〔心理暗示是一把双刃剑〕
生活中遇到不确定的事会心理暗示吗？有时积极地心理暗示可以帮助自己乐观的面对现实生活，反之则困在其中无法自拔。

最典型的例子就是抑郁症患者，本就无法自控的负面情绪再加上自己的消极暗示，只会让病情更加严重。亲手把自己逼上绝路，抑郁期间找了份工作，干了一个月，没签合同公司倒闭了没拿到工资。当时就是想不通，生着病好不容易上了班，工资一分没拿到。待在家父母不理解，邻里闲言碎语，就认为被人嫌弃，没人喜欢，十分绝望。幸好我命大。无形之中就受到了消极暗示。

他是不是对我有意见？他那句话说的什么意思？分明就是说的我；她喜不喜欢我，为什么这几天不理我，她是不是不喜欢我了？如果最后符合了自己的猜想，就会说：我说的吧；我想的没错；早就知道有问题。然后就开始爱的魔力转圈圈，所有事都这样看待，久了心理就有问题了，自我怀疑，怀疑他人。

如果是积极地心理暗示呢？工资就当借钱消灾；耐心给父母普及知识，展现十八般武艺，总有一套合胃口；邻里不睬他们，他们又不养你，为什么听他们的；情绪消极时那就休息，听听音乐，看看剧，尽可能让自己放松。那一堆事没做怎么办，反正一堆了也不差一天，事是做不完的，等情绪好了，再开始做事，效率也提高了。

那就有意见呗，不可能谁都看我顺眼，话不一定说的是我，管他呢，我又没做亏心事；她可能有事，太忙了。可以问下她发生了什么事情，确认一下总比自己瞎想好吧。好多事能问当事人的就直截了当的问，能避免许多误会。闷在心里谁也猜不到你想表达什么，又不是每个人都是你肚子里的蛔虫。很平常的一些话，多给自己积极地暗示，生活也会慢慢地变好。

分享自己亲测还不错的放松心里暗示，不同于听音频还是会让人分心外，自己给自己暗示会更集中精神。“放松，眉头舒展”在心里默念，如果开小差了，再念几遍。开始会难些，没法集中，多练练就好了。当你想事情或思考问题时，会下意识的皱眉，眉头舒展开来就像切断电源，让脑子空白。我自己挺管用的，睡觉前总会胡思乱想，暗示一下很快就能入睡。

其实这个心理暗示，跟之前的“三栏表”差不多，一个是写下来的，一个是在脑子里想的。虽然我知道这些方法对于其他人起不到多大作用，毕竟不撞南墙不回头，不到黄河心不死，只有经历了才会知道，但在写的过程中，自己可以加深印象，以后面对问题能乐观些。

王源给毛不易和李雪琴放了自己的新歌MV，看过后，毛不易先是夸赞王源的新歌很好听，从容了很多，紧接着话锋一转说道：”这个MV的女孩，你们互动的还挺……“
看着毛不易欲言又止的模样，王源有些“心虚”地笑了，李雪琴也在一旁附和着毛不易，毛不易继续说道：“挺，挺符合剧情的！“
王源赶紧解释：”但这个我上一张MV也是，也是找这个女孩！“
李雪琴立即接道：”但上一张没……我感觉……我一边吃，你先说一会儿！“李雪琴把话题又踢给了毛不易！
”上一张好像还是……啊……“”稍微保持了一定的距离“！
看着两人不断八卦的模样，王源继续笑着解释：”但是跟剧情有关系嘛！“
毛不易还在调侃着：”不是说最近也是长大了！“
王源略显羞涩，脸都有点红了：”好吧，放开了！放开了一些！“
王源新歌MV中的女孩还是《夏野了》中那个黄思瑞，两个人是第二次搭档了！
这次MV中有王源背着女孩的亲密画面，才会有毛不易和李雪琴的一番调侃！
不过看着王源被逗得略显羞涩又尴尬的模样，看来王源还是没彻底放开啊！

王源给毛不易和李雪琴放了自己的新歌MV，看过后，毛不易先是夸赞王源的新歌很好听，从容了很多，紧接着话锋一转说道：”这个MV的女孩，你们互动的还挺……“

看着毛不易欲言又止的模样，王源有些“心虚”地笑了，李雪琴也在一旁附和着毛不易，毛不易继续说道：“挺，挺符合剧情的！“

王源赶紧解释：”但这个我上一张MV也是，也是找这个女孩！“

李雪琴立即接道：”但上一张没……我感觉……我一边吃，你先说一会儿！“李雪琴把话题又踢给了毛不易！

”上一张好像还是……啊……“”稍微保持了一定的距离“！

看着两人不断八卦的模样，王源继续笑着解释：”但是跟剧情有关系嘛！“

毛不易还在调侃着：”不是说最近也是长大了！“

王源略显羞涩，脸都有点红了：”好吧，放开了！放开了一些！“

王源新歌MV中的女孩还是《夏野了》中那个黄思瑞，两个人是第二次搭档了！

这次MV中有王源背着女孩的亲密画面，才会有毛不易和李雪琴的一番调侃！

不过王源年纪还是小啊，被哥哥姐姐调侃几句脸就完全变红了[哈哈]