今日科普

水晶可不可以带着睡觉 百度上有不严谨的资料显示，某一些水晶它晚上会释放负能其实这个说法是错误的，我们的水晶疗愈石会有在特定情况下去自我净化负能量而并非释放，所以晚上不管是否可帮助睡眠都可以进行佩戴，但‼️由于我们人体晚上是一个相对比较安静的状态，如果水晶疗愈石的高频影响到了你的睡眠，那你需要将水晶远离自己，根据个人不同的情况去做选择。比如资料上说白晶可能会让人失眠，但是我自己戴白晶睡觉就一点事情都没有～

水晶小课堂：

我们拿到的每一块水晶都是来自宇宙的精灵，经历了千万年的等待，才来到你的身边。但它并不会带着它所有的记忆来到你身边，每一个水晶都需要打开能量才能发挥它最大的作用，打开水晶能量需要经过消磁、加持、净化等顺序。当我们拿到已经打开能量的水晶或是自己购买不知道有没有打开能量的水晶，也可以将水晶握在左手手心，静下心来，慢慢感觉手中的水晶，向它传递你是它的主人的信息和愿望。记得要常常跟你水晶“ 聊天‘’，用心与它交流。它会为你消灾解忧，吸收你的负能量，转换成你所需要的能量体来包裹你。

白水晶是佛教七宝之一，又称为摩尼宝珠；是对于练气、避邪、挡煞、镇宅、占卜都拥有强大的正向及加持能力，对于清除负性能量更是拥有其强大功效。
白水晶是所有光色的综合体，代表平衡圆满，用于祈福许愿效果较佳；也可当护身符，平安符使用。更可增加人体能量，增强视力，改善风水等等；白水晶能增加集中力、增强记忆力，最适合考生佩带。
白水晶更能使人心灵宁静，净化四周及人体自身负性能量，修补人体磁场及四周磁场，使多病多波折的人恢复元气而健康强壮，带来好运的作用。
白水晶可辟邪、镇宅、镇店。用白水晶所制成的胸坠，具有最平衡的能量，最能够发挥”保平安“的功能，所以拿来当”护身符“和”平安符“，也是比较好的选择。