我气得发疯，我气得跳楼，我气得把床撕了。越想越生气，越想我真想把你大卸八块。
也就是我不记仇，当时没想起来那些事情。
杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀杀
我摊牌了，我不装了，mdmdmdmmdmdmdmdmd。
我真的服了，戏怎么那么多啊，能不能少想一点，能不能纯粹一点，钝感力学一学会死吗。
怪不得你觉得窝心呢，两个缺心眼的人找上块儿了，不得惺惺相惜啊。

气虚就懒，脾虚就胀，湿气重就累
 
1、气虚就懒
气虚的人是真的懒，这种懒，不是假装的、赖皮的懒，是有心无力的，想不懒都不行。
 
整个人会表现出倦怠乏力，没精神，做什么事情都懒洋洋的，不愿意动弹。这类人往往还伴随着出汗多，稍微一活动就大汗淋漓，平时吃饭也不多、胃口差，还可能伴随着胸闷气短、头晕眼花。
 
气虚就得补气，黄芪是补肺气的，党参、白术是补脾胃之气的，人参是补五脏之气。建议从脾胃之气补起
 
2、脾虚就胀
这种胀是虚胀，一吃完饭就感觉胀气，向下垂，中医认为，脾是后天之本，我们吃进肚子里的食物，需要有脾来参与运化，而一旦脾虚了，脾失健运，水运失调，就会出现腹胀，食欲不振，偏食挑食，口中无味，一般会大便溏稀，但是也可能会出现大便干结以及便秘。
 
很多慢性的胃炎、胃溃疡的人，都有胃胀的问题，就是脾虚引起的，单纯的脾虚可以用健脾芄，但脾虚一般都有痰湿，我一般喜欢用香砂六君子，木香行气，砂仁助运化。
 
3、湿气重就累即使什么也没做，但总是感觉很累，多是因为湿气重。湿气重的人不仅容易累，还会感觉头重身重，头脑昏沉，四肢酸沉而无力，白天经常犯困，疲惫想睡觉，舌头一看通常舌体胖大，舌苔很厚，大便一般黏腻粘马桶。
 
对于湿气太重而言，恶心腹泻就芳香化湿，用苍术、藿香之类，畏寒、拉稀就温阳化湿，用桂枝、白术、茯苓等如茯桂术甘汤，水肿小便少就利水渗湿，用真武汤或五苓散等。

坚持立场，讨论对错那一刻就陷入到“我执”的境界。凡事多问几个为什么，不是对方为什么这么做，事情为什么发展成这样，而是想清楚对方的立场和自己的底线。

思考解决方法时，少问该怎么办，多想该怎么干。解决过程要屏蔽所有影响自己的噪音杂点，盘点自身的能力价值图谱，用结构化思维做出分类总结，对自身要有客观清晰的认知定位。

解决步骤根据轻重缓急或四象限等方法排出优先级，优先且必要的事儿，无论涉足后多痛苦也要不惜一切代价。痛苦是必经之路，大可不必放大苦难自我感动，伤春悲秋更解决不了任何问题。

不关乎核心或底线，笑笑就过去；否则，扔掉面子，撇下优雅，寸步不让。武能泼妇骂街，文可对簿公堂。

亏可以吃，但不能白吃，能从中学到点东西才有价值。最后，也是重要的是——要改变别人，先改变自己！

#碎片思路
#理智处理问题的一些思考
#被迫宕机的大脑开始逐步启动