抱着书在阳台躺了一下午，中间还听着洗衣机的翻滚声睡了一小会，之所以没敢去床上睡 ，是因为我太了解自己了，只要躺下没有两三个小时根本醒不来 ！
慧慧送的手机拍摄架很好用 ，摆弄了一会也没有拍出什么大作，只拍到了窗外来来往往的车流！因为疫情，这段时间休息都是自己一个人在家 ，也从来没有觉得无聊过，早上起来运动一会，做饭，看书，听课，做核酸，摆弄我的花草，打扫卫生，有时候也会在阳台听歌发呆，一天也就过去了！
只是心里还是不踏实 ，因为两三个月都没有见爸妈了，因为疫情，不敢轻举妄动，生怕给人添麻烦 ，更怕一不小心阳了[偷笑][偷笑]，原本计划这周让爸妈过来的 ，谁知道一夜之间的反弹，让这座小城又绷紧了神经，学校和家长做好万全的“明日复课”又被无期限的搁置……

疫情不可控，那就好好生活吧……
年华没有最好，心中逐年有数，而所在是一条长路。路上练功升级、比武写诗、劈柴喂马。藏剑在鞘，方可随时蓄势待发。

近期可能因为工作压力很大的原因，经常会比较焦躁.但我是属于自愈能力比较强的人，而且我会找自己觉得比较能放松一些的方法去释放自己的情绪，不然一直压抑着会比较容易崩弦。

比如我情绪不是很好的时候会比较喜欢去室外跑步，边跑边听歌。跑完大汗淋漓的感觉会让你的身心感到愉快很多，而且对身体还健康。

有时候也会找朋友倾诉我的烦恼，但有些事情是对方也不能够跟你共鸣的，所以就因事而定！

我已经好久没跑步啦，因为之前玩滑板导致膝盖积液，不能做剧烈运动，今天实在比较郁闷了就浅跑一下下[污]#运动就是坚持##减肥##跑步打卡##晚霞##热爱生活# https://t.cn/R2WxjvI

分享十月份听歌报告，开心是午休时刻、下班运动时光及夜晚入眠都是有宁的歌陪伴，生活中有宁真好@摩登兄弟刘宇宁
—LYN—
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