的人和事，以及人生中发生的故事，最后都化作流年的回忆，只能回忆，而无法更改。

让自己拥有一颗淡然的心，无论人生中遇见什么，我们都应该坦然面对，无论是别离的伤痛，还是刻骨铭心的记忆，都只是生命中的一段过往，我们也只是一场路过而已。

内心平静，人生中有些遇见，无论好坏，都会沉淀在心里；心若淡然，人生中有些过往，不仅温暖了岁月，也温暖了生命。

然而有些人生的无奈，需要我们静心以待，有些内心的欲说还休，却道天凉好个秋，都需要我们淡然承受。若流年静好，心中有爱，岁月自然花开；若人走茶凉，就守心自暖，随心随缘，心安自在。

求静，“无限趋于虚无”

现代人的症结：每天都在漏失能量

​从物理学角度来说，人可以看成能量的聚集体；从自然界角度来说，「气」就是能量：

外部能量：在宇宙形成的过程中，天然就存在能量，无处不在，无时不有。

​能量才是宇宙的本质，能量按照宇宙的规则创造了这一切万事万物。

​​往近了说，每天见到的太阳，就是来自宇宙能量的一种我们能看见、能感觉到的外显形式。太阳给人类带来了光明，为自然界的植物提供光合作用，为地球上万物送来了稳定的热量，促进大气双向循环，海水蒸发形成云和雨，雨水降落滋润大地，生长出食物以供养生物。

说完了外部能量，接下来谈谈内部力量：

​人体能量的核心是“心的能量”。

​​古言：“万物唯心造”，“唯心所显，唯识所变”。

​​心的能量是无限的，可以创造一切，也可以毁灭一切。

​​当你的心念专一，意志坚定，什么不可能的事都会成为可能。

​​所谓“梦想成真、心想事成”不是空话。

​“内求”与“内耗”

​​所谓内求就是依靠自身获取巨大的能量，无形的能量总比有形的能量更具有威力，更加具有高层次的力量和功能，意识能量的传递是可以超越空间限制的。

​静下来之后，就意味着开始减少能量的消耗。

​世外高人都讲究虚极、静笃。​只有虚，才能开始从宇宙中吸收能量。

​​而静的最高境界，就是让自己“无限趋于虚无”，这样能量才能渗透进来。

​静心的本质就是不断提高自己与自然的共融能力，最终达到天人合一的境界。

最好的能量补充及保存方式
「晒太阳」与「静坐禅修」

修炼的核心就是：提高人体的能量，大道大法的背后，其实就是能量。

​​修炼就是不断地放下执著心和断除欲望的过程，也是生命不断充实能量的过程。

​世界时刻都纷纷扰扰，我们如何能于外在的嘈杂中安守一片内心的平静，是一生都需要修行的课题。

立冬亥月，万物进入潜藏收养的时候，在佛学中有正（正面）依（反面）二报，易学看待事物有阴阳两面。
●在地支中，亥月容易亥亥自刑，自刑代表对自我的刑责，也影响大家对自己的要求增高，容易钻牛角尖。再加上年底五行极端，大环境或者身边的人会出现各类问题，导致我们无法跳出当下困境看待问题，情绪化问题严重，容易放弃坚持，动摇信仰，但其实换一个角度，丛正面地看。。。
●藏亦是恢复平静静心之意，即便当下有不少挑战，面对磨难的时间在人的一生来说，或许只是很短的光阴而已。我们可以以大观小，不必以小定大。
●总要试着安静下来，去做一些自己当下该做的事情，别让烦恼、痛苦、焦虑侵蚀自己，强大往往是在不断地遇到问题且不断行动往前当中锻炼出来的！ https://t.cn/Ryh0ZSC