#严禁随意封校听课#

这个让我想起最近在小红书上风靡的“爬行”话题，目前已有21万余条笔记。许多高校的大学学生在学校匿名社区发帖集合，集体在操场爬行。

这种爬行类似于之前的发疯文学、“宿舍养狗”等信号，学生们通过反常的话语、行为来作为情绪抒发出口，爬行则是这种趋势的延续。年轻人在家在学校进行爬行活动，甚至被怀疑精神状态出了问题。这样的行动，或许就是年轻人在长期封闭隔离的校园环境与社会环境中，感受到的自我与社会之间的割裂与荒诞，是一种用“发疯”抒发内心压抑的情绪表达。严禁随意封校听课的提出，想必也是关注到了此类现象，关注着疫情时代学生群体的心理健康。

【#年轻人开始爬行养生#，#爬行真的有益健康吗#?】”前段时间风行网络的发疯文学，如今竟然成为了年轻人的一种另类养生方式。从中医角度来看，爬行运动很早便出现在东汉名医华佗创编的五禽戏中的虎戏和鹿戏中，爬行时由于心脏及其以上部位的降低，有利于全身血液循环，对防治心血管疾病有积极作用；促进呼吸功能，提高有氧能力。从西医角度来看，爬行运动可将全身重量分散到四肢，以减轻身体各部位，尤其是腰椎的负荷，故对防治腰椎部疾病、腰肌劳损以及多种颈、肩、脊柱疾病有一定的疗效。同时，医生建议爬行速度不宜过快，想站立时，先坐下再慢慢站立，不能突然站起，否则容易大脑缺氧、晕倒。（潇湘晨报）

【#年轻人开始爬行养生#，#爬行真的有益健康吗#?】”前段时间风行网络的发疯文学，如今竟然成为了年轻人的一种另类养生方式。从中医角度来看，爬行运动很早便出现在东汉名医华佗创编的五禽戏中的虎戏和鹿戏中，爬行时由于心脏及其以上部位的降低，有利于全身血液循环，对防治心血管疾病有积极作用；促进呼吸功能，提高有氧能力。从西医角度来看，爬行运动可将全身重量分散到四肢，以减轻身体各部位，尤其是腰椎的负荷，故对防治腰椎部疾病、腰肌劳损以及多种颈、肩、脊柱疾病有一定的疗效。同时，医生建议爬行速度不宜过快，想站立时，先坐下再慢慢站立，不能突然站起，否则容易大脑缺氧、晕倒。（潇湘晨报）