[浮雲]如何让内心强大
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[下雨]0.首先还是要定义一下“内心强大”。
这显然是一个每个人的理解差不多，但是又不会完全一致的概念。
大概是遇到事情不害怕，遇到挫折不气馁。
所以是“勇敢”和“乐观”吗？
似乎是，但是也不是。
我检索了一番，找到一个最符合我内心定义的状态，就是“淡定”。
遇事儿不慌张，淡定。
[下雨]1.历史上最著名的淡定老头，就是“塞翁”。
当然“塞翁”并不姓“塞”，但是我为了装可爱要称之为“塞爷爷”。（以避免上次故意装可爱用了“郑人买履”加引号，还是被评论区指出来用的不对。）
丢了马，摆摆手，说“没关系”。要知道古代的马，可是不得了的大牲口，至少相当于现在的100万的跑车或者是太小型挖掘机。
马回来了，还拐带了另一匹马，还是摆摆手。
儿子骑马摔断腿，还是摆摆手。
[下雨]2.宠辱不惊，遇事淡定，不大呼小叫。这个态度之前我分享过一篇和菜头的文章，讲的是如何面对网络上的评论
和菜头的态度就是，不要在意网上的人骂你，同样，也不要在意别人夸你。
因为骂你和夸你都是一样的，都是别人对你并不了解的情况下的，随意评价。
如果你把夸你当真，就无法不把骂你当真。
我觉得这才是真的“内心强大”了。
[下雨]3.与“内心强大”对应的，就是“内心虚弱”。
什么是内心虚弱呢？
武志红从精神分析的角度有个描述，是这样的：
自身的虚弱，是一种通俗说法，而专业点的术语，就是自体的虚弱。自体虚弱时，容易导致几个问题：
- 担心外部世界一旦有敌意，虚弱的自己抵挡不了，甚至会被毁灭；
- 自己这么虚弱，这会引起严重的羞耻感；
- 因为有严重的羞耻和恐惧，结果导致一个人不敢面对自己；
- 不能和强大的力量合作，因为这会唤起自己的虚弱感；
- 容易有圣母病，很容易给别人好处，以此显示自己是强大的；
[下雨]4.这里的每一条都值得我们对着自省一番，看看自己的所作所为，所思所想，是不是对应上了某些特征。是不是其实内心很虚弱。
反正我对照完之后，觉得，嗯，我果然还是不够强大。虽然我绝对不会在面试的时候情绪失控大哭，也不会遇到小流氓惊慌。但我还有很多，更多的事情，我不够淡定。
[下雨]5.但是我觉得，我朝向这个“内心强大”还是有一个优势的，就是还挺接受自己不够强大的。
就像武志红老师说：
个体的坚韧就是，强也可以，弱也可以，不管强的感觉和弱的感觉如何侵袭自己，自己都有一个基本的感觉，那就是“我能行，我能基本掌控我的人生”，即便当我彻底不能掌控我的人生时，我仍然知道失控背后并非死亡，并非深渊，而是有一个值得信任的力量，或者是自己的，或者是自己之外的。
#超能新星汇##新知博主##姐姐怎么办##云姐请回答##心理学#
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[下雨]0.首先还是要定义一下“内心强大”。
这显然是一个每个人的理解差不多，但是又不会完全一致的概念。
大概是遇到事情不害怕，遇到挫折不气馁。
所以是“勇敢”和“乐观”吗？
似乎是，但是也不是。
我检索了一番，找到一个最符合我内心定义的状态，就是“淡定”。
遇事儿不慌张，淡定。
[下雨]1.历史上最著名的淡定老头，就是“塞翁”。
当然“塞翁”并不姓“塞”，但是我为了装可爱要称之为“塞爷爷”。（以避免上次故意装可爱用了“郑人买履”加引号，还是被评论区指出来用的不对。）
丢了马，摆摆手，说“没关系”。要知道古代的马，可是不得了的大牲口，至少相当于现在的100万的跑车或者是太小型挖掘机。
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和菜头的态度就是，不要在意网上的人骂你，同样，也不要在意别人夸你。
因为骂你和夸你都是一样的，都是别人对你并不了解的情况下的，随意评价。
如果你把夸你当真，就无法不把骂你当真。
我觉得这才是真的“内心强大”了。
[下雨]3.与“内心强大”对应的，就是“内心虚弱”。
什么是内心虚弱呢？
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自身的虚弱，是一种通俗说法，而专业点的术语，就是自体的虚弱。自体虚弱时，容易导致几个问题：
- 担心外部世界一旦有敌意，虚弱的自己抵挡不了，甚至会被毁灭；
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反正我对照完之后，觉得，嗯，我果然还是不够强大。虽然我绝对不会在面试的时候情绪失控大哭，也不会遇到小流氓惊慌。但我还有很多，更多的事情，我不够淡定。
[下雨]5.但是我觉得，我朝向这个“内心强大”还是有一个优势的，就是还挺接受自己不够强大的。
就像武志红老师说：
个体的坚韧就是，强也可以，弱也可以，不管强的感觉和弱的感觉如何侵袭自己，自己都有一个基本的感觉，那就是“我能行，我能基本掌控我的人生”，即便当我彻底不能掌控我的人生时，我仍然知道失控背后并非死亡，并非深渊，而是有一个值得信任的力量，或者是自己的，或者是自己之外的。
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聚力天下英才
凝心共筑梦想
依据《順叱华/YSCN管控企业简介及股权与市场管理》规定和 “3+1方略”：中国东部片区事务所 (筹)首席已签约就职，东部片区“无废城市”建设项目在跟综中。中国南部片区事务所(筹)正在磋商中。
现诚招北部片区、中部片区和西部片区的〖首席〗以及区片内省市〖工作室〗负责人，有意与我们共同在“无废城市”建设和 “ 县域生活垃圾及污水处理 ” 项目上，开展属于自己实控片区业务或省市业务〖“3+1方略” 中的 “＋1”市场开发与项目跟综〗的同仁，欢迎私信加我共同讨论合作事宜。
《順叱华/YSCN管控企业简介及股权与市场管理》执行的是全员股份制，公司的政策给出丰厚的回报但需要共同努力，意应聘给公司打工者请绕行。
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【叮～方松“进博有奖知识竞答”活动上线啦！】
第五届中国国际进口博览会2022年11月5日至10日在国家会展中心（上海）正火热举行中。本次进博会将继续秉承“新时代，共享未来”的主题，通过国家综合展、虹桥国际经济论坛、企业商业展，展示各参展国的投资环境、优势产业、旅游文化及与中国间的经贸合作硕果。
为迎接进博会顺利举行，随申办市民云联合方松街道，在方松旗舰店开展“进博有奖知识竞答”活动。
参与方式：
1、随申办APP扫一扫下方二维码，进入“方松旗舰店”。
2、旗舰店首页找到“进博有奖知识竞答”，点击“开始答题”参与活动。
3、答题完毕后务必填写收货地址，方便我们后续寄送奖品！
竞赛规则：
一、竞赛时间
2022年11月11日8:00-11月17日21:00
二、参与对象
市民朋友
三、奖项设置
按照答题准确率及答题速度进行成绩排名。
前12名用户：获得进博会“进宝”手办盲盒一个（随机7选1）
备注：每位用户最多获取1份奖励
四、答题规则
每次答题系统固定从题库中抽取10道进博会相关知识竞赛题目，每题10分，满分100分。题型由填空、单选题组成并开始计时，答题时间为60秒，如在规定时间段内未完成答题，系统将自动关闭。每位用户在活动期间只能参与一次答题。最终排名以得分数高低作为排名依据（如果出现同分以答题时间较少者计入更高排名），答题完毕后请务必认真填写收货地址方便后续奖品的快递（如果不填写或填写无效地址则视为自动放弃本次竞答活动！），活动结束后三个工作日内，在“随申办APP”方松旗舰店公布获奖名单。
完成竞赛的同时，也请您点亮右上角的“加关注”键，关注我们随申办方松旗舰店哦！记得常来看看！
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